胎停是準(zhǔn)媽媽在懷孕期間無(wú)法預(yù)知的，因此，我們要做的就是盡可能的去預(yù)防它：

　　1、染色體異常。懷孕前，需要進(jìn)行孕前檢查和醫(yī)療診斷，如果有家族性的遺傳病史，可以考慮不懷孕或者采取有效護(hù)理措施。

　　2、戒除有害物質(zhì)。如果從事相關(guān)行業(yè)的工作，在受孕前幾個(gè)月，可以調(diào)換到其他部門(mén)。對(duì)于家庭居室剛裝修過(guò)的，建議不要太早搬進(jìn)去，在檢測(cè)合格之后才能入住。飲食上要選擇干凈無(wú)污染的食物。

　　3、放射性光線。避免孕前做X光線檢查，微波爐運(yùn)作時(shí)，應(yīng)該與其保持一定的距離，大約在一米以上。不要長(zhǎng)時(shí)間攜帶手機(jī)在身，必要時(shí)才能用手機(jī)。

如何預(yù)防突如其來(lái)的胚胎停育

　　準(zhǔn)媽媽孕期預(yù)防胎停的方法

　　4、藥物影響。如果沒(méi)有孕育的打算，應(yīng)該做好避孕措施。在準(zhǔn)備懷孕時(shí)，如果出現(xiàn)病癥，首先要確認(rèn)自己是否已經(jīng)懷孕，如果有，則應(yīng)該謹(jǐn)慎服藥。最好能夠咨詢醫(yī)生，選擇對(duì)自身病情有利且對(duì)胎兒無(wú)影響的藥物。

　　5、吸煙喝酒。夫妻雙方在生育前一段時(shí)間內(nèi)以及懷孕期間，應(yīng)該戒煙戒酒，這樣才能避免煙酒對(duì)腹內(nèi)胎兒造成影響。

　　6、感染病毒。對(duì)于風(fēng)疹，孕婦應(yīng)該提前注射風(fēng)疹疫苗。懷孕前三個(gè)月，避免在公共場(chǎng)所逗留太長(zhǎng)時(shí)間，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和自身滿意能力。保持營(yíng)養(yǎng)均衡。