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    1. 
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      1. 柿子椒

        【導(dǎo)讀】柿子椒,是我們?cè)谠S多菜中常見(jiàn)的輔料,很多挑食的人都會(huì)把柿子椒給挑出來(lái)。究竟是挑食,還是味道不好吃呢?其實(shí),為了規(guī)避挑食這個(gè)毛病,在做菜的時(shí)候要下苦功夫。究竟柿子椒怎么做好吃呢?關(guān)注媽媽網(wǎng)百科,了解柿子椒怎么做好吃、柿子椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、柿子椒是菜椒嗎、柿子椒怎么挑選、柿子椒和什么搭配比較好等相關(guān)內(nèi)容。敬請(qǐng)關(guān)注。

        柿子椒我們聽(tīng)過(guò),柿子椒炒肉、柿子椒炒魷魚(yú)我們也都聽(tīng)過(guò)吃過(guò),但還真沒(méi)有看見(jiàn)有人葷腥不沾,只吃清炒柿子椒。那么,什么是清炒柿子椒呢?怎么才算是清炒呢?

        所謂的清炒柿子椒其實(shí)和素炒柿子椒是一樣的菜品。除了只用柿子椒這一種蔬菜進(jìn)行烹飪以外,清炒柿子椒還有幾個(gè)特色。

        第一個(gè)特色是清炒柿子椒在炒制的時(shí)候,有意識(shí)地只加入一點(diǎn)點(diǎn)油。所以清炒柿子椒不是油膩的。

        第二個(gè)特色是口味比較清淡,基本在炒制的過(guò)程中,只添加少許鹽和味精我作為調(diào)味料。不會(huì)像柿子椒炒肉一樣添加醬油或者老抽進(jìn)行提味。所以清炒柿子椒比較適合口味清淡的人群。

        我們生活中為了追求葷素搭配以及營(yíng)養(yǎng)均衡等目標(biāo),都會(huì)將柿子椒炒肉或者柿子椒炒雞蛋作為家常菜。很少有素炒柿子椒的,雖然多吃蔬菜有助于身體,但是不能只吃蔬菜?,F(xiàn)在,很多小女生把蔬菜每天掛在嘴邊。就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下素炒柿子椒的做法吧。

        1、準(zhǔn)備紅、黃、綠三種顏色的柿子椒各兩個(gè)以及鹽、生抽等調(diào)味品。

        2、將青椒洗凈,去籽,切條備用。

        3、熱鍋,倒油。待油熱了之后,倒入備好的柿子椒進(jìn)行翻炒。

        4、加一點(diǎn)點(diǎn)水,蓋上鍋蓋燜一會(huì)兒。

        5、開(kāi)鍋蓋,加入少許鹽、生抽、味精翻炒調(diào)味即可出鍋。

        “肉食主義者”為什么叫“肉食主義者”呢?就是因?yàn)樗鼈儾荒茉跊](méi)有肉腥味的情況下吃東西。因此,就炒柿子椒而言,怎么的也得來(lái)幾片肉吧。那么,肉炒柿子椒的做法是什么呢?

        1、準(zhǔn)備柿子椒、豬瘦肉、胡蘿卜等材料。

        2、將柿子椒洗凈,切成塊。也將肉胡蘿卜蒜切片,姜切碎,蔥辣椒切段備用。

        3、鍋里加油燒熱放蔥蒜爆出香味,將肉倒入翻炒。

        4、將醬油倒入翻炒調(diào)色,再將柿子椒倒入翻炒。

        5、再加入姜、鹽、蒜以及胡蘿卜進(jìn)行翻炒。

        6、加入雞精調(diào)味即可出鍋裝盤(pán)。

        一樣食物的做法如何,決定這樣食物會(huì)不會(huì)吸引人,能吸引多少人。像柿子椒炒肉這種比較家常的菜,怎么在家常味中弄出一點(diǎn)驚喜呢?讓我們一起來(lái)看看柿子椒炒肉的做法吧。

        1、準(zhǔn)備柿子椒、豬瘦肉、胡蘿卜等材料。

        2、將柿子椒洗凈,切成塊。也將肉胡蘿卜蒜切片,姜切碎,蔥辣椒切段備用。

        3、鍋里加油燒熱放蔥蒜爆出香味,將肉倒入翻炒。

        4、將醬油倒入翻炒調(diào)色,再將柿子椒倒入翻炒。

        5、再加入姜、鹽、蒜以及胡蘿卜進(jìn)行翻炒。

        6、加入雞精調(diào)味即可出鍋裝盤(pán)。

        柿子椒一般人都將其作為一些菜品的搭配菜,起到調(diào)味或者調(diào)色的作用。但是,事實(shí)上,柿子椒是一種可以作為主菜的蔬菜之一。那么,柿子椒怎么做好吃呢?

        【柿子椒爆炒鮮魷】

        1、準(zhǔn)備魷魚(yú)、柿子椒、蔥、姜等食材。

        2、將魷魚(yú)洗盡,改花刀。柿子椒、姜、紅椒切絲備用。

        3、熱油鍋爆姜絲、紅椒絲和柿子椒絲,下鮮魷爆炒。

        4、調(diào)入少量蠔油和鹽起鍋裝盤(pán)即可。

        【柿子椒炒雞腿肉】

        1、準(zhǔn)備新鮮柿子椒、生雞腿等食材。

        2、柿子椒洗好,雞腿進(jìn)行解凍備用。

        3、柿子椒切成均勻的大塊,雞腿肉剔除骨頭肉切塊,大蒜切片備用。

        4、熱鍋冷油,放入雞肉,快速滑熟透。

        5、放入柿子椒,翻炒均勻,炒至柿子椒斷生,調(diào)味裝盤(pán)即可。

        土豆在生活中無(wú)疑是受到廣大老百姓的喜愛(ài)的一個(gè)食物,它可以做成洋快餐中的薯?xiàng)l、韓國(guó)風(fēng)靡的薯塔、西餐中的芝士焗土豆等等。但是中國(guó)人最常吃的還是柿子椒炒土豆片。

        “柿子椒炒土豆片”,顧名思義,就是以柿子椒和土豆片為此菜的主料,用大火進(jìn)行簡(jiǎn)短的炒制。

        柿子椒炒土豆片這道菜,土豆片爽滑香脆,柿子椒滿嘴留香,十分開(kāi)胃。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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