鯖魚是什么魚呢？估計大家在聽到鯖魚這個名字的時候并不是非常的熟悉，因為在平時的飲食中，人們吃的大多是鯽魚、鯉魚、鳊魚等等比較常見的魚，那么，鯖魚是什么魚呢？鯖魚罐頭又是什么呢？媽網百科在這里為你解答！

鯖魚，又名鮐魚、青花魚、油胴魚、花池魚、花巴、花鳀、青占、花鯡、巴浪、鮐鲅魚。體粗壯，呈紡錘形，尾柄結實，尾鰭基部每側有縱隆起嵴兩個。頭大，前端尖細，呈圓錐形。眼大，位高，有發(fā)達的脂眼瞼。上下頜等長，牙細小，上下頜齒各一行，側線明顯。背鰭兩個，體背呈青藍色，有不規(guī)則深藍色橫紋或斑紋。斑紋延伸到側線下方。為海洋洄游性上層魚類，游泳力強，速度大。分布于北太平洋西部、中國、朝鮮、日本及俄羅斯遠東地區(qū)，最北可達鄂霍次克海。可分為兩個地方種群：一在日本海，一在黃海和東海。為北太平洋西部主要經濟魚類之一。

鯖魚罐頭實際上是一種以鯖魚為主材風味獨特的調味罐頭，其調味品主要是番茄醬。因其產量大，故單獨列為一大類。是國內外市場頗受歡迎的水產品罐頭之一。由于茄汁有調節(jié)和部分掩蓋原料異味的作用，因而對原料的要求比清蒸類、油浸類要低。其原理是茄汁中的有機酸和魚肉蛋白質的分解產物胺類發(fā)生堿性中和作用，但不能使用變質的原料。

鯖魚本身是一種味道非常鮮嫩可口的魚，而用它做成的鯖魚罐頭的味道既然也差不到哪里去，鯖魚罐頭中添加了番茄汁，因為番茄汁對于掩蓋原料異味有很好的功效，所以將其與鯖魚一起調配制作出來的鯖魚罐頭滋味也是極好的。下面，我們就來學習一下鯖魚罐頭的制作方法。

1、切段：經去頭、去內臟的魚，在流動水中洗凈(脊骨處血注意洗凈)，橫切段(帶骨或去骨)，長度為：397克裝3～3.5厘米；198克裝2.5～3厘米。

2、鹽漬：2%精鹽干腌30分鐘或10～15°波美鹽水浸泡15～20分鐘，水洗1次。

3、脫水：生魚裝罐后罐內注滿清水，經25′～30′/95～100℃蒸煮，脫水率18～22%，倒罐瀝凈湯汁。及時加茄汁。

4、茄汁配制：番茄汁(20%)56.6千克、砂糖9千克、精鹽2.7千克、精制植物油12千克、香精水19.7千克，配成總量100千克。將香料水倒入夾層鍋，然后加入糖、鹽，再把預先混合好的番茄醬與植物油加入，加熱至90℃?zhèn)溆谩?/p>

5、香料水配制：月桂葉20克、胡椒20克、洋蔥2.5千克、丁香40克、元荽子20克、水12千克，得香料水總量12.5千克。先將香辛料與水一同在鍋內加熱煮沸，并保持微沸30～60分鐘，用開水調整至規(guī)定總量，過濾備用。

6、裝罐：罐號601，凈重397克，魚肉375克(脫水后285～295克，魚塊堅裝，排列整齊，搭配均勻)，茄汁102～112克(汁溫75℃以上)。罐號604，凈得198克，魚肉190克(脫水后148～155克，魚塊堅裝，排列整齊，不超過3塊，搭配均勻，茄汁43～50克)(汁溫75℃以上)。

7、排氣及密封：排氣密封：中心溫度75～80℃。抽氣密封：350～400毫米汞柱。

8、殺菌及冷卻：凈重397克殺菌式(排氣)：15′～65′～20′/115℃冷卻。凈重397克殺菌式(排氣)：20′～65′～20′/115℃冷卻。凈重198克殺菌式(排氣)：15′～60′～15′/115℃冷卻。

鯖魚是一種很常見的可食用魚類，出沒于西太平洋及大西洋的海岸附近，是一種喜歡群居的魚類。這種魚類不僅味道非常的鮮美，它的營養(yǎng)價值也是其他魚類所無法代替的，用鯖魚做成的鯖魚罐頭的味道也是非常的鮮嫩可口。下面，我們就來具體的分析一下鯖魚罐頭的營養(yǎng)價值。

