由于機(jī)體的耗氧量增加，或者是含氧量減少就容易造成人呼吸上的一些問(wèn)題。呼吸的節(jié)奏頻率可能會(huì)因此加快，但是雖然節(jié)奏加快了，效率卻并不高，很多人都是喘息非常急促，卻總是沒(méi)有辦法吸進(jìn)去更多的氧氣，人們也會(huì)有氣喘和氣促的不同表現(xiàn)，那么氣喘和氣促的區(qū)別有哪些呢？

醫(yī)學(xué)上對(duì)于氣促的解釋是指患者呼吸急促，呼氣吸氣十分短暫，而且非常不均勻。很多肺部疾病中氣促是主要的癥狀之一。在做過(guò)大量的活動(dòng)后，正常的人也會(huì)有氣促的現(xiàn)象發(fā)生，這些都是正常的。氣促多數(shù)情況下是作為一個(gè)學(xué)術(shù)與被使用的，他指的是患者在呼吸時(shí)有短促也就是快的表現(xiàn)。

氣喘是呼吸困難時(shí)所發(fā)生的一個(gè)癥狀，他就不像氣促那樣有特別快的頻率，更多的是感覺(jué)患者在吸氣和呼氣時(shí)都非常困難。癥狀輕的人僅是在做過(guò)大量活動(dòng)之后，才會(huì)出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象，嚴(yán)重的人沒(méi)有進(jìn)行任何活動(dòng)的情況下，即使是平躺也會(huì)氣喘。很多人還會(huì)因?yàn)檫^(guò)敏而造成氣喘，只要接觸到一點(diǎn)過(guò)敏源，就會(huì)讓患者有氣喘的反應(yīng)。

有很多病理的原因，都會(huì)引起人類呼吸上的障礙，氣促也是非常常見(jiàn)的一種癥狀。人在做過(guò)快速的運(yùn)動(dòng)之后，有時(shí)也會(huì)有氣促的表現(xiàn)，甚至某些心理障礙也會(huì)造成氣促。那么氣促的表現(xiàn)有哪些呢？

林佩琴是清代著名醫(yī)者，在他的書(shū)籍《類證治裁·喘癥》之中曾經(jīng)記錄過(guò)氣促的相關(guān)內(nèi)容，大意為：氣促表現(xiàn)為呼吸急促，沒(méi)有連續(xù)性，和喘息相似，但是沒(méi)有痰聲。氣促有些情況下是人的正常生理表現(xiàn)，但是多數(shù)還是因?yàn)椴±砀淖兌鸬臍獯佟?/p>

氣促這種癥狀很多心肺疾病的患者中比較常見(jiàn)。在氣促發(fā)生之后，有很多患者會(huì)因此而呼吸頻率增高，即使這樣，患者仍然覺(jué)得氣不夠用，越不夠用，越要加大呼吸頻率來(lái)攝入足夠的氧氣。一般來(lái)說(shuō)，正常的人每分鐘的呼吸次數(shù)在20次以下，在安靜的狀態(tài)、休息的時(shí)候，呼吸的次數(shù)會(huì)更少。而氣促是每分鐘呼吸的次數(shù)超過(guò)了20次。輕微的患者在做過(guò)少量活動(dòng)之后，就會(huì)出現(xiàn)氣促的現(xiàn)象，不過(guò)隨著病情的加重，即使是休息時(shí)也會(huì)氣促。

在醫(yī)院里，有很多患者都是因?yàn)闅獯俣驮\。氣促這種現(xiàn)象，如果從心內(nèi)科的角度來(lái)講那就是因?yàn)樾乃ザ斐傻?。而造成心衰最多的原因就是心血管疾病的末期發(fā)作階段。

