因?yàn)樵趮雰簞偝錾A段，自身的消化器官還沒(méi)有發(fā)育完善，無(wú)論是消化能力，還是對(duì)食物的適應(yīng)能力都比較差。所以很容易引起拉肚子，對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，又焦急又心疼。那么五個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦呢？

拉肚子可能1：生理性腹瀉

生理性腹瀉表現(xiàn)為：生下沒(méi)幾天就開(kāi)始腹瀉，每天大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時(shí)間一般來(lái)說(shuō)都需要幾個(gè)月時(shí)間，甚至更長(zhǎng)的到達(dá)半年。如果是生理性腹瀉，寶寶長(zhǎng)得很好，也不見(jiàn)瘦。這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)“嬰兒生理性腹瀉”，多見(jiàn)于6個(gè)月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

【拉肚子怎么辦？】

如果不能及時(shí)給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時(shí)，還應(yīng)先清洗臀部，必要是抹護(hù)臀霜， 以保護(hù)局部皮膚。隨著年齡的增長(zhǎng)，嬰兒生理性腹瀉會(huì)不治自愈，因此不必用藥，媽媽們不用過(guò)于擔(dān)心。

預(yù)防　媽媽要少吃蝦蟹類(lèi)食物及各種生冷食物。

拉肚子可能2：喂養(yǎng)不當(dāng)

除開(kāi)生理性腹瀉之外，在嬰兒時(shí)期，如果過(guò)早過(guò)多地以粥類(lèi)與粉糊進(jìn)行喂養(yǎng)的話(huà)，容易導(dǎo)致碳水化合物過(guò)多能引起發(fā)酵，產(chǎn)生消化紊亂?；蛘哒f(shuō)應(yīng)該進(jìn)行輔食的時(shí)候（6個(gè)月時(shí)），未按時(shí)添加輔助食品，于斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂發(fā)生腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

腹瀉時(shí)暫時(shí)停止輔食添加，腹瀉好轉(zhuǎn)后再逐漸添加。

看護(hù)人要了解寶寶的食用量，不可一次性喂寶寶太多食物，尤其是肉食。

預(yù)防

1、6個(gè)月以上寶寶方可添加輔食，可從少量米粉開(kāi)始，逐漸添加輔食，從2勺開(kāi)始，直到寶寶腸胃適應(yīng)，大便正常，才可逐漸加量。

2、添加的輔食品種一種一種加，適應(yīng)一種后，再加另外一種。

3、肉食類(lèi)食物不可一次食用過(guò)多，以免造成嬰幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，以致食物在胃腸內(nèi)消化吸收障礙而出現(xiàn)腹瀉。

拉肚子可能3：乳糖不耐受

乳糖不耐受表現(xiàn)為，如果飲用乳類(lèi)便可產(chǎn)生腹瀉、腹脹等癥狀，總稱(chēng)為乳糖不耐癥。在乳制品中的糖類(lèi)主要是乳糖，其消化是靠乳糖消化酵素，缺少這種酵素就無(wú)法消化乳糖。

有些寶寶斷奶后，不再吃奶和奶制品，由于長(zhǎng)期“廢用”，乳糖酶活性便隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少，最終成為乳糖酶缺乏。或者由于寶寶腹瀉，損傷了腸粘膜細(xì)胞，使之分泌乳糖酶的能力下降，這就是平時(shí)所說(shuō)的“繼發(fā)性乳糖不耐受”。另外，還有先天性乳糖不耐受，是指從嬰兒出生即無(wú)乳糖酶。無(wú)論飲用母乳、牛乳均可導(dǎo)致明顯的腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

因乳糖不耐受而引起的腹瀉，一般不嚴(yán)重，只要不再吃乳制品，一天后就可好轉(zhuǎn)。

先天性的可選用特制的無(wú)乳糖配方奶粉。

預(yù)防

1、配合谷物同吃

乳糖不耐受的寶寶空腹喝奶會(huì)有較重癥狀，但和其它食物同時(shí)吃，乳糖濃度可能在特定環(huán)境中得到“稀釋”。胃腸中的乳糜作用可提高乳糖吸收率。如喝奶前后幫寶寶拍拍背部，揉揉肚子，可減少排氣和不舒服感覺(jué)。

