玉米粉有黃白兩種,黃色玉米粉最為常見,形狀為細沙狀,口感好。在美國等一些發(fā)達國家,玉米粉已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。而玉米淀粉一般則呈白色粉狀,相對于玉米粉的口感會比較爽滑。那么玉米淀粉是玉米粉嗎?下面媽網百科帶來玉米淀粉與玉米粉的區(qū)別。
其實玉米淀粉跟玉米粉沒有本質的區(qū)別,不過就是制作程序上面會有所不一樣。玉米粉是直接把玉米經過研磨而得來的,但是玉米淀粉則要通過一些復雜的制作工序,將蛋白質分離過后才能得到。盡管如此,玉米淀粉跟玉米粉中也會含有一定的蛋白質。
此外,玉米淀粉跟玉米粉的營養(yǎng)價值也是非常的豐富。玉米性平、味甘淡,一般人皆可放心食用,健脾開胃,防癌,降膽固醇,健腦的功效。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。維生素E還可促進人體細胞分裂,延緩衰老。
玉米淀粉在生活中比較的常見,在香港,大家會把玉米淀粉稱之為生粉,因為香港當?shù)氐纳垡杂衩椎矸劬佣唷T谑秤蒙厦?,玉米淀粉可以用作勾芡的作用。其實,除了勾芡以外,玉米淀粉還可以做出很多好吃的東西的。下面媽網百科就來介紹幾種玉米淀粉好吃的做法。
一、煎薄餅
主料:低筋/中筋面粉100克、砂糖10克、玉米淀粉1小湯勺、泡打粉半茶勺、雞蛋1個、全脂牛奶100毫升、黃油20克
輔料:鹽1小撮
做法:
1、將面粉,砂糖,玉米淀粉,泡打粉和鹽混合在一起,篩到一個大的干凈容器內。
2、把雞蛋打在牛奶里,攪拌均勻。
3、將雞蛋牛奶液倒入之前的干性材料里,充分攪拌均勻。如覺得混合物過于黏稠,可再稍微加入點牛奶。
4、把黃油隔熱水加熱至融化,或用微波爐低溫慢慢加熱至融化,倒入混合物中。繼續(xù)攪拌-將混合物放在常溫內10分鐘,讓蘇打粉發(fā)生反應。
5、用中火加熱不沾平底煎鍋,加熱后將底部輕輕放在一濕潤的抹布上,然后再將鍋放在爐子上,轉為小火。
6、旋轉著煎鍋使其形成圓形。用小火煎至底部開始冒小泡(約兩到三分鐘)。
7、用長一點的鏟子翻過來煎至另一面也呈現(xiàn)出金黃色即可。
8、用同樣的方法煎完剩下的松餅,然后搭配上自己喜歡的輔料即可開吃。
小貼士:
1、干性材料一定要篩一遍后再倒入牛奶和雞蛋進行混合。
2、每煎一張松餅的時候將鍋底貼一下濕潤的毛巾可以防止鍋底過熱,而導致松餅顏色變深的過于快速。
3、用小火來煎可以保證最后松餅受熱均勻并有好看的顏色。
二、奶香雞蛋糕
材料:低筋面粉130g、泡打粉1/2小匙、杏仁粉15g、玉米淀粉5g、奶粉7g、動物鮮奶油50g、黃油90g、全蛋150g、細砂糖130g、鹽1/8小匙、蜂蜜15g、溫開水15g
做法:
1、將蜂蜜用溫開水調勻制成蜂蜜水備用。
2、將低筋面粉,泡打粉,杏仁粉,玉米淀粉,奶粉混合過篩備用。
3、室溫軟化的黃油切小塊,與動物鮮奶油一同放入小鍋內,用小火煮至溶化,煮至溶為液態(tài)后,熄火放至溫熱。
4、全蛋加入鹽,細砂糖放入盆內,用電動打蛋器將蛋液打散,打至色澤由黃色變?yōu)闇\白色。
5、然后慢慢加入蜂蜜水,用電動打蛋器高速打發(fā),一直打至打蛋頭提起,蛋液可劃出8字,并在短短幾秒鐘內消失。
6、用網篩將粉類篩入蛋液中,并用橡皮刮刀將面糊拌勻。
7、將煮好的黃油及鮮奶油倒入面糊中。
8、用刮刀由底至上翻拌均勻即為蛋糕面糊。
9、取蛋糕紙放入三能硅膠模具內,烤箱170度預熱。
10、將蛋糕糊倒入模具內,9分滿??鞠?70度預熱,中層上下火170度(不開熱風)烤25分鐘左右就可以食用了。
玉米粉,一般也被叫做玉米面。玉米面含有豐富的營養(yǎng)素。近年來,在美國和其他一些發(fā)達國家,玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。經研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。那么玉米粉又可以做些什么呢?下面媽網百科為我們帶來玉米粉的兩種做法。
