胎教的方法有很多種，但是音樂胎教是普遍孕婦都會(huì)選擇的一種方法。下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)胎教音樂什么時(shí)候聽。

1、從確定懷孕那天起便可開始進(jìn)行音樂胎教，以在居室里聽輕音樂為好，最好不帶歌詞。孕婦要全身放松，半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上，把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng)，靜靜聆聽室內(nèi)音響播放的音樂或用耳機(jī)聆聽。最好忘卻眼前的事，應(yīng)隨著優(yōu)美的音樂讓自己的心緒隨著音樂放飛!

2、懷孕5個(gè)月后開始和胎兒一起聽音樂了。聽音樂的時(shí)間可自己選擇，在每天下班回家后、每晚睡覺前或每天上午均可。最好兩首樂曲交替播放，重復(fù)播放可訓(xùn)練胎兒的記憶一定要精神投入地與胎兒一起聽，這樣才會(huì)得到好的胎教效果。

3、不是所有的音樂都能為胎兒所接受。胎兒喜歡聽與子宮內(nèi)的胎音合拍的音樂，如優(yōu)美的西歐古典音樂等。在巴赫、莫扎特的樂曲中，蘊(yùn)藏著和人類生命節(jié)律相通的部分，那是一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音，與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)的圖形相似，很容易被胎兒和孕婦所接受。這樣，才能真正達(dá)到音樂胎教的目的。

但樂曲聲響不可過(guò)強(qiáng)，次數(shù)不要過(guò)頻，時(shí)間也不可過(guò)長(zhǎng)。音量大小以75-80分貝為宜，每天聽兩次，每次聽20-30分鐘。節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂，如搖滾、迪斯科、爵士樂，或悲傷、憂愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲，或尖、細(xì)、高調(diào)的音樂，或過(guò)強(qiáng)的音樂，都不適合做胎教音樂。

4、未出生的胎兒已經(jīng)表現(xiàn)出不同的個(gè)性了。有的好動(dòng)，有的好靜。如果胎兒活潑好動(dòng)，多聽一些音色優(yōu)美悅耳、節(jié)奏平和柔緩、令人想象無(wú)邊的樂曲，如巴赫的《b小調(diào)彌撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎兒文靜少動(dòng)，應(yīng)多聽一些輕盈明快的樂曲，如維瓦爾第大提琴協(xié)奏曲《四季》中的“春”。適合胎兒的音樂最好多次讓他們聆聽，反復(fù)的聲波經(jīng)過(guò)不斷強(qiáng)化可促進(jìn)右腦發(fā)育。

5、孕婦可每天在廚房做家務(wù)時(shí)輕聲哼唱抒情的歌曲聽。孕婦給胎兒唱歌相當(dāng)于一種產(chǎn)前免疫，可為胎兒提供重要的記憶印記。當(dāng)然，最好是孕婦非常喜愛的曲子，這樣唱起來(lái)會(huì)感情很投入，也很容易唱出感情?！?、胎兒對(duì)準(zhǔn)爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。因此，準(zhǔn)爸爸有時(shí)間最好和妻子一起為胎兒唱歌或念兒歌。在這樣的音樂的氛圍中，可使胎兒與未見面的父母有了感情溝通，從而縮短心靈的距離，使彼此之間的關(guān)系更和諧、更融洽。經(jīng)常聆聽父母的歌聲，會(huì)使胎兒感到溫暖與安全，從而精神安定，母子心音諧振。為出生后形成豁達(dá)開朗、熱情活潑、興趣廣泛的性格，打下良好的心理基礎(chǔ)。

胎教音樂的方法多種多樣。由于人們文化水平、稟賦素質(zhì)、欣賞水平、生活環(huán)境等不可能都一樣，有的孕婦喜愛音樂，有的則對(duì)音樂不感興趣。所以，施以胎教音樂時(shí)不一定拘于一種方式與形式。那么胎教音樂怎么聽呢？

1、母唱胎聽法

孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí)，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式，適宜于每一個(gè)孕婦采用。