2、少量多次

即使乳糖酶缺乏的寶寶，也可耐受少量乳類(lèi)(30-50毫升)，不會(huì)出現(xiàn)不耐受的癥狀。所以，媽媽給寶寶哺乳，也可采取少量多次食用的方法，一次食用量不超過(guò)50毫升為宜。每天多喝幾次，仍可達(dá)到建議的奶量。而且久而久之，寶寶腸道中的乳糖酶也會(huì)逐漸增多（醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“酶的誘導(dǎo)作用”），寶寶即可減輕乳糖不耐受的反應(yīng)，或避免乳糖不耐受癥狀 的出現(xiàn)。

3、喝酸奶

酸奶是加入一定量的乳酸桿菌經(jīng)發(fā)酵后生成的，發(fā)酵過(guò)程使得原奶中20%-30%的乳糖分解，蛋白質(zhì)和脂肪也分解成為小的組分，使其更易消化吸收，所以喝酸奶可避免不適癥狀的發(fā)生。

拉肚子可能4：秋冬季拉肚子

在秋冬季節(jié)，很多寶寶都有拉肚子的現(xiàn)象。因?yàn)閷殞毲锛景l(fā)生的腹瀉，一般是由輪狀病毒引起，每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發(fā)病高峰。輪狀病毒在干燥、寒冷季節(jié)容易爆發(fā)。由于6個(gè)月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

1、最重要的是保證液體的攝入，如果寶寶沒(méi)有嘔吐，爸媽要耐心地頻頻喂口服補(bǔ)液，就象靜脈點(diǎn)滴那樣，一點(diǎn)一點(diǎn)地喂。只要把住脫水這一關(guān)，寶寶病情就不會(huì)加重。

2、治療秋季腹瀉，抗菌素是無(wú)效的，相反，還可能造成小兒腸道正常菌群失調(diào)，加重腹瀉癥狀。

3、可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，媽媽可以先從調(diào)整自己的飲食做起，少吃涼性食物；6個(gè)月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補(bǔ)充鉀?？傊膭?lì)進(jìn)食，喂?fàn)I養(yǎng)豐富、容易消化的食物，直至腹瀉停止后2周。

4、處于輔食添加期（6個(gè)月以上）的寶寶，可暫時(shí)停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開(kāi)始食用。停輔食時(shí)間不要超過(guò)3天。保證寶寶所需熱量和營(yíng)養(yǎng)同樣重要。

5、體溫超過(guò)38攝氏度，使用退熱藥，要按藥物的說(shuō)明書(shū)服用，注意服用量及時(shí)間間隔。

輪狀病毒腹瀉是自限性的，病程一般5-10天，多數(shù)患兒如果護(hù)理得當(dāng)，愈后不會(huì)有問(wèn)題。如果不伴有嘔吐等嚴(yán)重癥狀，在家治療也可以。

預(yù)防

1、不要帶寶寶到人多的公共場(chǎng)所去，避免接觸患腹瀉的孩子。

2、寶寶使用的玩具、能夠觸摸到的家具，都要勤用清水沖洗；吃東西前一定要洗手。

3、喂寶寶吃奶或吃飯前，一定要用肥皂及流動(dòng)的水洗手。

4、冷熱要適度，預(yù)防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。

5、不要讓寶寶接觸有感染病毒可能的東西。

6、口服輪狀病毒疫苗。

拉肚子可能5：細(xì)菌性痢疾

當(dāng)各種細(xì)菌興風(fēng)作浪時(shí)，細(xì)菌性痢疾發(fā)病率就會(huì)提高。通常表現(xiàn)為，寶寶在腹痛的同時(shí)，還會(huì)發(fā)燒達(dá)39℃甚至更高，大便次數(shù)增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發(fā)性腹痛，肚子里 “咕?！甭曉龆唷Ｓ捎诟篂a次數(shù)多，體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)，寶寶脫水嚴(yán)重，皮膚彈性差，全身無(wú)力。