鯖魚平均身長30至50厘米，壽命最長可至11年，它以吞噬浮游生物及鱘魚、鱈魚和鯡魚所產的卵鯖魚魚肉入藥，性味甘平，有滋補強壯之功，用于治療慢性胃腸道疾病、肺癆損傷、神經衰弱等。

鯖魚的心含細胞色素C、維生素C等，胃粘膜含透明質酸酶、維生素B1、2等，胰腺含胰島素，精巢含魚精蛋白，卵含磷脂、固醇、神經磷脂等，肝含維生素A、D等。魚油中富含EPA、AA、是防止動脈硬化，防止腦血栓及心肌梗塞等心腦血管病的重要成分。

魚類富含蛋白質和多種營養(yǎng)素，酸性很低，特別容易繁殖細菌，所以做罐頭的時候要在115—121℃的高溫高壓下滅菌。這么高的溫度對蛋白質的影響不大，卻會引起其中的B族維生素大量損失。因此，罐頭魚的維生素B1含量可下降到鮮魚的一半左右，在長期儲存中還會進一步降低。

鯖魚罐頭即是用鯖魚為主要食材做的罐頭，既可以長期保存，食用起來又方便，大小超市都有賣。不過，對于這種魚罐頭，在制作的時候有一個前提，那就是對于鯖魚的食材選購，只有選好了食材，才能夠做出美味的鯖魚罐頭。下面，媽網百科就教大家?guī)渍嘘P于鯖魚罐頭的選購方法！

鯖魚除了營養(yǎng)豐富外，它的肉還可以用來入藥的，鯖魚的肉在研究下發(fā)現對于人們的身體有著很好的滋補功效，還可以治療人們胃部的疾病。下面為大家介紹幾個步驟助大家挑選到好的鯖魚：

1、眼睛要明亮透明不可混濁：一般當魚類的眼睛 變灰濁不清則表示該魚擺放時間太長已不太新鮮，故在選購時可先觀查魚眼。

2、當魚鰓由鮮紅色變成暗紅色或其它顏色就表示魚已不新鮮，這時就不應該購買。

3、請用手指輕壓魚肉，如果魚肉因此下陷且沒有彈回成原樣，表示已不新鮮，若有彈性則表示此魚是新鮮的。

4、鯖魚扁身的比圓身的好吃：扁身的鯖魚屬白復鯖、日本鯖，俗名又稱花飛、青輝、日本輝，體型 較大，肥滿度高，而花腹鯖(澳洲鯖)俗稱花飛、青輝，身軀較圓但肥滿度較差。

5、通常魚類買回家最好能現煮，而此時的新鮮度最好，風味也是一流。

6、觀看魚身是否完整，身上的鱗片是否呈現脫落 的狀態(tài)，如果有表示魚不新鮮。

鯖魚在挑選的時候只要注意以上的幾點，大家都是能挑到好的鯖魚。如果你發(fā)現這次買的鯖魚吃不了剩了一半，可以用廚房紙將鯖魚擦干凈然后用保鮮膜包好，然后凍上。用這樣的辦法可以使鯖魚在凍后不損失口感。

鯖魚罐頭的味道與新鮮的鯖魚比較起來的話，自然是沒有新鮮的鯖魚的口感好，不過做成罐頭的鯖魚也有著自己的一個獨特的風味。很多人為了方便，都會在超市直接購買鯖魚罐頭來吃，鯖魚罐頭不僅方便快捷，也是一道非常開胃的菜肴。但是，在食用的時候我們也要注意一下它的一個飲食注意事項。那么，關于鯖魚罐頭的注意事項有哪些呢？

鯖魚罐頭是經過高溫高壓加熱使魚骨頭變酥變軟，讓其中的鈣大量溶出。因此，鯖魚罐頭的含鈣量比鮮魚增加了10倍以上，其中的鐵、鋅、碘、硒等礦物質也沒有損失。所以，吃鯖魚罐頭對于補充礦物質具有一定意義。不過，如果用來做罐頭的鯖魚是受過鉛、汞等污染的深海魚，隨著骨頭變酥變軟，其中的污染物也會大量溶出，加大對人體的危害。

每周最好別超過2罐(每罐含魚225克左右)；其中，炸魚和熏魚最好別超過1罐；孕婦、乳母和幼兒盡量不要吃。愛吃罐頭魚的人，平時要注意均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果和豆類、薯類，提高抗污染能力，以避免長期進食大量罐頭魚對健康可能產生的不良影響。