一、玉米面餅
主料:玉米面(白)400克
輔料:黃豆粉200克
調料:發(fā)酵粉1克、花生油60克
做法:
1、將玉米面、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發(fā)酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2、凈高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱。
3、把餳好的玉米面團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按干,制成餅子形。
4、鍋內擺滿制好的餅子后,蓋上鍋蓋,加上高壓閥。
5、2至3分鐘后,打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥。
6、幾分鐘后,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完后,即可鏟出。
二、炸牛奶
材料:牛奶500ml、粟粉(玉米淀粉)100克、自發(fā)粉1杯、糖70克
做法:
1、把牛奶、粟粉、糖放鍋里調成無粉粒的奶漿,用中慢火攪拌煮至濃稠凝固,熄火。
2、倒入容器里抹平,放冰箱冷藏成凍奶糕(可放急凍室時間會快點)
3、凍奶糕切成小長方塊。
4、自發(fā)粉用3/4杯水、少許鹽和油調成脆漿,將奶糕沾滿脆漿。
5、用中火炸至表皮金黃即可瀝油上碟。
玉米淀粉其實就是一種淀粉,而淀粉是以谷類、薯類、豆類為原料,不經過任何化學方法處理,也不改變淀粉內在的物理和化學特性加工而成的。常見的產品主要有玉米淀粉(生粉)、馬鈴薯淀粉(太白粉、團粉)和小麥淀粉。它是日常生活中必不可少的佐料之一,如煎炸烹炒,做湯勾芡都少不了要用到淀粉。那么又應該怎樣選購玉米淀粉呢?下面媽網百科為我們支支招吧。
1、顏色與光澤
玉米淀粉的色澤與淀粉的含雜量有關。品質優(yōu)良的淀粉色澤潔白,有一定光澤;品質差的淀粉呈黃白或灰白色,并缺乏光澤。
2、斑點
淀粉的斑點是因為含纖維素、砂粒等雜質所造成的,斑點的多少表明淀粉的純凈程度和品質的好壞。
3、氣味
品質優(yōu)良的淀粉應有原料固有的氣味,而不應有酸味、霉味及其他不良氣味。
4、干度
淀粉應該干燥,手攥不應成團,有較好的分散性。
作為淀粉類食物比較重要的成員,玉米淀粉的作用也是不容忽視的。不過假如需要用到的時候沒有玉米淀粉,又應該用什么來代替呢?下面媽網百科就來為我們講解一下。
淀粉是植物體中貯存的養(yǎng)分,貯存在種子和塊莖中,各類植物中的淀粉含量都較高。淀粉是食物的重要組成部分,咀嚼米飯等時感到有些甜味,這是因為唾液中的唾液淀粉酶將淀粉水解成了二糖—麥芽糖。淀粉不僅在烹調、調味中發(fā)揮著積極的重要作用,而且營養(yǎng)價位也很豐富。
烹調用的淀粉,主要有綠豆淀粉、木薯淀粉、甘薯淀粉、紅薯淀粉、馬鈴薯淀粉、麥類淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。
1、綠豆淀粉是最佳的淀粉,一般很少使用。它是由綠豆用水浸漲磨碎后,沉淀而成的。特點是:粘性足,吸水性小,色潔白而有光澤。
2、馬鈴薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉,是將馬鈴薯磨碎后,揉洗、沉淀制成的。特點是:粘性足,質地細膩,色潔白,光澤優(yōu)于綠豆淀粉,但吸水性差。
3、小麥淀粉是面團洗出面筋后,沉淀而成或用面粉制成。特點是:色白,但光澤較差,質量不如馬鈴薯粉,勾芡后容易沉淀。
4、甘薯淀粉特點是吸水能力強,但粘性較差,無光澤,色暗紅帶黑,由鮮薯磨碎,揉洗,沉淀而成。
以上就是幾種可以代替玉米淀粉的介紹,希望大家在制作美食的時候,可以根據(jù)以上的介紹進行選擇。