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    1. 
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      1. 音樂(lè)

        【導(dǎo)讀】音樂(lè)是人類共同的語(yǔ)言,即使使用不同的語(yǔ)言,人們也可以通過(guò)音樂(lè)來(lái)表達(dá)自己的情感。聽(tīng)音樂(lè)不僅可以讓我們放松心身心,心情愉悅。對(duì)于胎寶寶來(lái)說(shuō)也可以進(jìn)行音樂(lè)胎教。讓我們一起來(lái)了解下胎教音樂(lè)。

        很多媽媽在懷孕的時(shí)候會(huì)選擇莫扎特音樂(lè)給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教,大體上是因?yàn)槟匾魳?lè)有著曲式均衡并且對(duì)稱的特點(diǎn),帶有一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)格,有助于寶寶腦部的理性分析和認(rèn)知功能。

        那么除了莫扎特音樂(lè),可供準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)的胎教音樂(lè)還有哪些呢?我們建議準(zhǔn)媽媽們聽(tīng)一些舒緩輕柔與歡快相間的音樂(lè),主要有如下幾種:

        1、催眠曲。準(zhǔn)媽媽休息時(shí),可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢(mèng)”等曲子,它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調(diào)。

        2、鎮(zhèn)靜舒心曲。閑暇無(wú)事時(shí),可聽(tīng)一聽(tīng)“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風(fēng)得意”等,音樂(lè)柔美,充滿詩(shī)情畫(huà)意。

        3、歡快的曲子?!跋惭笱蟆薄ⅰ按禾靵?lái)了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子,也很適合準(zhǔn)媽媽們聽(tīng),曲調(diào)歡暢,旋律優(yōu)雅。

        4、緩解疲勞。如準(zhǔn)媽媽們精神疲勞時(shí),可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。

        5、振奮精神。準(zhǔn)媽媽們情緒不佳時(shí),可考慮“娛樂(lè)升平”、“步步高”、“狂歡”、“金蛇狂舞”等曲目,曲調(diào)激昂,引人向上。

        音樂(lè)胎教主要是指在孕期選取適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來(lái)播放,適合孕婦以及胎兒,以達(dá)到緩解孕婦情緒,幫助孕婦順利度過(guò)孕期,同時(shí)還促進(jìn)胎兒生理和心理上的健康成長(zhǎng),進(jìn)而達(dá)到開(kāi)發(fā)智力的作用。正是因?yàn)檫@樣一個(gè)原因,所以越來(lái)愈多的人開(kāi)始追求各種最優(yōu)的胎教音樂(lè),那么對(duì)于胎教音樂(lè),該如何選擇呢?

        1、適合孕17周-20周收聽(tīng)的胎教音樂(lè):

        《晨霧》(班得瑞輕音樂(lè))、《初雪》(班得瑞輕音樂(lè))、《大地之歌》(班得瑞輕音樂(lè))、《風(fēng)的氣息》(班得瑞輕音樂(lè))、《春枝綠葉》(班得瑞輕音樂(lè))。

        2、適合孕21周-24周收聽(tīng)的胎教音樂(lè):

        《安妮的仙境》(班得瑞音樂(lè))、《東方女孩》(班得瑞音樂(lè))、《彩虹河》(班得瑞音樂(lè))、《叢林漫步》(班得瑞音樂(lè))。

        3、適合孕25周-28周收聽(tīng)的胎教音樂(lè):

        《Air》(嬉游曲)、《if youre happy》(英文兒歌)、《愛(ài)吹牛的小花狗》(童話故事)、《最美的畫(huà)》(兒童歌謠)。

        4、適合孕19周-32周收聽(tīng)的胎教音樂(lè):

        《愛(ài)打扮的小花狗》(幼兒故事)、《star light,star bringht》(英文兒歌)、《平安夜》(搖籃曲)、《嘆息小夜曲》(交響曲)。

        5、適合孕33周-36周收聽(tīng)的胎教音樂(lè):

