第一個月

　　懷孕的第一個月，即是確認準(zhǔn)媽媽懷孕的時候。

　　通常準(zhǔn)媽媽的生理狀況會有一些微妙的變化：比如胃口跟以前有點不一樣了，常常提不起勁。在確認已懷孕的情況下，準(zhǔn)爸爸就得開始我們的愛心旅程了，全心遵守愛心守則：

　　1、陪妻子到醫(yī)院確認是否受孕成功，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下準(zhǔn)備葉酸及所需補充的維生素，督促妻子每天按時按量服用。

準(zhǔn)爸爸注意事項

　　2、戒煙、戒酒、戒藥物，因為煙、酒、藥物都會對胎寶寶的成長造成不良影響。

　　3、準(zhǔn)備關(guān)于孕期指南及育兒方面的書籍。

　　4、和妻子一起制定一個孕期日程表，羅列每個月該做的事情。

　　5、節(jié)制自己的性欲，避免前3個月進行性生活。

　　6、跟一些已經(jīng)當(dāng)爸爸的同事、朋友交流，吸取經(jīng)驗。

　　第二個月

　　懷孕的第二個月，是胎兒各器官分化發(fā)育的敏感時期，準(zhǔn)媽媽要特別注意遠離一些容易對胎兒致畸的元素：比如輻射、X光線、化學(xué)藥品等。有些準(zhǔn)媽媽開始了強烈的妊娠反應(yīng)，身體虛弱的準(zhǔn)媽媽更要注意休息，過度勞累容易引起先兆流產(chǎn)。所以準(zhǔn)爸爸從這個月開始就應(yīng)該：

　　1、主動承擔(dān)一些家務(wù)，減輕妻子的體力勞動消耗，保證她有充分的休息和睡眠。

　　2、溫柔體貼妻子，安撫她不安的情緒。

　　3、把房間布置得干凈溫馨，可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報。

　　4、對有妊娠反應(yīng)的準(zhǔn)媽媽，準(zhǔn)爸爸要更加悉心關(guān)照，在妻子反應(yīng)時多給予協(xié)助，為她準(zhǔn)備可能接受的食物。

　　5、給妻子添置防輻射衣，電腦防輻射屏等用品，叮囑妻子遠離家中的輻射源：微波爐、電腦、電熱毯等。