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- 產(chǎn)后應該要怎樣做才有助于身體恢復
- 標簽：吃什么補腎產(chǎn)后護理哺乳期能吃西瓜嗎產(chǎn)婦能吃西瓜嗎產(chǎn)婦食譜 專區(qū)
- 剖腹產(chǎn)手術(shù)的刀口，每天最好用理療儀器治療1-2次?；蛘咴趥谟虾螅刻煊脽崴鼰岱蟮犊谔巸纱?，最好堅持1-2月或更長的時間，這樣能促進血液循環(huán)，利于經(jīng)絡(luò)的…… 查看全文>>
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- 新媽產(chǎn)后瘦身必備的“十全大補湯”
- 標簽：吃什么補腎產(chǎn)后瘦身惡露瘦身產(chǎn)后飲食 專區(qū)
- 飲食在媽媽們產(chǎn)后的生活中所占據(jù)的位置可是很重要的，對于產(chǎn)后身體尚未恢復好的媽媽們來說要怎樣吃不僅對身體的恢復有幫助，而且還可以進行產(chǎn)后瘦身呢？…… 查看全文>>
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- 六個辦法教各位新媽媽產(chǎn)后輕松瘦小腹
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- 輕松恢復產(chǎn)后腹部松弛6法。 妙招一：喝水排毒日常課 要讓皮膚盡快恢復彈性，平常多喝白開水是最基本得?！?查看全文>>
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- 產(chǎn)后哺乳期漲奶嚴重新媽媽怎么應對
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- 順利生下小寶寶的母親最擔心的問題往往是母乳不足，總是想盡辦法催奶、泌乳，不過其實還有另一種狀況同樣令人非常煩惱，那就是產(chǎn)后遭遇嚴重的乳脹、漲奶！遇…… 查看全文>>
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- 新媽媽注意：產(chǎn)后減肥不當可能導致脫發(fā)
- 標簽：產(chǎn)后脫發(fā)怎么回事魚肝油作用脫發(fā)頭發(fā)毛躁減肥 專區(qū)
- 產(chǎn)后減肥不當容易導致脫發(fā)。 休止期脫發(fā)是產(chǎn)后常見病 女性在產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀有一定的普遍性，研究發(fā)現(xiàn)，差不多近一半的產(chǎn)婦會脫發(fā)，有的女…… 查看全文>>
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- 新媽媽產(chǎn)后恢復私密處的方法大全
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- 自然分娩的媽媽，胎兒經(jīng)過陰道娩出時，陰道都會明顯變寬，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米（正常陰道直徑為2.5厘米）。另…… 查看全文>>
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- 新媽媽產(chǎn)后瘦身使用束腹帶的注意事項
- 標簽：子宮后位婦科病產(chǎn)后瘦身皮膚肚腩 專區(qū)
- 腹帶可以盡快幫媽媽恢復到孕前的苗條身材，但如果使用腹帶不當，可造成不小的危害。如何正確使用腹帶呢？ 坐月子期間不宜使用束縛帶，必要時，生產(chǎn)4個…… 查看全文>>
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- 15個辦法讓你產(chǎn)后盡快恢復迷人身材
- 標簽：快速減肥瘦身哺乳期能吃葡萄嗎 專區(qū)
- 每一位新媽咪都希望自己能夠在產(chǎn)后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現(xiàn)。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現(xiàn)自己…… 查看全文>>
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- 新媽媽產(chǎn)后健康恢復身體的完美科學計劃
- 標簽：分娩全過程自然分娩惡露子宮恢復順產(chǎn)后多久可以同房 專區(qū)
- 人們把“分娩”又叫做“生產(chǎn)”是很有道理的——生孩子確實是一項相當艱苦的體力勞動。這里我們總結(jié)了一個“恢復指南”，幫你在這項艱苦的工作結(jié)束之后在身體…… 查看全文>>
