宮高
宮高和腹圍與嬰兒的大小有親密的關(guān)系。宮高和腹圍以便于我們及時觀察胎兒的生長發(fā)育情況。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產(chǎn)前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，同時根據(jù)宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，是否發(fā)育遲緩或巨大兒。宮高和腹圍都有一個相對穩(wěn)定的正常值，下面，我們就來看看宮高和腹圍的正常值是多少。
1、腹圍標準
孕月 腹圍下限 腹圍上限 標準
5 76 89 82
6 80 91 85
7 82 94 87
8 84 95 89
9 86 98 92
10 89 100 94
2、宮高標準
妊娠周數(shù) 手測宮高 尺測宮高
滿12周 恥骨聯(lián)合上 2—3橫指
滿16周 臍恥之間
滿20周 臍下一橫指 18(15.3—21.4)厘米
滿24周 臍上二橫指 24(22—25.1)厘米
滿28周 臍上三橫指 26(22.4—29)厘米
滿32周 臍劍之間 29(25.3—32.0)厘米
滿36周 劍突下二橫指 32(29.8—34.5)厘米
滿40周 劍臍之間 33厘米
宮高是指測量恥骨聯(lián)合上緣中點到子宮底部最高點的距離，它反映子宮縱徑長度，以厘米為單位，宮高和腹圍可間接反映子宮大小。并且，我們也有一個宮高的正常值，我們測量的宮高與正常值一對比就可以了解胎兒的生長發(fā)育是否健康了。但是，有時候我們會經(jīng)常發(fā)現(xiàn)宮高會偏高或者偏低，這些都是相對于正常值來說的。
如果宮高比相應懷孕周數(shù)平均值大2cm以上，醫(yī)生可能會安排一次B超找出原因。致使宮高的原因有很多。宮高偏低，也要看腹圍數(shù)據(jù)，因為寶寶在宮腔內(nèi)姿勢不同，也會影響宮高數(shù)據(jù)。只要宮高、腹圍都有增長，宮高數(shù)據(jù)偏低一點也可算在正常范圍之內(nèi)。孕婦必須要定期產(chǎn)檢，12周以后醫(yī)生就會測量孕婦的宮高，如果發(fā)現(xiàn)自己的宮高相對于正常值偏高或者偏低，有時候這種情況是正常的，但是也有情況是胎兒出現(xiàn)異常。因此，建議各位準媽媽發(fā)現(xiàn)宮高出現(xiàn)異常時，及時去醫(yī)院做進一步檢查。
從大概20周開始，每一次進行產(chǎn)前檢查時，醫(yī)生都會測量宮高。宮高指的是從恥骨到子宮頂端的距離。這個數(shù)值能幫助醫(yī)生估算寶寶的大小、生長速度和位置。關(guān)于宮高標準值，比較常用的方法是，宮高值(按厘米計)大概和懷孕周數(shù)相等。許多準媽媽可能有些不明白，那么，宮高的標準值到底是多少呢？下面，我們一起去看看吧！
妊娠周數(shù) 手測宮高 尺測宮高
滿12周 恥骨聯(lián)合上 2—3橫指
滿16周 臍恥之間
滿20周 臍下一橫指 18(15.3—21.4)厘米
滿24周 臍上二橫指 24(22—25.1)厘米
滿28周 臍上三橫指 26(22.4—29)厘米
滿32周 臍劍之間 29(25.3—32.0)厘米
滿36周 劍突下二橫指 32(29.8—34.5)厘米
滿40周 劍臍之間 33厘米
通過測量宮底高度，如發(fā)現(xiàn)與妊娠周數(shù)不符，過大過小都要尋找原因。如做B超等特殊目字檢查，有無雙胎、畸形、死胎、羊水過多、過少等問題。建議各位準媽媽，如果發(fā)現(xiàn)測量的宮高和標準值有一定差距時，及時去醫(yī)院做進一步檢查。
隨著孕期的進展，宮高也是會隨之變化的，不同懷孕周期，宮高也不同。通過宮高和腹圍的測量就可以了解胎兒的生長發(fā)育狀況，并且可以估計胎兒的體重。宮高到底怎么量呢？讓我們一起了解一下去。
在測量之前，做檢查時孕婦要先排尿，然后取平臥位，兩腿屈曲。醫(yī)生用軟尺測量恥骨聯(lián)合上緣中點至宮底的距離，或者自己和愛人一起測量，不過為了測量的準確性，還是建議定期去醫(yī)院測量，自己可以在平時的時候時刻測量。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28~35周每2周測量一次，懷孕36周后每周測量一次。測量結(jié)果畫在妊娠圖上，以觀察胎兒發(fā)育與孕周是否相符。將測量的結(jié)果再與相對穩(wěn)定的標準值對照就可以發(fā)現(xiàn)自己宮高是不是正常了。如果發(fā)現(xiàn)宮高偏高，或者宮高偏低不要擔心，及時去醫(yī)院做進一步檢查。測量盡可能按照這些步驟來做，一方面是保護孕婦，另一方面是可以更精準的了解寶寶的生長發(fā)育狀況，并且測量的寶寶的體重也更精準。
測量宮高和腹圍的作用是了解胎兒體重增長的分布情況，估計胎兒大小和羊水多少。孕婦在不同懷孕期間，宮高是變化的，而這些變化是有一個相對穩(wěn)定的標準值，根據(jù)測量的宮高和標準值進行對比就可了解寶寶的發(fā)育狀況以及測量出寶寶的體重。孕后腹圍增長有胎兒和子宮增大的因素，孕婦本人也有很多因素，例如有孕婦孕后體重迅速增加，腹部皮下脂肪較快增厚，腰圍、腹圍增長都比別人快；有的孕婦妊娠反應較重，進食少，早期腹圍增加不明顯，等到反應消失，體重增加后腹圍才開始明顯增加；有的孕婦水鈉潴留明顯，也會使腹圍增加明顯。所以，不能只憑腹圍的增加來判斷子宮和胎兒的生長情況，因此，對宮高的測量也是很必要的。
妊娠12周末，子宮底高度大概在恥骨聯(lián)合上2～3橫指，到了孕5月會達到肚臍下1橫指。孕媽媽可以自己摸出子宮底的位置，此時宮高約在18厘米。孕16～36周，宮高每周增長0.8～1.0厘米，平均0.9厘米。24周末在肚臍上1橫指，28周末在肚臍上3橫指。宮高值低多提示胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩或畸形；宮高值高提示多胎、胎兒畸形、巨大兒、臀位、胎頭高浮、羊水過多、前置胎盤等。
宮高是指測量恥骨聯(lián)合上緣中點到子宮底部最高點的距離，它反映子宮縱徑長度，以厘米為單位，宮高和腹圍可間接反映子宮大小。隨著孕期的進展，子宮順應胎兒的發(fā)育而增大，通過宮高和腹圍的測量即可初步判斷孕周，并間接了解胎兒生長發(fā)育狀況，估計胎兒體重。
每次產(chǎn)前檢查時測量宮高和腹圍，有助動態(tài)觀察胎兒發(fā)育，及時發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、巨大兒或羊水過多等妊娠異常，使其有可能通過及時治療得到糾正。因此，測量宮高是很有必要的，宮高對于了解寶寶的發(fā)展狀況等等都是很有幫助的，不同時期的宮高是不同的，孕婦們可以通過宮高的數(shù)值來判斷寶寶的發(fā)展狀況。