2、母教胎唱法

當(dāng)孕婦選好了一支曲子后，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力，只是通過(guò)充分發(fā)揮孕婦的想像力，利用“感通”途徑，使胎兒得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之間的“感通”途徑，其教育效果是比較好的。

3、器物灌輸法

這種音樂胎教的方法是英國(guó)心理學(xué)家奧爾基發(fā)明的。利用器物灌輸法進(jìn)行音樂胎教，可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器，將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部，當(dāng)樂聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器，將優(yōu)美的樂曲通過(guò)母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意，揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢，并不宜播放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免胎兒過(guò)于疲乏。一般每次以5～10分鐘為宜。

4、音樂熏陶法

本方法主要適宜愛好音樂并善于欣賞音樂的孕婦采用。有音樂修養(yǎng)的人，一聽到音樂就進(jìn)入了音樂的世界，情緒和情感都變得愉快、寧?kù)o和輕松。孕婦每天欣賞幾支音樂名曲，聽?zhēng)锥屋p音樂，在欣賞與傾聽當(dāng)中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎兒，時(shí)而沉浸于一江春水的妙境，時(shí)而徜徉進(jìn)芭蕉綠雨的幽谷，好似生活在美妙無(wú)比的仙境，遐思悠悠，當(dāng)然就可以收到很好的胎教效果。

5、朗誦抒情法

在音樂伴奏與歌曲伴唱的同時(shí)，朗讀詩(shī)或詞以抒發(fā)感情，也是一種很好的胎教音樂形式?，F(xiàn)代的胎教音樂也正是朝著這個(gè)方向發(fā)展。在一套胎教音樂當(dāng)中，器樂、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng)，優(yōu)美流暢，娓娓動(dòng)聽，達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一，具有很好的抒發(fā)感情作用，能給孕婦與胎兒帶來(lái)美的享受。適宜孕婦采用的音樂胎教方法還有許多，每一位孕婦可以根據(jù)自我的具體情況而采取相應(yīng)的胎教音樂方法。

胎教音樂可以讓準(zhǔn)媽媽身心放松,心情愉悅,有利于媽媽平安度過(guò)孕期,誕下健康寶寶。然而各位媽媽要注意了,聽胎教歌曲固然好,但時(shí)間可不要過(guò)長(zhǎng)，那么胎教歌曲每天聽多久好呢?

據(jù)專家介紹,胎教音樂每日1次～2次,每次15分鐘～20分鐘,選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適,可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦,音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

準(zhǔn)媽媽們懷孕到4個(gè)月時(shí)就應(yīng)該能感受到寶寶的胎動(dòng)現(xiàn)象，漸漸的會(huì)越來(lái)越活越。這個(gè)階段音樂胎教，寶寶會(huì)形成習(xí)慣，能通過(guò)音樂與爸爸媽媽建立情感交流，每次聽到那些熟悉的音樂就會(huì)興奮，通過(guò)活躍的胎動(dòng)告訴父母。

胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢,不帶歌詞,樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美,孕媽媽可隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想,力求達(dá)到心曠神怡的意境,借以調(diào)節(jié)心態(tài),增強(qiáng)胎教效果。

胎教音樂是一種十分流行的胎教方式，主要分兩種：一種是給母親聽的，另外一種則是供胎兒欣賞的。所以挑選胎教音樂時(shí)要小心謹(jǐn)慎，不然，就會(huì)對(duì)寶寶的耳朵造成不良影響。

音樂的門類極多，并不是所有的音樂都能對(duì)胎兒身心健康帶來(lái)裨益，不同類型的音樂能對(duì)人的心理行為產(chǎn)生不同的影響。那么胎教音樂怎么選？

1、如果您希望未來(lái)寶寶個(gè)性平和文靜，就可適當(dāng)多選一些節(jié)奏舒緩的歌曲。

2、如果您希望未來(lái)寶寶熱情、有張力，就可適當(dāng)多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。豐富、科學(xué)的胎教課程才能有效激發(fā)胎兒大腦發(fā)育。

