人體獲得免疫力的方式有兩種，一種是在媽媽肚子里的時(shí)候，媽媽補(bǔ)充的各種營養(yǎng)補(bǔ)充給肚子里的孩子，使孩子還未出生時(shí)就已經(jīng)從母體獲取了一部分的免疫能力，第二種就是后天的滋補(bǔ)，通過進(jìn)食各種補(bǔ)品，或者運(yùn)動(dòng)的方式提高自身的免疫力，那么，免疫力低下能治好嗎？

1、 先天性的免疫。人在降生之后都會(huì)自帶一定的免疫能力，比如說豬瘟，很多小豬一生下來就會(huì)被感染，但是人類卻沒有那種疾病是一生下來就一定會(huì)被感染的，這和人類自帶的免疫功能密不可分。寶寶在生下來之前，在母體里，媽媽會(huì)把營養(yǎng)通過臍帶的方式傳到胎兒的體內(nèi)，充分吸收這些營養(yǎng)之后，胎兒自身就會(huì)增強(qiáng)免疫力。如果胎兒出生后免疫力低下，可以通過飲食調(diào)整。

2、 獲得性免疫。人類在后天的生活中通過各種方法獲得的免疫功能。比如寶寶出生后都會(huì)注射一些疫苗。這些疫苗不僅僅能夠抗病毒，還能在某種程度上增強(qiáng)寶寶的抵抗力。成人后在飲食上的調(diào)整、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及保持愉快的心情等等。這種免疫力是慢慢而來的，不能調(diào)整，靠后天。

免疫力雖然是機(jī)體內(nèi)部的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，但是如果免疫力低下，也會(huì)有一些外在體現(xiàn)。當(dāng)你感覺你的身體總是處于一種倦怠的情況，做什么事情都不能打起精神，比如和朋友去逛街的時(shí)候，明明人家還健步如飛的時(shí)候，你卻必須要停下來休息，并且趕到極度疲憊的時(shí)候，你就要當(dāng)心自己是否免疫力低下。免疫力低下具體有以下癥狀：

1、 如果免疫力低下的話就代表機(jī)體自身抵抗能力的下降，所以，如果細(xì)菌、病毒等侵入機(jī)體。身體沒有很好的抵御功能就特別容易患病，如果患病就會(huì)加大機(jī)體的消耗，就更容易對(duì)免疫力造成影響，所以，一般免疫力低下的人特別容易感到疲倦，并且總是感到四肢無力，每天都精神狀態(tài)欠佳，并且特別容易感冒，一旦感冒就不容易好。

2、 當(dāng)免疫力持續(xù)低下，就會(huì)造成一些病癥的反復(fù)，感冒明明已經(jīng)痊愈了，但是沒過多長時(shí)間又會(huì)再次感冒，扁桃體發(fā)炎癥狀反復(fù)等等。

要想提高機(jī)體的免疫力，就需要了解免疫力低下的原因。只要了解確切的原因才能對(duì)癥下藥，得到更好的治療效果。那么，免疫力低下的成因都有哪些?具體介紹如下：

1、 胸腺和淋巴結(jié)。如果多肽營養(yǎng)不良時(shí)，胸腺和淋巴系統(tǒng)首先就會(huì)有反應(yīng)，體現(xiàn)在胸腺體積變小，重量變輕，皮質(zhì)和髓質(zhì)的界限不分明，內(nèi)涵細(xì)胞的數(shù)量急劇減少。脾臟和淋巴系統(tǒng)的大小、重量、體積、組織結(jié)構(gòu)等都有顯著的改變，導(dǎo)致胸腺和淋巴系統(tǒng)的組織萎縮。

2、 細(xì)胞免疫。細(xì)胞免疫的意思就是淋巴細(xì)胞形成的免疫力。多肽營養(yǎng)不良時(shí)，細(xì)胞就不能夠健康的生長，導(dǎo)致細(xì)胞的免疫力低下，而且機(jī)體也會(huì)發(fā)生機(jī)能障礙。

