在我們的日常生活中，不僅避孕套，避孕藥，避孕環(huán)這些才可以幫助避孕，其實，就我們平常吃的食物有些也能起到避孕的作用！

　　1、胡蘿卜助避孕

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

　　2、咖啡對受孕有影響

　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

　　3、大蒜能滅殺精子

　　多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，有一定的避孕作用。