河蟹的功效與作用

河蟹是一種名貴淡水產品，它味道鮮美，營養(yǎng)豐富，深受人們青睞。河蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，因此 河蟹在在肌膚美容中可是占有重要地位哦。中醫(yī)認為，河蟹有清熱解毒、養(yǎng)筋活血、通經絡等功效，適當食用對身體有很好的滋補作用。在人們的餐桌上，姜蔥炒河蟹、清蒸河蟹等，均是非常美味的菜肴。