炎熱的夏天到了,寶寶通常會(huì)被各式各樣的飲料吸引住,飲料喝起來固然比開水好喝,但如果過量喝飲料會(huì)給寶寶的健康帶來不利影響,如食欲不振、好動(dòng)、情緒不穩(wěn)、腹瀉、愛吵鬧等。因此,小編建議,夏季給寶寶喝飲料一定得注意避免以下三個(gè)誤區(qū)。
飲料對(duì)寶寶身體不好
誤區(qū)一:以飲料代替白開水
對(duì)于寶寶來說,就是愛喝酸酸甜甜的飲料,才不管它們是不是有營養(yǎng),也不會(huì)問對(duì)身體有沒有害處。喝無滋無味的白開水,寶寶常常不能痛痛快快地接受,所以有些媽媽索性買來各種味道的飲料讓寶寶喝個(gè)夠。還在心里認(rèn)為,反正飲料也是水,只要寶寶愿意喝,無論是喝水還是喝飲料都是一回事兒?殊不知,這種做法是非常錯(cuò)誤的,會(huì)給寶寶的生長發(fā)育帶來很多害處。
如果經(jīng)常飲用可樂、果茶、配制型果汁、果味汽水等飲料,會(huì)刺激胃黏膜,沖淡胃液,影響食物的消化和吸收;還會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān),使寶寶的免疫功能下降,經(jīng)常發(fā)生呼吸道、消化道及其他系統(tǒng)的感染;含有咖啡因等成分的飲料,長期飲用會(huì)嚴(yán)重危害寶寶的生長發(fā)育;喝飲料過多有可能使寶寶產(chǎn)生厭食、腹痛、腹瀉、嘔吐、消瘦、乏力等癥狀。