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- 多做產(chǎn)后健身操助新媽媽盡快恢身材
- 標簽：瘦身 專區(qū)
- 專家指出，產(chǎn)婦生完孩子42天后，堅持做產(chǎn)后健身操，除了可以恢復身材外，還能讓身體更健康。 第一節(jié)：收緊腹肌運動。1.直立，屈膝，彎腰，軀干與地面平…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽保健應該從哪幾方面進行
- 標簽：婦科病產(chǎn)后保養(yǎng)惡露子宮恢復小月子 專區(qū)
- 產(chǎn)后月子保健該如何進行呢？ 女性分娩過后就順利的過渡到了產(chǎn)褥期，也是我們常說的月子時。作為一個女性，我們都應該知道，生完孩子后坐月子是很有必要…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽應該怎么減肥才最有效呢
- 標簽：產(chǎn)后體操惡露產(chǎn)后護理減肥新陳代謝 專區(qū)
- 為了防止產(chǎn)后身體發(fā)胖，可以注意以下幾個方面： 1、合理調(diào)整產(chǎn)后飲食，避免營養(yǎng)過剩造成脂肪堆積。 2、堅持母乳喂養(yǎng)可以幫助產(chǎn)后媽媽形體恢復?！?查看全文>>
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- 坐月子新媽媽怎么注意飲食才能遠離肥胖
- 標簽：惡露肥胖小月子剖腹產(chǎn)坐月子食譜月子里怎樣去妊娠紋 專區(qū)
- 中國人傳統(tǒng)坐月子方式、卻可能使產(chǎn)后肥胖時情形雪上加霜。 最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫(yī)師和營養(yǎng)師都肯定麻油雞一類補品對調(diào)理產(chǎn)婦身體的好處，…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后減肥不當也會引起脫發(fā)的現(xiàn)象
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- 女性在產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)的癥狀有一定的普遍性，研究發(fā)現(xiàn)，差不多近一半的產(chǎn)婦會脫發(fā)，有的女性甚至會出現(xiàn)看似謝頂?shù)默F(xiàn)象。新媽媽出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，實際上是一種產(chǎn)后常…… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后進行骨盆恢復你可以做什么運動
- 女性分娩之后，陰道經(jīng)過擴張而肌肉彈性往往減弱。這時如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰道松弛。練一練骨盆體操有助于鍛煉陰道、肛門括約肌力量，陰道松弛…… 查看全文>>
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- 月子期間新媽媽怎么進行分階段護理呢
- 標簽：子宮后位惡露產(chǎn)后護理有排卵為什么不懷孕孕晚期宮縮 專區(qū)
- 坐月子分階段護理有妙招！坐月子絕不是一件簡簡單單的事，需要產(chǎn)婦和家人懂得產(chǎn)褥期保健知識才能更好的護理保養(yǎng)身體健康！那么如何分階段護理坐月子呢？ …… 查看全文>>
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- 產(chǎn)后新媽媽怎么才能夠盡快恢復子宮性能
- 標簽：分娩全過程惡露子宮恢復哺乳期能吃葡萄嗎剖腹產(chǎn)后惡露不盡 專區(qū)
- 女性產(chǎn)后子宮會受到一些傷害，如果產(chǎn)事再不細心的護理，會讓子宮受到二次傷害。下面幾招教你如何在產(chǎn)后，快速恢復子宮的功能。一起來看看吧。 1、及時排尿 …… 查看全文>>
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- 新媽媽切記要注意這些產(chǎn)后減肥的誤區(qū)
- 標簽：減肥減肥計劃節(jié)食減肥小月子剖腹產(chǎn)后減肥的注意事項 專區(qū)
- 新媽媽減肥誤區(qū) 生完孩子立即節(jié)食 有些新媽媽減肥心切，剛坐完月子便開始了產(chǎn)后減肥計劃，盲目節(jié)食減肥，這對身體非常不好。因為剛生產(chǎn)完的新媽媽，…… 查看全文>>