當(dāng)心血管疾病發(fā)病之后，如果其發(fā)展到那比較嚴(yán)重的程度，心功能會(huì)受疾病的影響開(kāi)始下降，隨之也會(huì)出現(xiàn)氣促的癥狀。從一開(kāi)始的輕微活動(dòng)，到后來(lái)的休息狀態(tài)出現(xiàn)氣促，這實(shí)際上也代表了慢性心衰的一個(gè)加重過(guò)程。當(dāng)然，急性心衰的患者也會(huì)有氣促的癥狀，但是急性心衰患者氣促的這個(gè)癥狀一般都是突然間發(fā)生的。

另外一些慢性阻塞性肺病，也是造成氣促的原因。比如說(shuō)慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫等等。這種慢性的肺部疾病在一開(kāi)始時(shí)，患者進(jìn)行中度活動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)急促的現(xiàn)象，直至病情發(fā)展加重，到后來(lái)休息時(shí)氣促也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。

其他的還有像貧血，肺動(dòng)脈栓塞等等，也是引起氣促的幾個(gè)原因。實(shí)際上，造成氣促的根本原因就是體內(nèi)缺氧。

患者在氣促當(dāng)下是非常痛苦的，甚至有瀕臨死亡的感覺(jué)。他們大口呼吸，加快呼吸的頻率，只想盡快的獲得更多的氧氣，使呼吸順暢起來(lái)。去促使患者如此痛苦，再記錯(cuò)，是應(yīng)該怎樣來(lái)緩解呢？

如果是心衰而引起的氣促，在快速使用藥物處理之后，氣促的這個(gè)癥狀可以很快的就會(huì)就緩解，最近一段時(shí)間內(nèi)氣促也不會(huì)再出現(xiàn)。但是如果是慢性支氣管炎，或者是肺氣腫而引起的急促就不像心衰導(dǎo)致的激素，這樣好控制。因?yàn)檫@類患者氣促的現(xiàn)象如果沒(méi)有采取正確的治療措施，幾乎每年都在加重，而且這些慢性的肺部疾病必須堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間治療，見(jiàn)到成效。

這類患者在氣促時(shí)可以嘗試一下深呼吸縮唇呼吸法，并且要注意日常對(duì)身體的調(diào)理。將體質(zhì)與免疫力同步提高。在必要的情況下，可以在家中備一個(gè)氧氣瓶，以備不時(shí)之需。對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)，氣促更多的是沒(méi)有什么快捷有效的方法可以進(jìn)行緩解，最重要的還是積極治療原發(fā)疾病，這樣才會(huì)減少氣促的發(fā)生率。

很多人氣促都是因?yàn)樾姆渭膊《斐傻?，尤其是中老年人。所以氣促的患者也?yīng)根據(jù)不同的病因，在飲食上做出相應(yīng)的改變，以有利于疾病恢復(fù)為原則改善自己的飲食。

心血管疾病引起氣促的患者應(yīng)該注意清淡飲食，新鮮的水果蔬菜是這類人群飲食中最好的選擇。當(dāng)然要絕對(duì)禁止吃辛辣刺激的食物。平常應(yīng)該注意大便的通暢性。心血管疾病的患者應(yīng)該多注意休息，另外很多情況下，心情因素也是影響疾病發(fā)作或是加重的重要因素。另外，心衰的患者應(yīng)該注意補(bǔ)血，預(yù)防貧血的發(fā)生。否則的話，對(duì)于這類患者來(lái)說(shuō)，血紅蛋白越低，就預(yù)示著死亡率越高。

支氣管、氣管、肺部疾病引起的氣促，可以多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，比如銀耳、雪梨、冰糖拌黃瓜、煮栗子、雞湯等。同時(shí)應(yīng)該注意少吃熱性的食物，容易生痰的食物，也要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。

平常身體虛弱的人也易氣促，這類人就應(yīng)該注意增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。像螺旋藻、蘑菇、大蒜、胡蘿卜、各種谷類，其他的新鮮的蔬菜水果都可增強(qiáng)人們的免疫力，同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)行適量的體育鍛煉。