子宮囊腫是女性生殖器最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，不過(guò)這種疾病不會(huì)危及生命，因此大家在日常的生活中，如果是遭遇到這種疾病，不要擔(dān)心，但是一定要只要子宮囊腫要注意什么。

1、糾正不良習(xí)慣，如吸煙，飲酒，熬夜等不良習(xí)慣。

2、在治療子宮囊腫時(shí)，專家和患者一定要注意控制漿液性基質(zhì)細(xì)胞的發(fā)育。

3、糾正不良飲食習(xí)慣，不要吃刺激性食物和海鮮，如辛辣食品。飲食很重要的，要清淡的，并且有足夠的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)和一些維生素含量較高的食物。

4、事實(shí)上，在治療子宮囊腫時(shí)，如果囊腫較大或有急腹癥需要手術(shù)治療。相反，囊腫較小，直徑不超過(guò)5厘米，就需要看情況治療。出現(xiàn)卵巢囊腫得要弄清囊腫的性質(zhì)，無(wú)論是生理性還是病理性，無(wú)論是良性還是惡性，然后采取有針對(duì)性的治療。

很多人都不知道子宮囊腫是什么，因此在日常的生活中，大家要注意留心一下，如果是出現(xiàn)了一種疾病，就必須要知道他的概念。

子宮囊腫不是一個(gè)涉及婦產(chǎn)科的專業(yè)名詞。通常稱的子宮囊腫是一種慢性宮頸炎，是一種常見(jiàn)的婦科疾病?；加袑m頸囊腫的婦女可能有增加的陰道分泌物并變成粘液膿腫，刺激陰道分泌物可能會(huì)導(dǎo)致陰部瘙癢和燒灼感，也可能出現(xiàn)月經(jīng)出血以及產(chǎn)后出血和其他癥狀。

囊腫大小不一，一般較小且分散，可以單獨(dú)出現(xiàn)或多次出現(xiàn)。在慢性宮頸炎中，宮頸腺體和周圍組織增生。當(dāng)腺管被周圍組織擠壓時(shí)，腺體開(kāi)口受阻，使得腺體分泌物不能逃逸并留在體內(nèi)，導(dǎo)致腺腔擴(kuò)張形成不同大小的囊性團(tuán)塊，就是子宮囊腫。

在日常的飲食中，大家如果注意的話，也是可以很好的預(yù)防子宮囊腫的。因此，大家也要知道一些食療的方法。那么子宮囊腫飲食應(yīng)該注意什么呢？

（1）避免吸煙，酒精，咖啡，可可等。

（2）忌辛辣刺激性食物，如洋蔥，生姜，辣椒，

（3）避免霉變、燒焦的食物，如發(fā)霉的花生、發(fā)霉的豆子、培根等。

（4）忌煮肉、羊肉和油炸、煙熏等熱食。

以上這些食物如果大家不注意，在患有子宮囊腫的時(shí)候服用了，就會(huì)造成很大的危害。

子宮囊腫其實(shí)并不是可怕的，大家只要在日常的生活中做好預(yù)防措施，就可以避免或者是減少這種疾病的發(fā)病率。那么如何預(yù)防子宮囊腫呢？

1，通常要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原體侵入。

2，避免在分娩過(guò)程中損傷宮頸，如果發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷，應(yīng)及時(shí)縫合并使用抗生素。

3，實(shí)行計(jì)劃生育，采取避孕措施，盡量避免對(duì)子宮頸造成多處機(jī)械損傷。同時(shí)，婦科手術(shù)必須嚴(yán)格無(wú)菌，以防止醫(yī)源性感染和損傷。

4，注意經(jīng)期，流產(chǎn)和產(chǎn)婦的健康，月經(jīng)期間、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、洗澡，以免病原體趁虛而入。

5，注意鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)與健康，保護(hù)身心健康。

6，定期進(jìn)行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，得到積極治療。

7，有性交的時(shí)候避免過(guò)度，要注意性健康，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。

8，在治療慢性宮頸炎時(shí)，應(yīng)禁止房事，月經(jīng)期間停止使用藥物。

很多人是患有子宮囊腫的時(shí)候都會(huì)采取手術(shù)治療，但是進(jìn)行手術(shù)是一件傷害元?dú)獾氖虑?。大家如果是進(jìn)行了手術(shù)治療，就一定要知道子宮囊腫術(shù)后注意事項(xiàng)。

1、排氣后才能進(jìn)食

由于剖腹產(chǎn)同時(shí)產(chǎn)時(shí)腹內(nèi)壓力突然降低，腹部肌肉松弛排便緩慢，容易出現(xiàn)便秘傾向，飲食安排與自然產(chǎn)生應(yīng)有所不同。產(chǎn)婦手術(shù)后12小時(shí)內(nèi)，可以飲少許開(kāi)水，刺激腸蠕動(dòng)。等到體力消耗后，再進(jìn)食。開(kāi)始吃東西時(shí)，應(yīng)該選擇液態(tài)食品，然后逐漸從軟食品到固態(tài)食品中。

2、三不宜

不應(yīng)該仰臥，仰臥對(duì)子宮收縮痛是最敏感的，應(yīng)該采取側(cè)臥位。不應(yīng)該靜臥，手術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)翻身坐起來(lái)慢慢起床，這樣可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡快排氣，還可以防止腸粘連和血栓形成引起的其他部位栓塞。不應(yīng)該憋尿憋便，由于腹部疼痛引起的不敢用力，尿液不能及時(shí)排出體外，容易導(dǎo)致尿潴留和便秘，所以產(chǎn)后媽媽應(yīng)該按照通常的習(xí)慣及時(shí)排尿。

3、疤痕保養(yǎng)

手術(shù)后疤不要過(guò)早揭,過(guò)早清創(chuàng)會(huì)使仍處于修復(fù)階段表皮細(xì)胞損害，甚至?xí)p皮膚組織，刺激傷口出現(xiàn)瘙癢。避免陽(yáng)光照射，防止紫外線刺激色素沉著。避免吃辛辣食物，如辣椒，洋蔥和大蒜。保持疤痕清潔，及時(shí)擦干汗水，不要用手擦拭。不要用衣服擦傷疤痕或用熱水沖洗止癢，以免加劇局部刺激，促進(jìn)結(jié)締組織發(fā)炎，引起進(jìn)一步瘙癢。