胎兒在媽媽的子宮內(nèi)發(fā)育，他獲取營(yíng)養(yǎng)的途徑就是宮內(nèi)的胎盤(pán)。因此胎盤(pán)的健康關(guān)乎著他人的健康。隨著懷孕月齡的增加，胎盤(pán)可能會(huì)出現(xiàn)鈣化的狀況，在后期胎兒的發(fā)育極其迅速，所以胎盤(pán)鈣化一定程度上會(huì)影響到胎兒。那么胎盤(pán)鈣化怎么辦呢？

胎盤(pán)鈣化，雖然會(huì)影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入和血氧交換，但是它的鈣化是一種自然規(guī)律。在胎寶寶發(fā)育的過(guò)程中，胎盤(pán)必然會(huì)出現(xiàn)鈣化點(diǎn)。只不過(guò)胎盤(pán)并不是突然間完全鈣化，而是從開(kāi)始的一點(diǎn)逐漸發(fā)展直至大部分胎盤(pán)都鈣化。鈣化的胎盤(pán)可分為三個(gè)等級(jí)，一般三級(jí)鈣化就說(shuō)明胎盤(pán)已經(jīng)成熟，大部分孕婦到了胎盤(pán)三級(jí)鈣化時(shí)，妊娠也已足月，此時(shí)可將寶寶娩出。

如果胎兒還未足月，胎盤(pán)就出現(xiàn)了鈣化的情況，且已達(dá)到三級(jí)鈣化，但其它各項(xiàng)指數(shù)以及寶寶的胎心都完全正常，準(zhǔn)媽媽也不必?fù)?dān)心可以繼續(xù)觀察。反之，如果其他指標(biāo)出現(xiàn)異常，合并羊水少、羊水渾濁這提示胎盤(pán)功能不全，對(duì)胎兒會(huì)造成危害，需根據(jù)妊娠月齡考慮推生或是引產(chǎn)將妊娠終止。

孕婦在產(chǎn)檢打B超單時(shí)，B超單上會(huì)顯示胎盤(pán)成熟度，胎盤(pán)的成熟度可從零級(jí)到三級(jí)，這幾個(gè)級(jí)別也代表著胎盤(pán)從未成熟到衰老的過(guò)程。胎盤(pán)成熟度的等級(jí)越高，代表輸送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力越低。一般在38周以后胎盤(pán)會(huì)從成熟發(fā)展至老化。那么這代表什么呢？胎盤(pán)鈣化是不是快生了呢？

正常的情況下，孕婦胎盤(pán)鈣化是隨著月齡的增加而變化，到了孕晚期時(shí)胎盤(pán)鈣化的情況轉(zhuǎn)變較快，可在幾周內(nèi)從0級(jí)發(fā)展至成熟、衰老。這是所有孕婦都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，準(zhǔn)媽媽在胎盤(pán)鈣化的過(guò)程中不會(huì)有任何癥狀。一般胎盤(pán)的鈣化也代表著胎兒的成熟，如果出現(xiàn)分娩征兆，就表示寶寶很快就要出生了。

如果是臨近預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)胎盤(pán)鈣化的情況，但是卻沒(méi)有出現(xiàn)任何分娩的征兆也不必著急，只要胎兒沒(méi)有異常就不必?fù)?dān)心，臨床上也常見(jiàn)超過(guò)預(yù)產(chǎn)期一周分娩的寶寶。所以，胎盤(pán)鈣化一般都是提示接近預(yù)產(chǎn)期代表快生了。

有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)提前胎盤(pán)鈣化的現(xiàn)象，但是對(duì)于胎盤(pán)提前鈣化目前還沒(méi)有比較好的治療方式。如果離預(yù)產(chǎn)期較晚，準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)一些方式減緩胎盤(pán)鈣化的速度。

胎盤(pán)過(guò)早鈣化，可能和準(zhǔn)媽媽有吸煙習(xí)慣有關(guān)，也可能是媽媽的抗氧化能力較差。為了避免胎盤(pán)鈣化，過(guò)早影響寶寶的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽在發(fā)現(xiàn)胎盤(pán)鈣化后應(yīng)停止吸煙，包括其他的一些不良習(xí)慣也應(yīng)改正。需要注意的是準(zhǔn)媽媽吸入二手煙也等于間接吸煙，所以在孕期準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)遠(yuǎn)離煙草和二手煙。

