頭發(fā)可是別人對你形象打分的一大關鍵哦，但許多人卻不幸有著脫發(fā)的煩惱，其實使用高品質防脫發(fā)洗發(fā)水對治療掉頭發(fā)也是有一點效果的哦！

正規(guī)的防脫洗發(fā)水具有養(yǎng)護發(fā)精華，能深入發(fā)根，有效改善頭皮血液微循環(huán)，從源頭上保障毛囊充足的營養(yǎng)和動力，增強毛囊生命力，讓頭發(fā)依靠自身生命力茁壯、健康生長，從而改善育發(fā)、養(yǎng)護毛根、滋養(yǎng)頭發(fā)，預防頭發(fā)脫落。那么防脫發(fā)洗發(fā)水哪個牌子好呢？

1、霸王防脫發(fā)洗發(fā)水

成龍大哥代言的霸王防脫洗發(fā)水盡人皆知，這種洗發(fā)水屬中藥配方，不含化學成分。洗頭發(fā)后不僅不脫發(fā)，且可以使發(fā)質變粗。

2、露華濃生姜防脫洗發(fā)水

露華濃生姜洗發(fā)液中的生姜有促進頭皮血液循環(huán)，加快營養(yǎng)物質的吸收的功效，更可強韌發(fā)根，保秀發(fā)健康亮澤。防脫效果顯著，但要配合相應護發(fā)素，不然頭發(fā)會特別干澀。網(wǎng)友評論其防脫發(fā)效果好，但洗發(fā)后頭發(fā)干澀，需用相應護發(fā)素。

3、章光101防脫洗發(fā)水

有疏通毛囊，防止脫發(fā)功效。早期可改善，中期可維持，晚期無具體效果。

4、采樂防脫洗發(fā)水

采樂防脫營養(yǎng)洗發(fā)露是酮康唑洗劑，具有祛屑止癢的功效，但不宜長期使用。防脫發(fā)效果中等，藥物性的采樂要前往藥房購買。

5、飄柔漢草防脫發(fā)洗發(fā)水

飄柔防脫洗發(fā)水主要針對受損發(fā)質，含有7種珍貴東方植物的精華：白毫銀針、側柏葉、蔓菁子、當歸、銀杏、首烏、芍藥，效果：補充元氣+加固發(fā)根+防御受損！

防止脫發(fā)洗發(fā)水有效嗎？如果是正規(guī)的防脫發(fā)洗發(fā)，是能再一定程度上改善頭皮環(huán)境，滋養(yǎng)發(fā)根，起到預防頭發(fā)掉落的現(xiàn)象的。

目前市面上也有很多抑制脫發(fā)的洗發(fā)水，但其實單純想通過洗發(fā)水來起到抑制脫發(fā)的作用是不大的，脫發(fā)的原因有很多，，如營養(yǎng)不良或壓力過大，脂溢性脫發(fā)，或病毒、細菌等導致的脫發(fā)。而洗發(fā)水只能增強頭發(fā)的營養(yǎng)和韌性，防止頭發(fā)斷落，并不能改變頭發(fā)非正常脫落。

如果脫發(fā)嚴重，一定要查明原因，及時就醫(yī)，才能達到治療效果！

在使用防脫防脫洗發(fā)水的同時，也需要改善自身生活習慣以及相應的飲食習慣，才能從根本上解決脫發(fā)的煩惱，那么防止脫發(fā)吃什么食物好呢？

1、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。

2 、補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3 、生發(fā)黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶內。每次6克，每日2次飯后食用，溫開水送下。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。

4 、補充碘質。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

6、補充鐵質。經(jīng)常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

一旦出現(xiàn)了脫發(fā)、掉發(fā)等問題時，很多人往往會病急亂投醫(yī)，嘗試各種防脫發(fā)的洗發(fā)水，那么防止脫發(fā)洗發(fā)水能經(jīng)常用嗎？

頭發(fā)出現(xiàn)問題并不可怕，萬物生長都需要有良好的土壤，頭發(fā)也是如此，大部分洗發(fā)水只能起到緩解的作用，不一定真的有效果，真正治本還得從內部調理。那么在日常生活中要怎么正確養(yǎng)護頭發(fā)呢？

洗頭發(fā)時的水溫最好就是控制在38度左右。涂抹洗發(fā)水的同時按摩頭皮，應以畫圓圈的方式，用指腹按摩頭皮，切忌用指甲搔抓，油性頭皮者著重清洗發(fā)根。

在沖洗頭發(fā)的時候，要讓水浸過頭發(fā)，而且還要從上打下?lián)崦^發(fā)。但是要注意這時候不要用力按摩頭皮，因為這時按摩頭皮很容易造成頭皮損傷。一定要用清水將頭發(fā)沖洗干凈，發(fā)根處尤其重要，不要讓任何的洗發(fā)水殘留在頭皮上，洗發(fā)精殘留會造成頭皮過敏。

人每天都會掉頭發(fā)，每天脫發(fā)50~100根是正常的，但如果脫落過多或者長期脫發(fā)的話，那么就是異常的現(xiàn)象了，有什么方法可以防止脫發(fā)呢？防止脫發(fā)小竅門有哪些呢？下面我們來了解一下吧！

第一、燙發(fā)吹風要慎重。吹風機吹出的溫度高會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發(fā)液對頭發(fā)的影響較大，要減少燙發(fā)次數(shù)。

第二、保持頭發(fā)的清潔。選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的洗發(fā)劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩。

第三、每日睡覺前和次日起床后，將雙手十指插入發(fā)內，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。經(jīng)常按摩頭皮，可改善頭皮營養(yǎng)，調節(jié)皮脂分泌，促進頭皮血液循環(huán)，增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

第四、戒煙忌酒。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。熱白酒會使頭皮產(chǎn)生濕氣，引起脫發(fā)。