        《莫扎特小夜曲》(圓舞曲)、《阿寶的耳朵》(兒童歌謠)、《旗鼓相當(dāng)》(成語(yǔ)故事)、《青蛙和老鼠》(寓言故事)、《午夜的月光》(協(xié)奏曲)。

        胎教的方法有很多種,但是音樂(lè)胎教是普遍孕婦都會(huì)選擇的一種方法。下面我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)胎教音樂(lè)什么時(shí)候聽(tīng)。

        1、從確定懷孕那天起便可開(kāi)始進(jìn)行音樂(lè)胎教,以在居室里聽(tīng)輕音樂(lè)為好,最好不帶歌詞。孕婦要全身放松,半躺或半臥在一個(gè)舒適的地方或搖椅上,把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng),靜靜聆聽(tīng)室內(nèi)音響播放的音樂(lè)或用耳機(jī)聆聽(tīng)。最好忘卻眼前的事,應(yīng)隨著優(yōu)美的音樂(lè)讓自己的心緒隨著音樂(lè)放飛!

        2、懷孕5個(gè)月后開(kāi)始和胎兒一起聽(tīng)音樂(lè)了。聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間可自己選擇,在每天下班回家后、每晚睡覺(jué)前或每天上午均可。最好兩首樂(lè)曲交替播放,重復(fù)播放可訓(xùn)練胎兒的記憶一定要精神投入地與胎兒一起聽(tīng),這樣才會(huì)得到好的胎教效果。

        3、不是所有的音樂(lè)都能為胎兒所接受。胎兒喜歡聽(tīng)與子宮內(nèi)的胎音合拍的音樂(lè),如優(yōu)美的西歐古典音樂(lè)等。在巴赫、莫扎特的樂(lè)曲中,蘊(yùn)藏著和人類生命節(jié)律相通的部分,那是一種猶如河水潺潺流動(dòng)樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發(fā)波和心跳波動(dòng)的圖形相似,很容易被胎兒和孕婦所接受。這樣,才能真正達(dá)到音樂(lè)胎教的目的。

        但樂(lè)曲聲響不可過(guò)強(qiáng),次數(shù)不要過(guò)頻,時(shí)間也不可過(guò)長(zhǎng)。音量大小以75-80分貝為宜,每天聽(tīng)兩次,每次聽(tīng)20-30分鐘。節(jié)奏強(qiáng)烈、節(jié)奏變化大的刺激性音樂(lè),如搖滾、迪斯科、爵士樂(lè),或悲傷、憂愁的慢四步爵士舞曲、安魂曲,或尖、細(xì)、高調(diào)的音樂(lè),或過(guò)強(qiáng)的音樂(lè),都不適合做胎教音樂(lè)。

        4、未出生的胎兒已經(jīng)表現(xiàn)出不同的個(gè)性了。有的好動(dòng),有的好靜。如果胎兒活潑好動(dòng),多聽(tīng)一些音色優(yōu)美悅耳、節(jié)奏平和柔緩、令人想象無(wú)邊的樂(lè)曲,如巴赫的《b小調(diào)彌撒曲》、舒伯特的《小夜曲》;如果胎兒文靜少動(dòng),應(yīng)多聽(tīng)一些輕盈明快的樂(lè)曲,如維瓦爾第大提琴協(xié)奏曲《四季》中的“春”。適合胎兒的音樂(lè)最好多次讓他們聆聽(tīng),反復(fù)的聲波經(jīng)過(guò)不斷強(qiáng)化可促進(jìn)右腦發(fā)育。

        5、孕婦可每天在廚房做家務(wù)時(shí)輕聲哼唱抒情的歌曲聽(tīng)。孕婦給胎兒唱歌相當(dāng)于一種產(chǎn)前免疫,可為胎兒提供重要的記憶印記。當(dāng)然,最好是孕婦非常喜愛(ài)的曲子,這樣唱起來(lái)會(huì)感情很投入,也很容易唱出感情。 6、胎兒對(duì)準(zhǔn)爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。因此,準(zhǔn)爸爸有時(shí)間最好和妻子一起為胎兒唱歌或念兒歌。在這樣的音樂(lè)的氛圍中,可使胎兒與未見(jiàn)面的父母有了感情溝通,從而縮短心靈的距離,使彼此之間的關(guān)系更和諧、更融洽。經(jīng)常聆聽(tīng)父母的歌聲,會(huì)使胎兒感到溫暖與安全,從而精神安定,母子心音諧振。為出生后形成豁達(dá)開(kāi)朗、熱情活潑、興趣廣泛的性格,打下良好的心理基礎(chǔ)。

