白靈芝（又名玉芝。辛平無(wú)毒，主治咳逆上氣，益肺氣，通利口鼻，強(qiáng)志意，安魄）。抱樸子中描述白芝如"截肪"，因此苦白蹄可能為此類。這種真菌菌肉質(zhì)白，如馬蹄狀，大者可數(shù)斤，生于松樹(shù)和其他針葉樹(shù)上。

主要治療：心腦血管病癥、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病；貧血、神經(jīng)衰弱、哮喘、氣管炎、前列腺炎、尿急尿頻；肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌；急慢性肝炎、早期肝硬化、風(fēng)濕病、消化道潰瘍、肺結(jié)核等。改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋補(bǔ)強(qiáng)身等。

使用方法：

每日15~20克,煲茶或磨粉服用。

靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯中，用開(kāi)水浸泡后當(dāng)茶喝。

靈芝煎水法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服。

靈芝泡酒法：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后白酒變成棕紅色即可喝，可加入一定的冰糖或蜂糖。

靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉。

靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水400毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯。此方法的藥用效果和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都很好。

靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調(diào)至適當(dāng)溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對(duì)治療風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、皮膚病、疏通筋絡(luò)有良好的作用。

靈芝的藥用價(jià)值：

我國(guó)東漢時(shí)期《神農(nóng)本草經(jīng)》一書(shū)把靈芝列為上藥，即有效無(wú)毒的藥物。書(shū)中指出，靈芝可“益心氣、益腎氣”、“補(bǔ)肝氣”、“益肺氣”、“久食輕身、不老、延年”。這說(shuō)明古代醫(yī)藥學(xué)家早已認(rèn)識(shí)了靈芝的藥用價(jià)值。

通過(guò)現(xiàn)代科技手段，科學(xué)家分析了靈芝的主要化學(xué)成分，其中的靈芝多糖和三萜類化合物都具有不同的藥效。

通過(guò)大量研究，醫(yī)學(xué)工作者明了了靈芝對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)的作用。靈芝所含的三萜類化合物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防治高血脂癥、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病。臨床實(shí)踐證明，靈芝還可防治慢性支氣管炎，可使咳、痰、炎癥明顯減輕，耐寒力增強(qiáng)，減少感冒，還可防治神經(jīng)衰弱失眠癥，使睡眠好轉(zhuǎn)。

白靈芝的價(jià)格是怎樣的呢？這想必是每個(gè)消費(fèi)者最關(guān)心的事情。有網(wǎng)上報(bào)價(jià)，白靈芝每公斤180元，相對(duì)于此，野生靈芝松針價(jià)格，完整原植物16000 元/公斤，靈芝菌粉為1600元/箱，靈芝切片96元/公斤，紫靈芝150元/公斤， 紫靈芝切片158元/公斤， 靈芝片95元/公斤， 紫靈芝150元/公斤。這是其相關(guān)的市場(chǎng)報(bào)價(jià)。

一般做提取用的靈芝，幾十元一公斤，指的是個(gè)子。但是這種品質(zhì)已經(jīng)比市場(chǎng)上賣的泡酒用的好多了。靈芝破壁袍子粉是靈芝的精華部分，也比靈芝的營(yíng)養(yǎng)高多了，散裝價(jià)格在三四百元左右每公斤。當(dāng)然我說(shuō)的是大貨價(jià)格。藥材行交易幾乎不存在幾克幾克拿貨的。除非是冬蟲(chóng)夏草類的價(jià)格貴品種。不同的靈芝有不同的價(jià)格 現(xiàn)在是野生的靈芝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，還有就是靈芝孢子粉 找高破壁率的也不容易。

赤芝、平蓋靈芝、紫芝、黑芝、云芝、薄樹(shù)芝這幾種靈芝是比較常見(jiàn)的，藥用價(jià)值也比較高，在市場(chǎng)上的價(jià)格也比較適中。

白靈芝是靈芝中的一種，辛、平、無(wú)毒，與赤芝、紫芝、松針靈芝、樺褐靈芝一樣，都是臨床應(yīng)用比較多的一種靈芝，白靈芝具有扶正固本，安神增智、抗衰老的功效，現(xiàn)在主要介紹一下白靈芝的應(yīng)用功效。

白靈芝的藥理成分介紹，白靈芝有效成份包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質(zhì)、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物堿、有機(jī)酸(主含延胡索酸)，以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。白靈芝對(duì)人體具有雙向調(diào)節(jié)作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運(yùn)動(dòng)等各個(gè)系統(tǒng)，尤其對(duì)腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。

白靈芝的功效主要有：祛風(fēng)除濕、清熱止痛、止血、化積、抗癌、 心腦血管病癥、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病;貧血、神經(jīng)衰弱、哮喘、氣管炎、前列腺炎、尿急尿頻;肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌;急慢性肝炎、早期肝硬化、風(fēng)濕病、消化道潰瘍、肺結(jié)核等。改善睡眠，排毒、美容、提高免疫力及滋補(bǔ)強(qiáng)身等。

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)證實(shí)：白靈芝具有美容和益腎的功效，對(duì)小白鼠肉瘤S——180抑制率達(dá)49%在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的效果極佳療效遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)勝于我們常用的靈芝品種，如：紫芝、赤芝、白靈芝等是靈芝在滋補(bǔ)強(qiáng)身、抗癌、抗衰老方面的極品之選。

白靈芝味苦，因此煲湯時(shí)應(yīng)注意用量不宜過(guò)多，否則可能會(huì)造成所做的佳肴無(wú)法食用。很多人都認(rèn)為白靈芝味道奇苦，很難下咽，其實(shí)，只要你懂得怎么服用，依然可以吃到美味的“不老之藥”。 下面推薦幾種白靈芝食用方法：

1、白靈芝水煎法：將白靈芝切碎(白靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，根據(jù)人的身體條件適量飲用，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。

2、白靈芝泡酒法：將白靈芝剪碎(白靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 用黃酒泡制，可治療積年胃病(40克白靈芝片，加500毫升黃酒浸10天后日服2次，每次30毫升，);用米酒泡制，可治療硬皮癥(白靈芝30一50克，浸于0.5公斤米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次)

3、白靈芝三果益發(fā)湯：白靈芝6克，石榴2個(gè)，椰子肉一個(gè)，龍眼肉10克，冰糖8克。滋養(yǎng)補(bǔ)血，烏黑頭發(fā)，治脫發(fā)，早生白發(fā)，能生津解渴。

4、白靈芝清補(bǔ)湯配料：白靈芝15g，紅棗23g，黨參23g,枸杞子24g,人參須15g，豬排骨300g。鹽適量。功效：清潤(rùn)提神，健脾開(kāi)胃。制法：將白靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好，扎口)，再加入排骨，文火煮3小時(shí)。撈除布袋，再加鹽調(diào)味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。

5、白靈芝大棗湯：白靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。白靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對(duì)腫瘤細(xì)胞有抑制作用。可防治癌癥。

6、靈芝湯料配方：五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、白靈芝、龜板; 湯料功效：具有清熱利濕、健脾滋潤(rùn)、化痰止咳、舒筋活絡(luò)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、益腎健腦。特別對(duì)肺結(jié)核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有較好療效，長(zhǎng)期飲用能防抗肺癌。

7、白靈芝紅棗茶：白靈芝4一6克，紅棗9枚。改良貧弱體質(zhì)，提高免疫力，安神養(yǎng)心，更有助美容，可常服。