香辣梭子蟹風(fēng)靡全國,但是它的做法并不難,大家可以在家中試做,香辣梭子蟹香味濃烈,辣得適口,蟹肉含蓄的的鮮味與調(diào)味料的香辣相得益彰,有意想不到的味覺感受。那么大家知道香辣梭子蟹的做法嗎?
主料:2只梭子蟹。
配料:適量油、鹽、尖椒、生姜、蔥。
做法:
1、將蟹洗凈瀝干水分,尖椒洗凈斜刀切片,蔥洗凈切段,生姜洗凈切絲,蒜去皮拍碎。
2、置鍋火、上,加入油加熱,倒入蒜,姜,蔥白爆香。
3、加入鹽攪動融化。
4、炒出香味后,倒入梭子蟹大火略炒。
5、加入調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味。
6、沿著鍋邊淋入適量的水。
7、中火翻炒至湯汁略收,倒入尖椒。
8、翻炒幾下加入蔥葉即可出鍋。
注意事項:
蟹刷洗干凈,殼揭開去掉呼吸器官,斬它8大件,用酒胡椒粉、鹽腌漬。
梭子蟹肉質(zhì)細(xì)嫩、潔白,富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)。對人體非常有幫助,那么大家知道香辣梭子蟹的營養(yǎng)價值嗎?下面小編將告訴大家香辣梭子蟹的營養(yǎng)價值。
梭子蟹具有開胃潤肺、補腎壯陽、養(yǎng)血活血之功效。其中以蟹黃的營養(yǎng)價值最高。它含有豐富的微量元素,大量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、磷脂、維生素A、E、膠原蛋白、鈣、磷等多種人體必須的營養(yǎng)成份,有“海中黃金”之稱含有。
但是由于膽固醇,脂肪含量較高,所以冠心病、高血壓、動脈硬化,高血脂患者應(yīng)少吃或不吃蟹黃。
研究發(fā)現(xiàn),螃蟹還有抗結(jié)核作用,吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補益。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。
溫馨提示:
螃蟹性咸寒,且又是食腐動物,所以在吃時必蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,不宜單食。螃蟹的鰓、沙包、內(nèi)臟含有大量細(xì)菌和毒素,吃時一定要去掉。不能食用死蟹。因為死蟹體內(nèi)含有大量細(xì)菌和分解產(chǎn)生的有害物質(zhì),會引起過敏性食物中毒。醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,應(yīng)蒸熟煮透后再吃。
大家都知道香辣梭子蟹是到色味俱全的佳肴,但是梭子蟹不僅可以做出香辣風(fēng)味的,并且還可以與年糕同做,風(fēng)味更是獨特,那么梭子蟹炒年糕的做法是什么呢?
主料:梭子蟹2只、年糕適量。
輔料:色拉油、料酒、老抽、生抽、蔥適量;生姜1塊;白糖半勺。
做法:
1、準(zhǔn)備好蔥和生姜,生姜切成絲。
2、年糕切片。
3、水燒開后年糕下鍋,煮兩分鐘左右撈出年糕,放入涼水里,年糕冷卻后再把水倒掉。
4、用刀在三角區(qū)下端向上掀開,蟹蓋就打開了,蟹黃很多說明螃蟹很肥美,蟹黃可另做一道菜。
5、去除兩邊的腮須,螃蟹放在砧板上剁成兩半。
6、剁下兩只鉗子后用刀將其背敲碎,把剁下的兩半蟹肉再剁成兩半,這樣整只蟹就拆解完畢。
7、熱鍋后放入適量的色拉油。
8、放入姜絲爆香,放入螃蟹翻炒。
9、放入焯過水的年糕,放料酒、生抽和老抽。
10、加入半勺白糖,繼續(xù)翻炒。
11、加適量水大火燒一分鐘左右,最后再勾芡撒上蔥就可以出鍋了。
香辣梭子蟹,一聽名字,這酸爽,想必吃貨早已經(jīng)是口水滴答流了吧,那么你知道香辣梭子蟹要怎么吃才是正確的嗎?不會吃梭子蟹,那可是對這道美味的大大浪費啊!下面我們來了解香辣梭子蟹的吃法技巧!
1、先把梭子蟹身上圓形的蓋子揭開,如果是母的,你會在肚子的地方看到黃澄澄的蟹黃。這是梭子蟹身上最好吃的東西。也會在兩邊靠近大腿的地方看到一些白的像刷子毛一樣的東西,那是不能吃的。
2、吃完蟹黃,就可以吃蟹肉了。蟹肉是白色像魚肉一樣的東西。最好把梭子蟹掰成兩半,這樣可以把白花花的蟹肉暴露出來。
3、一般人最后吃梭子蟹腿,因為吃梭子蟹腿很費時間,而且腿里肉不多。但是人們還是盡量把腿吃完,有人覺得腿里的肉好吃,有的人則不想浪費。你得想辦法把梭子蟹腿里的肉弄出來,可以用專門吃梭子蟹用的夾子把腿的硬殼夾碎,也可以用牙簽或者叉子把蟹肉弄出來。
蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虛寒者尤應(yīng)引起注意??墒窍憷彼笞有返慕扇巳菏悄男┠??下面小編將帶領(lǐng)大家尋找答案!
1、過敏體質(zhì)、虛寒、膽固醇過高人士忌食。
2、肝炎患、孕婦不宜食。
3、心血管病人忌食。
4、傷風(fēng)感冒、發(fā)熱的人不宜吃蟹?! ?/p>
5、凡脾胃虛寒者應(yīng)不食或少食。
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結(jié)石癥的人忌食。
7、老年人慎食。
8、忌食未熟透的梭子蟹。
9、忌食內(nèi)臟,因內(nèi)臟積聚重金屬,多吃易中毒。
10、忌與柿子、啤酒、濃茶同食?! ?/p>
11、不能和冰冷食物一起吃。
12、不宜多吃。
溫馨提示:
不宜食用隔夜的剩蟹,服用東莨菪堿藥物時不宜食用,寒凝血瘀性疾病患者不應(yīng)食用,服用中藥荊芥時不宜食用。