女性在發(fā)育成熟之后，每月都會(huì)有月經(jīng)出現(xiàn)。圍絕經(jīng)期也是女性人生中必須要經(jīng)歷的時(shí)期，那么圍絕經(jīng)期要多久才絕經(jīng)？

1、當(dāng)女性即將經(jīng)歷更年期時(shí)，會(huì)發(fā)生月經(jīng)改變。從月經(jīng)到月經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)幾個(gè)月不會(huì)發(fā)生。然后突然它會(huì)來(lái)，會(huì)重復(fù)，這通常會(huì)持續(xù)一年多。一些女性月經(jīng)期的數(shù)量將大大增加。這些都是幾乎更年期的現(xiàn)象。

2、平時(shí)女性在圍絕經(jīng)期內(nèi)，經(jīng)血也會(huì)有一些變化，顏色會(huì)變得比較淡，多次會(huì)變成粉紅色。在月經(jīng)血液中也常伴有小血塊，出血量也是時(shí)間。月經(jīng)期也非常不規(guī)則。它通常表現(xiàn)為延伸或減少。它持續(xù)兩到三天，并持續(xù)十天。

當(dāng)婦女達(dá)到更年期時(shí)，出現(xiàn)圍絕經(jīng)期還是非常正常的，不過(guò)更年期的具體時(shí)間會(huì)有所不同，每個(gè)人的情況會(huì)有所不同，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是不一樣的。那么圍絕經(jīng)期綜合征是什么呢？

圍絕經(jīng)期綜合征通常被稱為更年期綜合征，是由女性更年期引起的性激素減少引起的一系列癥狀。初潮后婦女會(huì)有生育能力。隨著時(shí)間的推移，大多數(shù)女性將在45-55歲時(shí)進(jìn)入更年期，這可能會(huì)使女性出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征。

1、女性從初潮到更年期，中間會(huì)相隔幾十年，這是由女性身體的自然規(guī)律決定的。女性身體將走過(guò)成熟，高峰和衰弱的過(guò)程，女性的生育能力最終會(huì)消失。據(jù)絕大多數(shù)人不知道雌性卵的產(chǎn)生是非常有限的，并且卵巢停止排卵意味著更年期已經(jīng)到來(lái)。

2、只要五個(gè)月，當(dāng)女性的胎兒發(fā)育成卵巢時(shí)，通常會(huì)在卵巢中聚集約500萬(wàn)個(gè)蛋。這個(gè)時(shí)期是女性一生中產(chǎn)卵最多的時(shí)期。這段時(shí)間過(guò)后，女性不能繁殖新的卵子。

隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的卵巢也會(huì)逐漸的衰老，出現(xiàn)圍絕經(jīng)期是一件正常的事情，這是從生育到不能生育的一個(gè)過(guò)渡的階段，那么圍絕經(jīng)期有哪些癥狀？

1、最近的癥狀

1）月經(jīng)改變：原來(lái)的每月檢查時(shí)間變得不準(zhǔn)確，月經(jīng)量少于以前。

2）血管運(yùn)動(dòng)功能不穩(wěn)定：冷熱、濕熱，主要表現(xiàn)為面部和頸部和胸部皮膚反復(fù)發(fā)紅，伴有發(fā)熱、出汗，從數(shù)秒到數(shù)分鐘反復(fù)發(fā)作。

3）精神和神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙：血壓波動(dòng)、頭暈、失眠、感覺(jué)異常，缺乏自信，抑郁、焦慮、煩躁和注意力不集中。

2、長(zhǎng)期癥狀

1）骨質(zhì)疏松癥：雌激素減少會(huì)增加骨吸收，導(dǎo)致骨量迅速減少。骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥狀是腰痛性骨折，這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥即使輕微創(chuàng)傷或無(wú)創(chuàng)傷也容易發(fā)生骨折。

2）心血管疾?。航^經(jīng)后，婦女發(fā)生動(dòng)脈硬化，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

