孩子暑假怎么過？運(yùn)動(dòng)勁兒大爆發(fā)！

伴隨炎炎盛夏進(jìn)入7月的，除了熱到飛起的溫度外，就是孩子們最愛的暑假啦！孩子們像脫了韁的小馬兒，滿心期待著在暑假里馳騁飛奔。然而，不少家長(zhǎng)在暑假來臨前，為了更好地控制孩子的外出時(shí)間，已經(jīng)幫他們安排好暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃了。周一到周五，朝九晚五的暑假作業(yè)和學(xué)習(xí)時(shí)間表，好不容易到周末，又是各種奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班，技能提升班，一個(gè)暑假下來，孩子們不過是換了個(gè)地方做作業(yè)而已。

其實(shí)暑假兩個(gè)月，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短也不短，家長(zhǎng)們除了適當(dāng)?shù)亟o孩子一些學(xué)習(xí)任務(wù)外，更應(yīng)該積極地鼓勵(lì)孩子們多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這才是暑假正確的打開模式！家長(zhǎng)多帶孩子參加戶外活動(dòng)，不僅可以勞逸結(jié)合，提高孩子的運(yùn)動(dòng)力和動(dòng)手能力，全面釋放孩子的天性，更能促進(jìn)親子關(guān)系，讓孩子在良好的家庭氛圍中快樂成長(zhǎng)！

那么，暑期里都有哪些戶外活動(dòng)是比較適合孩子們的呢？

1、跳房子

    跳房子是所有孩子們都非常喜歡的小游戲， 不僅趣味多多，還可以促進(jìn)孩子們的身體協(xié)調(diào)性。

2、游泳

    所有的家長(zhǎng)都應(yīng)該積極鼓勵(lì)孩子們?cè)谑罴賹W(xué)習(xí)游泳，這不僅是一項(xiàng)最基本的生存技能，還可快速提高孩子身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

3、騎自行車

    運(yùn)動(dòng)是孩子的天性，騎自行車不但能夠促進(jìn)孩子的協(xié)調(diào)能力，更能培養(yǎng)孩子勇敢自信的品格，孩子們多外出騎自行車，戶外清新的空氣和充足的陽(yáng)光，對(duì)孩子的自然生長(zhǎng)發(fā)育有著無與倫比的功效。

4、爬山

    爬山可以鍛煉孩子的毅力，開闊孩子的視野，使孩子形成心胸開闊，樂觀向上的性格。趁著暑假大好時(shí)光，家長(zhǎng)陪著孩子一起爬山，鼓勵(lì)支持孩子努力向上，更能拉近親子關(guān)系。