相信對黑芝麻比較關(guān)注的朋友應(yīng)該都知道南方黑芝麻糊，南方黑芝麻糊由王力宏做代言，當時上廣告的時候可謂是名氣大振，只要是王力宏的粉絲就沒有不知道南方黑芝麻糊的。既然南方黑芝麻糊這么受歡迎，那么南方黑芝麻糊怎么樣呢？

在眾多的黑芝麻糊品牌中，南方黑芝麻糊的銷量最好。南方黑芝麻糊以優(yōu)質(zhì)黑芝麻、核桃仁、花生仁等為主要原料，內(nèi)含豐富的不飽和脂肪酸、維他命及微量元素，更含有對人體具有特殊調(diào)節(jié)功能的物質(zhì)，能活血養(yǎng)顏、烏發(fā)潤發(fā)，并具有治虛弱、補肝養(yǎng)腎、通血行瘀、潤燥滑腸的功效。南方黑芝麻糊經(jīng)科學方法精制而成，為中華傳統(tǒng)美食中的純天然黑色營養(yǎng)食品，是目前在中國同類產(chǎn)品中唯一獲得國家“綠色食品”標志使用權(quán)的產(chǎn)品。

南方黑芝麻糊怎么沖呢？一般是在容器中加入溫開水，取一小袋南方黑芝麻糊倒入容器中，攪拌一下；再加入溫開水沖調(diào)均勻即可食用。此外，南方黑芝麻糊的沖泡方法還有以下兩種：

1、營養(yǎng)沖泡法：取一小袋南方黑芝麻糊倒入碗中，依個人喜好用適量熱牛奶或熱果汁、蜂蜜等飲料沖調(diào)，沖調(diào)均勻即可食用。

2、夏天沖泡法：取一小袋南方黑芝麻糊倒入容器中，加涼開水或礦泉水沖調(diào)均勻；待糊適當冷卻后，用保鮮膜或蓋子封好，放入冰箱冷藏室內(nèi)冷藏；待冷藏到適當程度后，取出即可食用。建議冷藏時間不超過12個小時。

媽網(wǎng)提醒：一般來說，正規(guī)包裝的南方黑芝麻糊保質(zhì)期為12個月，如果日期已過，就不要食用了。開袋以后，應(yīng)注意密封袋口，并封存于通風干燥處。勿將未沖的南方芝麻糊放置在冰箱內(nèi)儲藏，因為冰箱內(nèi)部濕冷，應(yīng)當在干燥清爽的環(huán)境中儲藏。

現(xiàn)在市面上黑芝麻糊的品牌有很多，但是基本上可以稱南方黑芝麻糊是一家獨大，因為說到芝麻糊的問題，很多人幾乎是能很本能的說出南方黑芝麻糊，可見南方黑芝麻糊在大眾中的知名度之廣泛，而且南方黑芝麻糊的價格也很實惠。

南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等為主要原料精制而成，并添加了人體所必須的維生素A、維生素D和鈣，具有芝麻濃郁的香味，香滑可口。本品即沖即食，是家居、旅游擇之佳品。

南方黑芝麻糊還有很多功效，而且南方黑芝麻糊的價格可以算是很實惠的，南方黑芝麻糊一般是袋裝，雖然根據(jù)包裝方式的不同在價格上會有所差異，不過基本價格是在30元左右，可以算是十分實惠了。

提起南方黑芝麻糊，我們都會想到它的經(jīng)典廣告就是“南方黑芝麻糊哎”的叫賣聲，這不僅唱響了中華大地，一縷濃香更是飄香了整整二十年。如今的你仍可在大小超市買到南方黑芝麻糊，濃香依舊，美味依舊，那么大家知道南方黑芝麻糊保質(zhì)期是多長時間嗎？

黑芝麻糊的保質(zhì)期要看生產(chǎn)廠家的生產(chǎn)規(guī)格，因為不同產(chǎn)家因為工藝以及原料不同所以保質(zhì)期不一樣，但南方黑芝麻糊的保質(zhì)期一般不超過一年，因為谷物容易受一些真菌以及細菌污染生成一些有害物質(zhì)。另外，南方黑芝麻糊所含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主的，如果保存不當容易氧化變質(zhì)，因此，保存南方黑芝麻糊食品時最好采用密封的方法，并存放在陰涼的地方避免光照和高溫。

很多食物只要不是過量食用的話，是不會對人體產(chǎn)生過高的熱量的，南方黑芝麻糊也不例外。那么，南方黑芝麻糊的熱量是多少呢？南方黑芝麻糊適不適合減肥的MM吃呢？接下來，就讓媽網(wǎng)百科為大家解答這些問題！

1、南方黑芝麻糊的熱量(以100克可食部分計)是423大卡(1769千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

2、1小包南方黑芝麻糊(40克)含有熱量169大卡，需要健美操50.4分鐘消耗完。每100克南方黑芝麻糊含有：碳水化合物70克；脂肪12克；蛋白質(zhì)8.00克。

3、南方黑芝麻糊主要由谷物淀粉與芝麻及少量其他堅果混合而成，碳水化合物及糖分含量較高，營養(yǎng)價值不如純黑芝麻，減肥期間不宜常吃。

4、每100克南方黑芝麻糊的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%。南方黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比較高，確實是屬于高熱量食品，因此長期食用會增加一定的熱量，會使人肥胖的。但是有規(guī)律的吃一些，對身體不會有什么明顯的影響的。

黑芝麻糊什么時候吃比較好呢？其實黑芝麻糊算是很常見的日常美食，而食用黑芝麻糊其實也沒有什么時間設(shè)定的，什么時候吃黑芝麻糊都是可以的，不過按照季節(jié)性的而言，在冬季食用黑芝麻糊自然是更顯愜意，在天氣很冷的時刻，一碗黑芝麻糊自然是能很好的暖胃，讓你感到溫暖，而且將營養(yǎng)充足的黑芝麻糊作為早餐或是午后點心，都是很不錯的選擇。

而針對一整天而言的話，當然是在白天食用黑芝麻糊更佳，而這點主要是出于減肥而言的，若是晚上食用黑芝麻糊的話，很有可能會消化不良或會長胖，這樣的話，自然是在保胎食用更適宜。