3、 體液免疫。多肽營養(yǎng)不足，外周血液中的B細(xì)胞的數(shù)量并未受到影響，基本沒有數(shù)量上的變化。當(dāng)伴有比較嚴(yán)重的感染時(shí)，免疫球蛋白受到影響而數(shù)量減少，因此使得機(jī)體對(duì)抗防御能力下降。

通過以上介紹，大家可能對(duì)免疫力低下有了初步的了解，那么都有哪些人群更容易出現(xiàn)免疫力低下的情況呢？

1、老年人：隨著年齡的不斷增長，機(jī)體功能的不斷消退，老年人的吸收能力逐漸減弱，所以不能保證各種營養(yǎng)的充分吸收，在這種情況下就特別容易發(fā)生免疫力低下的情況。

2、嬰幼兒和兒童：孩子的身體機(jī)能尚未健全，所以很容易發(fā)生免疫力低下的情況。由于孩子還小，還不能正確表達(dá)自己的想法，所以需要家長時(shí)刻注意孩子的變化，定去去醫(yī)院做檢查，如果發(fā)現(xiàn)有免疫力低下的傾向，要盡快采取措施提高孩子的免疫力。

3、經(jīng)常加班的上班族，現(xiàn)在的城市生活、經(jīng)濟(jì)壓力大，很多上班族的作息時(shí)間都非常的不固定，加班熬夜成為家常便飯，根本就沒有運(yùn)動(dòng)健身機(jī)會(huì)，內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂在一定程度上也會(huì)造成免疫力低下的情況。

4、大病初愈后的病人，剛剛經(jīng)過病痛的折磨，體力肯定有所消耗，身體各項(xiàng)指標(biāo)不正常，所以很容易免疫力低下。

養(yǎng)成好的生后習(xí)慣，通過日常生活的調(diào)節(jié)免疫力也可以提高，而且效果顯著，那么，哪些方法有利于提高機(jī)體的免疫力?具體說明如下：

1、多喝酸奶：堅(jiān)持健康綠色的飲食習(xí)慣，如果精神高度緊張或者飲食不良的話，會(huì)讓人體無法吸收到足夠的營養(yǎng)，就會(huì)造成機(jī)體抵抗能力下降，所以，多食用含有養(yǎng)生細(xì)菌的食品，對(duì)于身體非常有利，酸奶里面富含大量的養(yǎng)生細(xì)菌。

2、多喝開水：人體百分之七十都是由水組成的，所以多喝水能夠促進(jìn)新陳代謝，起到排毒健身的作用，特別早上起床后喝一杯白水，對(duì)健康十分有利。

3、多吃海鮮：海鮮中富含非常豐富的維生素、鐵、鎂、銅等，經(jīng)常食用能夠有效的提高人體的免疫功力。

4、經(jīng)常喝茶：茶葉中富含豐富的茶氨酸，他能夠有效的提高人體免疫細(xì)胞對(duì)抗病毒、細(xì)菌的入侵，可以把人體的抵抗力提高五倍以上。

5、適當(dāng)飲用紅酒：紅酒抗氧化的功能非常顯著，所以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒對(duì)心臟特別有好處，尤其是睡前服用一小杯紅酒，可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提高。

6、食用動(dòng)物肝臟：動(dòng)物的內(nèi)臟中含有大量的維生素B6、葉酸、維生素B12、銅、鎂等微量元素，對(duì)提高免疫力的效果非常顯著。

7、補(bǔ)充鐵元素：每天攝取不超過四十五克的鐵元素，可以促進(jìn)免疫力的迅速提升，但是千萬不要過量，否則就會(huì)適得其反。

8、補(bǔ)充硒元素：硒元素是提高人體 免疫力非常重要的元素，如果服用一百微克含有硒的玉米粉，可以保護(hù)視力，促進(jìn)腦部發(fā)育，從而更好的提高免疫力。

以上就是“免疫力低下能治好嗎?”的具體回答，希望能對(duì)大家有所幫助，免疫力低下并不是特別難以治愈的疾病，只要在日常生活中多多注意，加強(qiáng)鍛煉，一定能夠有所提高。