【拉肚子怎么辦？】

1、對(duì)于4-6個(gè)月的寶寶，主要以改善媽媽的飲食為主，孩子腹瀉嚴(yán)重應(yīng)使用藥物治療；6個(gè)月以上的，不要因?qū)殞毟篂a就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

2、讓寶寶多喝水或口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分和電解質(zhì)，失水厲害的要進(jìn)行輸液治療。

預(yù)防

1、洗手很重要

做飯前應(yīng)該先洗手；在接觸肉和蛋類(lèi)后也應(yīng)該馬上洗手；不要留過(guò)長(zhǎng)的指甲，不要直接戴著戒指或手表洗手。

2、飯菜要盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃

避免吃剩飯剩菜。新鮮的飯菜營(yíng)養(yǎng)豐富，剩飯菜在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上已經(jīng)是大打折扣。而且越是營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜，細(xì)菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。媽媽不要 試圖用鼻子和眼睛來(lái)判斷食物是否變質(zhì)，食物是否受到細(xì)菌的污染僅憑顏色和氣味是很難判斷出來(lái)的。所以即使只有一點(diǎn)“擔(dān)心”、“奇怪”的感覺(jué)都要下決心把它扔掉。

3、高溫消毒

寶寶的奶瓶、碗、勺等餐具先用專(zhuān)用洗滌劑仔細(xì)地清洗，然后用流水將泡沫完全沖凈后，煮沸或用專(zhuān)用的消毒鍋、微波爐等進(jìn)行消毒。最后還要仔細(xì)擦干。如果還留有水，就會(huì) 成為細(xì)菌繁殖的溫床，一定要擦干徹底殺滅細(xì)菌。

拉肚子可能6：腹部受涼

無(wú)論是任何季節(jié)，媽媽們都要注意寶寶的腹部保暖工作。因?yàn)橐驗(yàn)槎亲邮軟龆鹄亲拥那闆r也不少見(jiàn)哦。有些寶寶睡覺(jué)時(shí)，會(huì)踢被子，或者白天玩鬧時(shí)，腹部露在外面，這樣就很容易使腹部受涼。一旦腹部著涼，就會(huì)使腸管平滑肌受刺激，收縮加強(qiáng)，腸道蠕動(dòng)也隨之加快，正在進(jìn)行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過(guò)加快，這不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現(xiàn)了腹瀉。

【拉肚子怎么辦？】

保持腹部溫暖，可多穿一件衣服，或用熱水袋壓在腹部。

預(yù)防

1、不要給寶寶穿“露臍裝”，內(nèi)衣不可過(guò)小，最好上衣能塞入褲子內(nèi)，保證肚子不會(huì)受涼。

2、平時(shí)讓寶寶穿著睡衣入睡。

3、半夜醒來(lái)時(shí)看看寶寶是否蓋好被子。

寶寶拉肚子吃什么食物好？除開(kāi)要了解引起寶寶腹瀉的病因之外，隨后對(duì)寶寶的飲食調(diào)整也十分重要，嬰兒嬌嫩的腸胃非常容易引起消化不良，也有些五月份的寶寶是因?yàn)樯硇愿篂a的緣故導(dǎo)致拉肚子。那么媽媽要怎樣為寶寶整理出日常飲食的最好餐單呢？

一、適合拉肚子寶寶吃的食物如下：

【蘋(píng)果糊】一個(gè)蘋(píng)果洗干凈后，去皮后切成整塊蒸熟，然后搗鼓成泥食用。每次30-60克，每年三次。因?yàn)樘O(píng)果含有鞣酸，有止瀉的作用。

【蛋黃膳】將雞蛋煮熟之后去殼和去蛋白，將蛋黃放入鍋中，用小火慢慢熬煮，煉取油，1歲內(nèi)的嬰兒每天1個(gè)蛋黃油，分2-3次服用，每3天為一個(gè)療程?？梢灾委煾篂a，同時(shí)還能補(bǔ)脾益胃。

