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      1. 營養(yǎng)百科

        世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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        孕婦能不能吃香椿

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        香椿的功效與作用

        香椿,又叫椿花、香椿頭、香椿芽。椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽,它可做成各種美味菜肴。香椿樹不僅營養(yǎng)豐富,且具有較高的藥用價(jià)值。研究發(fā)現(xiàn),每100克香椿頭中,含蛋白質(zhì)9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克,在蔬菜中名列前茅。在香椿美食中,香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐都是值得嘗試的美味菜肴,大家不妨一試哦。


        孕婦能吃香椿嗎 能吃

        香椿有“助孕素”的美稱,孕婦適當(dāng)吃些香椿有促進(jìn)食欲、清熱解毒和美容的作用。

        同類能吃食物:

        產(chǎn)婦能吃香椿嗎 慎吃

        香椿為發(fā)物,而且性寒,患有慢性疾病的產(chǎn)婦最好不要多吃。

        同類慎吃食物:

        哺乳期能吃香椿嗎 慎吃

        香椿的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等含量在蔬菜中名列前茅,哺乳期適當(dāng)食用不僅能補(bǔ)充營養(yǎng),還能健脾開胃,增加食欲。但香椿為發(fā)物,患有慢性疾病的哺乳期產(chǎn)婦少吃。

        同類慎吃食物:

        嬰兒能吃香椿嗎 能吃

        香椿營養(yǎng)豐富,與豆腐合用,能提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),適宜嬰幼兒食用。但媽媽記得把香椿弄碎哦。

        同類能吃食物:
        孕婦能不能吃香椿 相關(guān)問答
        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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