腸胃是用來消化食物，讓身體吸收到更多營養(yǎng)的器官，所以想要更好的調(diào)理慢性胃腸炎，當(dāng)然要從日常飲食進(jìn)行。

1.多吃對胃病有幫助的食物

對于患有慢性的人來說，含有高蛋白質(zhì)的食物是最為適合的，像牛奶、雞蛋就是很好的選擇。此外，瘦肉、雞、魚、肝腎等食材也是慢性胃腸炎患者們的選擇，可以讓身體攝入足夠多的營養(yǎng)。

2.好的飲食習(xí)慣

慢性胃腸炎患者的消化能力都不是很好。這種情況下，患者更適合少食多餐的飲食習(xí)慣，更有助于消化。為了不刺激胃部，患者一定要不碰煙酒、辛辣食物這些刺激性大的食物。

3.不吃生冷食物

生冷食物會讓胃部受涼，引起氣血凝滯、反胃、胃痛等嚴(yán)重后果，所以患有慢性胃腸炎的朋友們，冰激凌、冰凍飲料和一些涼性的水果都盡量不要吃。特別是最近夏天就要到來了，如果不想病情加重，大家記得一定要管好自己的嘴巴哦！

慢性腸炎會引起一系列的不舒適，直接影響到患者的生活質(zhì)量。這幾年，慢性腸炎的患發(fā)率變得越來越高，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的主要有以下幾點(diǎn)：

1.腫瘤

腸部腫瘤會引起一系列的疾病，輕則慢性腸炎，重則結(jié)腸癌、直腸癌等惡性腫瘤。所以一旦檢查出有腸部腫瘤，一定要盡快治療。

2.非細(xì)菌性炎癥

腸道也有可能感染上非細(xì)菌炎癥，患者在被感染之后，就會出現(xiàn)結(jié)腸憩室炎、結(jié)腸息肉等疾病，最終引起慢性腸炎。

3.慢性腹瀉

如果經(jīng)常性拉肚子，就一定要小心，這很可能是慢性腹瀉。慢性腹瀉的危害可不小，除了給生活造成很大的不方便之外，還會引起慢性腸炎。

4.不好的飲食習(xí)慣

不注重飲食的年輕人很多，如果經(jīng)常吃不干凈的食物、刺激性很大的食物，都有可能導(dǎo)致慢性腸炎。此外，長時(shí)間過分的疲累、營養(yǎng)不協(xié)調(diào)也是慢性腸炎的誘因。

患上慢性腸炎，確實(shí)是一件非常不幸運(yùn)的事情，大多慢性炎癥都不好根除。對于慢性腸炎，如果大家能做到及時(shí)醫(yī)治，盡快康復(fù)的可能性還是很大的。那么慢性腸炎有哪些癥狀呢？

1. 消化道癥狀

患上慢性腸炎之后，患者會出現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象，特別是在遇冷、吃了油膩食物或者從事體力活之后。此外，患者還會有大便次數(shù)增加、肛門下墜、大便不爽等現(xiàn)象。如果遇到急性發(fā)作，患者還會有發(fā)高燒、腹部絞痛、惡心嘔吐等現(xiàn)象。

2．全身癥狀

再長時(shí)間患有慢性腸炎的情況下，患者的精神面貌也會出現(xiàn)異常，比如精神不振、少氣懶言、四肢乏力等，還表現(xiàn)得有些怕冷，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)休克，這主要在急性發(fā)作的時(shí)候出現(xiàn)。

3.體征表現(xiàn)

慢性腸炎會導(dǎo)致腹部長時(shí)間不舒服，同時(shí)伴隨著腹部隱隱作痛的現(xiàn)象，不適的部位主要以腹部、臍周或少腹部為主要中心，如果輕輕按壓，還會感覺到疼痛。

任何一種慢性炎癥都會讓患者痛苦不已，特別是慢性腸炎。這種疾病的出現(xiàn)和霉菌、病毒、原蟲等微生物感染有著直接關(guān)系，也可能是因?yàn)檫^敏所導(dǎo)致。該病的主要危害有：

1.誘發(fā)腸結(jié)核

慢性腸炎會誘發(fā)一系列的并發(fā)癥，結(jié)腸核就是其中之一，這個(gè)并發(fā)癥的起病比較緩慢，主要出現(xiàn)在右邊的腹部，發(fā)病后，患者會感到陣發(fā)性絞痛，肚子還會發(fā)出咕嚕咕嚕的聲音。如果病情不嚴(yán)重，患者會有稀便的表現(xiàn)，如果嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)粘液膿血便！

2. 特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎

特發(fā)性潰瘍性結(jié)腸炎的患發(fā)主要和慢性疾病有關(guān)，在青壯年群體中比較多見。發(fā)病后，患者會感到腹部疼痛，按壓的時(shí)候會有壓痛感。同時(shí)，患者的食欲也會下降，時(shí)間一長便出現(xiàn)營養(yǎng)不良、體重下降。這個(gè)病的危害可不小，希望這個(gè)病的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)后，大家能引起警惕盡快就醫(yī)。

慢性腸炎的出現(xiàn)，給患者帶來了極大的痛苦，患者不僅要承受疼痛的折磨，還要接受長時(shí)間的治療。小編要提醒廣大患者，想要更快好起來，積極治療是必不可少的，同樣重要的還有平日里的護(hù)理。

1.必須注意飲食衛(wèi)生

個(gè)人衛(wèi)生真的很重要，大家在吃飯之前一定要先洗手，如果要到外面吃飯，盡可能選擇規(guī)模較大的飯店，這樣的店面衛(wèi)生更有保障。此外，患者應(yīng)該盡量少吃街邊攤，那些小吃或許很美味，但真的不是那么衛(wèi)生，可能引起腹瀉，加重慢性腸炎的癥狀。

2.多吃容易消化的食物

對于慢性腸炎患者而言，容易消化的食物才是最好的選擇，所以在治療期間，過于堅(jiān)硬、煎炸食物都應(yīng)該少吃。多吃蔬菜水果，幫助腸胃消化。

3.保持清淡的飲食習(xí)慣

辛辣油膩食物是很多人的最愛，其中也包括了部分慢性腸炎患者。但是，這類食物對病情有不好的影響，希望大家能保持飲食清淡，同時(shí)注意營養(yǎng)均勻。