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世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
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玉芙蓉名字好聽(tīng),但很多人卻不知為何物,其實(shí)它就是食用仙人掌,又名霸王樹(shù)、火焰、火掌、玉芙蓉、牛舌頭等。仙人掌不僅是觀賞植物,還有很高的食用價(jià)值。在美洲,仙人掌歷來(lái)被當(dāng)做傳統(tǒng)美食。人們用它做湯、烙餅或者燒烤等,這種有行氣活血、清熱解毒功效的食物正得到越來(lái)越多的人的喜愛(ài)。
玉芙蓉性寒,有行氣活血的作用,孕婦吃后有導(dǎo)致流產(chǎn)的危險(xiǎn),還可能出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,影響胎兒發(fā)育。
產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)該多吃溫補(bǔ)性食物以調(diào)節(jié)身體,但玉芙蓉性寒,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是不利的,所以最好避免食用。
哺乳期產(chǎn)婦需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng),吃玉芙蓉這種性寒、有過(guò)敏的食物對(duì)寶寶不利,建議不食用玉芙蓉,并選擇其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物哦。
雖然玉芙蓉含有多種氨基酸和微量元素,但過(guò)敏體質(zhì)的寶寶吃后極易引起過(guò)敏。所以建議媽媽選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的家常蔬菜、肉類(lèi)給寶寶食用哦。