3）阿爾茨海默?。航^經(jīng)后，婦女患病的風(fēng)險(xiǎn)高于老年男性，這可能與雌激素水平低有關(guān)。

3、其他癥狀

1）軀體癥狀：胃腸道癥狀、疼痛轉(zhuǎn)換癥狀、假神經(jīng)癥狀、呼吸循環(huán)系統(tǒng)。

2）泌尿生殖系統(tǒng)癥狀：性功能障礙、泌尿生殖系統(tǒng)感染、尿失禁、尿液泄漏。

3）其他：皮膚皺紋、皮膚瘙癢、脫發(fā)、乳房下垂、體型變化等。

女性在絕經(jīng)期前后，患上圍絕經(jīng)期，如果癥狀比較輕微，可以自行調(diào)整，如果比較嚴(yán)重的話，就需要相應(yīng)的治療了。那么，圍絕經(jīng)期怎么治？

2016年6月，國(guó)際更年期協(xié)會(huì)（IMS），歐洲更年期協(xié)會(huì)，亞太太平洋經(jīng)濟(jì)合作聯(lián)盟，國(guó)際骨質(zhì)疏松基金會(huì)等國(guó)際知名學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布了2016版全球更年期激素共識(shí)聲明治療，從絕經(jīng)激素治療中受益的中年女性提供治療機(jī)會(huì)。

為了提高絕經(jīng)后婦女的生活質(zhì)量，我國(guó)目前主張絕經(jīng)期激素治療。大家都知道，古時(shí)候人的壽命很短，所以當(dāng)時(shí)很少有人會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀?，F(xiàn)在我們的生活條件越來(lái)越好，我們的生活越來(lái)越長(zhǎng)。該國(guó)的平均預(yù)期壽命為78至79歲。也就是說(shuō)，隨著預(yù)期壽命的延長(zhǎng)，女性在絕經(jīng)后已經(jīng)有近30年的時(shí)間，并且已經(jīng)占到了她們的1/3。

女性都會(huì)到達(dá)絕經(jīng)期，如果出現(xiàn)了圍絕經(jīng)期綜合征，就做好護(hù)理工作了，那么圍絕經(jīng)期健康管理是怎樣的？

1、注意保?。哼M(jìn)入圍絕經(jīng)期后，陰道粘膜缺乏雌激素刺激和支持，變薄，上皮細(xì)胞中糖原含量減少，陰道酸度下降，局部抵抗力減弱，易受病原菌感染，故需要特別注意生殖器衛(wèi)生。如果月經(jīng)周期紊亂，如果數(shù)量增加或月經(jīng)期延長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生，以避免失血過(guò)多和貧血。更年期陰道干燥，每天一次用溫水沖洗會(huì)陰。

2、心理調(diào)整：有些女性在更年期前后，由于盜汗，脫發(fā)等癥狀，心理壓力大，但實(shí)際上，只要有生命調(diào)整和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，就可以得到改善的現(xiàn)代女性更多職業(yè)女性退休后面對(duì)社會(huì)角色心理調(diào)整變化難度較大，壓力較大。如果此時(shí)生活不正常，容易失眠導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，人際關(guān)系變得緊張。因此，我們應(yīng)該從生活中的減壓開(kāi)始，加強(qiáng)鍛煉和經(jīng)常休息，并且防止更年期不適。

3、自我鑒定：圍絕經(jīng)期婦女體內(nèi)主要變化是內(nèi)分泌功能下降。最引人注目的是卵巢功能的改變要么輕微下降，要么是嚴(yán)重的導(dǎo)致體內(nèi)一系列不平衡，使身體機(jī)能平衡。導(dǎo)致人體對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力下降的弱化對(duì)各種精神和身體變化敏感，情緒波動(dòng)和事物變化。在這方面，更年期婦女應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí)和充足的思想準(zhǔn)備。了解圍絕經(jīng)期的變化是一種不基于人的意志的生理現(xiàn)象，是生活活動(dòng)的客觀規(guī)律。