通過(guò)補(bǔ)充維生素d和維生素c可以提高準(zhǔn)媽媽的抗氧化能力。維生素c在很多水果中的含量都十分豐富，比如檸檬、奇異果、橙子等等。各種堅(jiān)果中則含有豐富的維生素e，比如腰果、核桃，榛子等等。提升抗氧化能力的同時(shí)，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)增加腸胃的蠕動(dòng)能力，防止便秘。準(zhǔn)媽媽也可直接服用可以提升抗氧化能力的保健品，只是在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)注意選擇質(zhì)量有保證的大品牌，并注意查看保質(zhì)期，在服用時(shí)嚴(yán)格按照保健品的建議服用劑量來(lái)服用。

很多準(zhǔn)媽媽在做B超檢查時(shí)，如果B超提示胎盤(pán)鈣化，心中就會(huì)產(chǎn)生疑慮：這事我鈣補(bǔ)的太多造成的嗎？那么胎盤(pán)鈣化和補(bǔ)鈣有沒(méi)有關(guān)系呢？

大部分孕婦在33周后，都會(huì)出現(xiàn)胎盤(pán)鈣化的情況，只是程度不同。這是因?yàn)樘ケP(pán)的血管出現(xiàn)了白色梗塞而造成的，同時(shí)胎盤(pán)的絨毛間隙變窄也會(huì)造成胎盤(pán)鈣化。這種變化會(huì)引起胎盤(pán)血流量減少，相應(yīng)的功能也會(huì)發(fā)生退化。

胎盤(pán)鈣化和補(bǔ)鈣有關(guān)嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題可以明確的告知各位準(zhǔn)媽媽：胎盤(pán)鈣化和補(bǔ)鈣無(wú)關(guān)，也就是說(shuō)補(bǔ)鈣不會(huì)引起胎盤(pán)鈣化。

相反的，在懷孕期間如果能按照醫(yī)生的指導(dǎo)適量補(bǔ)鈣，對(duì)媽媽的健康、胎兒的發(fā)育有很多好處。懷孕后，準(zhǔn)媽媽身體對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)元素的消耗量都遠(yuǎn)大于懷孕之前。而且胎兒的骨骼、牙齒正常的發(fā)育都離不開(kāi)充足的鈣質(zhì)，胎兒鈣質(zhì)的獲得完全依賴于準(zhǔn)媽媽，除此之外，準(zhǔn)媽媽的身體還要儲(chǔ)備一部分鈣質(zhì)，為哺乳期打好基礎(chǔ)。

出現(xiàn)胎盤(pán)鈣化的情況，有很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)認(rèn)為胎盤(pán)鈣化和飲食有關(guān)。所以出現(xiàn)這種狀況，都會(huì)格外注意飲食問(wèn)題，那么胎盤(pán)鈣化飲食上需要注意什么呢？

其實(shí)胎盤(pán)鈣化和飲食因素關(guān)系不大，大部分準(zhǔn)媽媽的胎盤(pán)鈣化都是一種正常的生理現(xiàn)象，因此也不必因?yàn)樘ケP(pán)鈣化對(duì)食物有特殊的禁忌，可以多吃些維生素c和維生素e含量豐富的食物來(lái)延緩胎盤(pán)的鈣化。雖然胎盤(pán)鈣化沒(méi)有飲食禁忌，但準(zhǔn)媽媽畢竟是在孕期，即使不考慮胎盤(pán)鈣化的因素，準(zhǔn)媽媽有很多食物也是不能吃的。

一、菠菜。菠菜中的鐵元素豐富，有補(bǔ)血的功效。但是它的草酸含量也很大，草酸會(huì)影響準(zhǔn)媽媽對(duì)鈣、鋅的吸收，缺乏鈣和鋅會(huì)影響胎兒的發(fā)育。所以在懷孕期間如果吃菠菜是為了補(bǔ)血，可能會(huì)因此失彼，不如換成吃其他含鐵豐富的食物來(lái)補(bǔ)血吧。

二、黑木耳。黑木耳有良好的補(bǔ)血功效，但是黑木耳并不適合孕婦食用，因?yàn)樗瑫r(shí)還可以活血化瘀，這一功效會(huì)影響胎兒的穩(wěn)定性，孕早期如果食用過(guò)多的黑木耳有引起孕婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

其他的不利于孕婦和胎兒健康的，食品，還有馬齒莧，腌制咸菜，山楂，桂圓，螃蟹，甲魚(yú)，人參等等。