        胎教音樂(lè)是指女性在懷孕以后聆聽(tīng)的一種音樂(lè),用這種音樂(lè)能夠是胎兒發(fā)育的更好,這是一種胎教的方法,和這方面有關(guān)的歌曲和音樂(lè)通稱為胎教音樂(lè)。適當(dāng)?shù)奶ソ桃魳?lè)能促使胎兒腦部成長(zhǎng),還可以給寶寶培養(yǎng)良好的音樂(lè)愛(ài)好,并能夠開(kāi)發(fā)寶寶的想象力。

        孕婦應(yīng)該在胎兒有所胎動(dòng)的時(shí)候播放音樂(lè)聽(tīng),一般來(lái)說(shuō)晚上睡覺(jué)之前最為合適,可以通過(guò)收音機(jī)直接播放給寶寶聽(tīng),并且距離不要太近,也不要太遠(yuǎn),一米左右最為合適,聲音響度也不能太高,畢竟是晚上不能影響別人。

        如果有條件可以購(gòu)買專門的胎教儀。這樣的儀器非常適合孕婦使用沒(méi)有任何的不良因素。在聽(tīng)胎教音樂(lè)時(shí),節(jié)奏應(yīng)該以平緩流暢為主,可以選擇那種不帶歌詞的,但是一定要甜美,孕婦也可以通過(guò)收聽(tīng)那種帶有心理誘導(dǎo)的音樂(lè)來(lái)聽(tīng),在聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候可以隨照它的內(nèi)容進(jìn)行情景想象,這樣可以調(diào)節(jié)心態(tài),增強(qiáng)胎教的效果。

        當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里面的時(shí)候,有的父母為了讓寶寶更聰明或者更好的培養(yǎng)寶寶的興趣,都會(huì)選擇胎教的方式來(lái)教育寶寶。而胎教方式中音樂(lè)胎教最受各種新手父母的歡迎,音樂(lè)胎教中更多的又選擇莫扎特胎教音樂(lè)。那為什么莫扎特胎教音樂(lè)那么受到大家的歡迎呢?

        所謂的莫扎特胎教音樂(lè)就是指的用音樂(lè)家莫扎特的音樂(lè)作為寶寶的胎教音樂(lè),因?yàn)楦鶕?jù)上個(gè)世紀(jì)美國(guó)科學(xué)家的研究表明,莫扎特的音樂(lè)可以幫助孩子提高智商。當(dāng)給寶寶聽(tīng)莫扎特的音樂(lè)時(shí)候,寶寶的大腦就會(huì)處于更加活力的階段,思維也會(huì)變得更加的敏捷。對(duì)于寶寶的全面發(fā)展確實(shí)存在一種特殊的促進(jìn)作用。

        雖然莫扎特對(duì)于寶寶的智力有促進(jìn)發(fā)展作用,但并不代表其他音樂(lè)就不具有胎教的作用了。有科學(xué)家研究表明,其他的古典音樂(lè)或者其他音樂(lè)同樣都是可以提高寶寶大腦的活力,提高寶寶的智商的。之所有很多的父母認(rèn)為莫扎特胎教音樂(lè)具有神奇的效果大多數(shù)都是因?yàn)橥映升?,望女成鳳的思想影響了大家的判斷。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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        • 索引
        • 胎教音樂(lè)
        • 適合胎教的音樂(lè)
        • 胎教音樂(lè)什么時(shí)候聽(tīng)
        • 孕婦胎教音樂(lè)
        • 莫扎特胎教音樂(lè)
        • 相關(guān)百科
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