【栗糊膳】取3-5個(gè)栗子，去殼后搗成粉末，然后加入少量的水一同煮成糊狀，加入少許糖調(diào)味后食用。每天2-3次，可以溫中止瀉。

【焦米湯】焦米湯是將米粉或奶糕研磨成粉狀，放到炒鍋里面炒到粉的顏色稍微發(fā)黃，加入適量的水和糖，繼續(xù)燒成糊狀就可以食用了。這樣的食物有較好的吸附止瀉作用。

【胡蘿卜湯】將胡蘿卜洗凈切絲，煮熟搗爛如泥，可根據(jù)口味適當(dāng)加入調(diào)味品。這是媽媽們常用到的寶寶飲食，因?yàn)楹}卜是堿性食物，里面的果膠可以讓大便成形，吸附腸粘膜上面的細(xì)菌和毒素，因此胡蘿卜是一種良好的止瀉食物。

【炮姜粥】炮姜(或干姜)5克，大米30克，共煮粥，熟后去姜，咸甜均可，適用于脾胃虛寒性腹瀉。

【糯米固腸粥】糯米(炒)30克，懷山藥15克，共煮粥，熟后加胡椒末少許、白糖適量溫服，具有健脾暖胃、溫中止瀉之功，適用于脾胃虛寒泄瀉。

注：以上食物推薦6個(gè)月以上的寶寶食用。對(duì)于5個(gè)月的寶寶，可以吃防腹瀉奶粉，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，并調(diào)整媽媽的飲食。

二、寶寶拉肚子不可以吃什么

1、生冷和刺激類(lèi)食物

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類(lèi)和辣椒、芥末等刺激性食物對(duì)腸道有刺激，腹瀉時(shí)不宜吃。

2、導(dǎo)致腹脹的食物

豆類(lèi)、過(guò)多的牛奶等會(huì)使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時(shí)可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，且無(wú)乳糖，可以食用。

3、高糖食物

糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

4、高脂食物

因腹瀉時(shí)消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類(lèi)食物，常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸，造成腹瀉不止。

5、不易消化的食物和垃圾食品

油炸、燒烤等方式的加工，會(huì)導(dǎo)致難以消化，造成腹瀉?；鹜取⑾隳c、腌菜、方便面等過(guò)度加工的垃圾食品中包含有害成分，腸道會(huì)將這些有害物排除，這是致瀉因素之一。

6、粗纖維較多的食物

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類(lèi)等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動(dòng)，加重腹瀉。

看到寶寶拉肚子，爸媽心里肯定焦急得不知如何是好。爸媽可以根據(jù)寶寶不同病情，采用消食化積、疏風(fēng)散寒、清熱利濕、健脾溫腎等功效的藥物，如丁香、肉桂、葛根、吳茱萸、白術(shù)、淮山藥、茯苓等藥物。

可口服中成藥：脾可欣、健脾止瀉散、腸胃康沖劑等，對(duì)那些久瀉不愈，或伴有嘔吐、吃藥困難的患兒，可采用中藥敷臍的方法進(jìn)行治療，往往可以收到滿(mǎn)意的療效。

另外，也可選用不同的藥物組合，研成細(xì)末，用黃酒調(diào)勻如膏狀，敷于肚臍處上，蓋上醫(yī)用膠貼，次日揭去，用溫水清洗后再敷新藥。每天1次，3天為一個(gè)療程。個(gè)別患兒局部可能會(huì)輕度發(fā)紅，但并不影響治療和療效，停用后即可恢復(fù)。這種方法安全有效，簡(jiǎn)便易行，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，寶寶容易接受。當(dāng)寶寶吃藥、打針有困難，或用西藥治療效果不好時(shí)，不妨試試敷臍的方法。

五個(gè)月寶寶拉肚子注意事項(xiàng)是很多媽媽都非常關(guān)心的問(wèn)題。新生兒的消化系統(tǒng)不成熟，一旦喂養(yǎng)不當(dāng)或護(hù)理不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，非常容易引起拉肚子，甚至引起發(fā)燒。不了解寶寶腹瀉病因的媽媽們，最好到醫(yī)院進(jìn)行確診，然后有效治療。