3、在有所側(cè)重的情況下，兩種音樂形式要適當(dāng)穿插、有對(duì)比地進(jìn)行。最好包括輕音樂、童謠、故事、自然界之聲等等。更具不同發(fā)育階段寶寶的特點(diǎn)進(jìn)行胎教。

4、所選擇的音樂必須是聲音精確控制在小于60分貝，低于2000Hz的安全范圍內(nèi)。

5、寶寶都喜歡準(zhǔn)爸爸溫柔的中低頻聲音，所以在胎教過(guò)程中假如準(zhǔn)爸爸給寶寶講故事的課程，不僅溝通父子之間的感情，更能給孕媽媽溫馨的關(guān)懷和良好的情緒。

6、錄音給寶寶反復(fù)聽，讓寶寶對(duì)爸爸的聲音產(chǎn)生條件發(fā)射，激發(fā)寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育，能達(dá)到胎教的效果。

用這些方法選音樂，可產(chǎn)生音樂不同的效果。給胎兒聽音樂的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般以5～10分鐘為宜。音樂胎教一般從六個(gè)月開始比較合適，最早也要四個(gè)月大，因?yàn)樗膫€(gè)月開始胎兒聽力才足夠成熟。

隨著社會(huì)的進(jìn)步，越來(lái)越多的準(zhǔn)父母?jìng)儚膽言虚_始就十分注意對(duì)胎兒的教育。孕媽媽在家欣賞音樂，胎兒真的可以聽得到嗎？其實(shí)答案是肯定的。孕媽媽可以聽到的音樂，胎兒也是可以聽到的。那么胎教音樂真的有用嗎？

牛津大學(xué)出版社出版的《音樂的開端：音樂能力的起源與開發(fā)》對(duì)相關(guān)的最新研究結(jié)果進(jìn)行了介紹，書中寫道：盡管懷孕28周以后胎兒的耳朵才具備完整的外觀，但從第三個(gè)月開始就可能聽到聲音。我過(guò)醫(yī)學(xué)上也經(jīng)過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)證明，懷孕第20-24周胎兒就已經(jīng)具備了相當(dāng)發(fā)達(dá)的聽覺能力，在聽見外部傳來(lái)的聲音時(shí)，其心臟跳動(dòng)會(huì)做出變快或者變慢的反映。

對(duì)于胎兒的大腦來(lái)說(shuō)，最好的精神食糧當(dāng)屬音樂了。音樂胎教是除胎談以外被孕媽媽排在第二位的胎教方法。播放孕媽媽喜愛的音樂時(shí)，不僅會(huì)使孕媽媽心情愉悅，胎兒也會(huì)津津有味的欣賞，心情也會(huì)變得愉快起來(lái)，有時(shí)候比話語(yǔ)更能直接地觸及人的心靈并起到安撫的效果。

懷孕5個(gè)月以后胎兒的腦部就已經(jīng)相當(dāng)發(fā)達(dá)，腦細(xì)胞數(shù)量接近成人的140億，這時(shí)候給予其一定刺激就可以促使鏈接細(xì)胞的線路增多，從而對(duì)腦部發(fā)育產(chǎn)生明顯的作用。 在幫助胎兒腦部發(fā)育這一方面，聽覺足足起到90%以上的作用，這恰恰也是一個(gè)可以證明音樂胎教重要性的理由。音樂可以刺激主管各種感覺的右腦半球，只要持續(xù)傾聽音樂，人的想象力和創(chuàng)造力都會(huì)有所上升。

孕婦懷孕5個(gè)多月之后可以用聲波來(lái)刺激胎兒的聽覺器官，這就是所謂的音樂胎教。不過(guò)切忌把收音機(jī)直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，因?yàn)樘旱穆犛X神經(jīng)還比較脆弱，如果音樂聲太大或者距離太近，就有可能傷害到胎兒的聽覺。因此，孕婦在進(jìn)行音樂胎教的時(shí)候最好選擇一些節(jié)奏平和、流暢舒緩的旋律，聲音強(qiáng)度以500～1500赫茲適宜，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過(guò)刺激亢奮的音樂。而且要距離音箱大概2米左右，每日2～3次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行，一般在晚上臨睡前比較合適。