準(zhǔn)媽媽總是掙扎在幸福與焦慮之間。一方面體驗著懷孕的特殊感覺，一方面又擔(dān)心寶寶是不是不健康。這樣的擔(dān)心使許多本來可以自然分娩的女性選擇了放棄。

　　小惠　26歲　店長

　　懷孕開始的幾個月，一想到自己馬上就要做母親了，就覺得自己是世上最幸福的人。我天天跟他聊天，他似乎能夠聽懂，聽到興高采烈處總拿腳蹬我的肚子。可是隨著臨產(chǎn)期的到來，擔(dān)心和害怕越來越多，我老是擔(dān)心生產(chǎn)的痛苦，不知道自己會不會承受得住。如今，肚子里的寶寶已經(jīng)8個月大了，前天，在網(wǎng)上看了一個完整版的分娩過程，血腥的場景感覺特別恐怖，有時做夢竟夢見自己在血泊中……沒事的時候老愛琢磨，會不會難產(chǎn)呀，雖然我已經(jīng)按醫(yī)生的要求定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，但是我自已總是感覺有什么隱患，總是擔(dān)心萬一孩子生不下來怎么辦，自己大出血怎么辦。越想越怕，晚上也睡不踏實。老公讓我別胡思亂想。我自己也知道這樣反而時孩子不好，但是有的時候真的無法控制，本來打算自然分娩的我現(xiàn)在開始有些動搖了。

準(zhǔn)媽媽的分娩預(yù)演讓寶寶悄然來臨

　　點評：準(zhǔn)媽媽的這種焦慮心情是可以理解的，對于初次分娩的女性，從未有過的生育體驗，會讓其恐懼。所以，準(zhǔn)媽媽總是掙扎在幸福與焦慮之間。一方面體驗著懷孕的特殊感覺，一方面又擔(dān)心寶寶是不是不健康。這樣的擔(dān)心使許多本來可以自然分娩的女性選擇了放棄。

　　自然分娩不可拒絕的3大理由

　　自然分娩是女性的一個正常的生理過程，身體健康的育齡女性是完全可以承受的。從某種意義上講。體驗過自然分娩的女人才算是真正的女人。

　　1、自然分娩是胎兒通過陰道娩出的過程，分娩的陣痛是女性所承受的最大痛苦。在身體條件允許的狀況下自然分娩，會讓準(zhǔn)媽媽們在陣痛中真真切切地體會到做母親的偉大之處。

　　2、自然分娩時，孩子從羊水環(huán)境進(jìn)入空氣環(huán)境經(jīng)歷了子宮收縮、產(chǎn)道擠壓這一過渡過程。正常的陰道分娩是對腦成熟的初級鍛煉。

　　3、自然分娩既是一種正常的生理現(xiàn)象，對母體造成的創(chuàng)傷也小，產(chǎn)后恢復(fù)時間也較短，只要產(chǎn)后堅持正確的飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)腻憻?，媽媽就不會變成一個“大腹便使”的水桶女人，照樣可以恢復(fù)到產(chǎn)前的體形！

　　預(yù)演，就是將沒有經(jīng)歷的事先體驗，把陌生變?yōu)槭煜ぁ７置漕A(yù)演簡單地說就是醫(yī)院為產(chǎn)婦模擬一個完整的入院、待產(chǎn)、分娩過程，整個過程包括從開始有臨產(chǎn)征兆、接診到產(chǎn)床模擬分娩等各個環(huán)節(jié)。這樣能讓產(chǎn)婦熟悉臨產(chǎn)時的流程和醫(yī)院產(chǎn)房的環(huán)境、設(shè)施，真正做到心中有數(shù)，消除由于陌生而帶來的恐懼，輕松地享受快樂分娩。