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      1. 目魚蛋蒸蛋

        【導讀】目魚蛋,也就是墨魚蛋。雖然目魚跟墨魚是完全不同的魚,但由于一些地方差異,所以也有人把墨魚叫做目魚。我們這里所說的就是墨魚蛋,大家跟著小編來了解一下。

        有一道聽上去比較奇怪的菜,用了兩種蛋混合在一起。雖然聽上去怪怪的而且不太靠譜,但實際上這是一道挺好吃的菜。有興趣的朋友可以做來試一試。

        材料:咸目魚蛋3個,雞蛋1個,姜、料酒適量。

        做法:

        1、先把姜切絲待用。

        2、把目魚蛋的墨盒去掉,用冷水先提前浸泡半個小時,然后切成小塊待用。

        3、把目魚蛋放入盤中,再在它的上面打一個雞蛋。

        4、往盤里倒入適量的料酒,再撒上姜絲,用鍋隔水蒸15分鐘即可。

        小貼士:

        1、目魚蛋要蒸之前一定要用冷水浸泡,因為在外面買回來的目魚蛋都會比較咸,泡一下可以去除一些鹽分。

        2、不喜歡加料酒的朋友,也可以加點黃酒,煮出來也很好吃。

        如果你不喜歡吃那么多蛋,那小編就給你介紹另外一道有關目魚蛋的菜——目魚蛋蒸肉餅。

        材料:豬肉100克,目魚蛋250克,白酒、鹽、胡椒粉、味精、花椒、蔥、姜適量。

        目魚蛋就是烏魚蛋,烏賊的卵,營養(yǎng)價值超高!外婆家經常有這個菜吃~

        做法:

        1、先把豬肉洗凈剁成肉沫,然后加入料酒、醬油,攪拌均勻。

        2、把墨魚蛋上的膜撕掉,用冷水泡半個小時,然后瀝干水分。放入碗中加入適量的鹽、白酒、胡椒粉、味精、蔥姜汁,腌制2~5小時后洗凈。

        3、往鍋內加油,燒至六分熱時放入蔥姜爆香,倒入肉末,迅速劃散,出鍋盛盤待用。

        4、把目魚蛋和肉放進一個碗里,隔水用大火蒸6~8分鐘即可。

        小貼士:在市面上賣的目魚蛋一般有兩種。新鮮的目魚蛋在洗凈后切片炒菜、煮湯、紅燒均可,腌制的目魚蛋則在洗凈后一般蔥、姜、酒蒸來吃。

        小編一開始就跟大家說明了,由于地區(qū)的不同,稱呼就有所不同。目魚蛋就是我們所說的墨魚蛋,也就是烏賊蛋。

        目魚蛋是一種獨特的海產品,相傳為封建帝王御膳佳品。它其實是雌墨魚的纏卵腺,一只墨魚共有兩個。目魚蛋的大小取決于墨魚本身的大小,被用為食材的目魚蛋大的接近雞蛋,小的與鴿子蛋差不多。目魚蛋的色澤乳白,狀如卵,經廚師之手,可加工成狀若花瓣、薄如紙片的高級食品。

        目魚蛋味道鮮美,營養(yǎng)豐富,在中國高等菜肴中占有重要的地位,它歷史悠久,馳名海內外。目魚蛋從墨魚身體剝離后,一般會冷凍排列成板狀,也可以制成干品,也可以腌制。中國將干品切成薄片,可以用于烹制目魚蛋湯,這是中國國宴的一道名菜,十分鮮美。在日本,人們喜歡將新鮮的目魚蛋直接放在金屬網上進行烤制,火候以墨魚蛋尚未變硬,仍然軟糯為宜。

        作為國宴上的食物,目魚蛋究竟具有怎樣的營養(yǎng)價值呢?是不是所有的人都能吃?接下來由媽網百科來解決大家的疑惑。

        1、目魚蛋營養(yǎng)價值極高,特別是墨,可防癌降血脂。目魚蛋的墨是種全身性止血藥,對子宮出血、消化道出血、肺結核或支氣管炎咳血和鼻出血均有療效。

        2、目魚性寒、味甘,歸脾、胃經,具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效,主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。特別是對痔瘡,腳氣,呼吸系統(tǒng)疾病有輔助作用。

        3、目魚蛋還特別開胃利水。

        4、目魚蛋味道鮮美,有冬食去寒,夏食解熱之功效,且富含人體必需的多種微量元素。

        那是不是所有的人都能吃營養(yǎng)價值這么高的目魚蛋呢?答案是否。體質比較平和的人則可以食用目魚蛋,但是膽固醇偏高的人群就不適合吃,因為它的膽固醇含量都比較高。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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