在確定病因之前最好停止再服用含牛奶蛋白的配方奶，這時(shí)候的寶寶是最脆弱的，最好先選擇游離氨基酸配方的奶粉如紐康特抗過(guò)敏奶粉，因?yàn)樗浞街械牡鞍踪|(zhì)全部由氨基酸替代，寶寶容易吸收，而且不用擔(dān)心會(huì)發(fā)生過(guò)敏等癥狀。再者是100%純?cè)b英國(guó)進(jìn)口的，質(zhì)量營(yíng)養(yǎng)很全面，不用擔(dān)心會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良！

這樣就可以排除掉是否因?yàn)槟谭壑械呐Ｄ痰鞍锥鴮?dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹瀉的情況了。如果寶寶是因?yàn)槟谭壑械呐Ｄ痰鞍锥鸩贿m的話(huà)，很多時(shí)候伴隨的癥狀還會(huì)有濕疹、嘔吐等癥狀。

媽媽對(duì)寶寶腹瀉拉出來(lái)的便便要仔細(xì)觀(guān)察，包括大便的顏色和狀態(tài)。

1、寶寶大便臭味明顯的話(huà)，表示其蛋白質(zhì)消化不良，此時(shí)應(yīng)該適量地減少奶粉量，或者將奶粉調(diào)稀。

2、如果在寶寶的大便中發(fā)現(xiàn)很多泡沫，就表示因?yàn)樘妓衔镆鹣涣?，此時(shí)應(yīng)停止吃淀粉類(lèi)的食物。

3、如果寶寶的大便外觀(guān)看起來(lái)像奶油的狀態(tài)，表示其脂肪消化不良，應(yīng)該減少吃油脂類(lèi)食物。

寶寶拉肚子有泡沫是怎么回事？寶寶拉肚子的時(shí)候大人對(duì)其糞便要進(jìn)行觀(guān)察，從其顏色、形態(tài)、聞起來(lái)如何等，寶寶的糞便與寶寶的健康息息相關(guān)，并且可以知道寶寶到底因?yàn)槭裁丛蚨亲幽兀?/p>

寶寶拉肚子有泡沫——泡沫狀便

大便稀，大便中有大量泡沫，帶有明顯酸味。

寶寶拉肚子有泡沫怎么辦？

對(duì)此情況，應(yīng)該及早適當(dāng)?shù)卣{(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)。在未添加輔食前的寶寶大便中出現(xiàn)泡沫狀的話(huà)，表示喝奶的時(shí)候糖量多了，此時(shí)應(yīng)該減少糖的分量，增加奶量；但如果是已經(jīng)開(kāi)始添加輔食的寶寶（6個(gè)月以上）出現(xiàn)泡沫狀便便，并且顏色為棕色的話(huà)，就是因?yàn)槭澄镏械矸垲?lèi)過(guò)多所導(dǎo)致的，如米糊、乳兒糕等，寶寶對(duì)這些食物的糖類(lèi)無(wú)法正常消化，媽媽們應(yīng)減少或停止喂寶寶吃這些食物就可以了。

蛋花湯樣大便

表現(xiàn)為：每天大便5～10次，含有較多未消化的奶塊，一般無(wú)黏液。

應(yīng)對(duì)措施：多見(jiàn)于吃牛奶或奶粉的小兒。如為母乳喂養(yǎng)則應(yīng)繼續(xù)，不必改變喂養(yǎng)方式，也不必減少奶量及次數(shù)，多能自然恢復(fù)正常。如為混合或人工喂養(yǎng)，需適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)?？稍谀谭劾锒嗉右恍┧畬⒛膛湎⌒€可適當(dāng)喂些含糖鹽水，也可適當(dāng)減少每次的喂奶量而增加喂奶次數(shù)。如果2～3天大便仍不正常，則應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診治。

綠色稀便

糞便量少，次數(shù)多，呈綠色黏液狀。

應(yīng)對(duì)措施：這種情況往往是因?yàn)槲桂B(yǎng)不足引起的，這種大便也稱(chēng)“饑餓性大便” —你的寶寶沒(méi)吃飽，這時(shí)只要給足營(yíng)養(yǎng)，大便就可以轉(zhuǎn)為正常。