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      1. 高跟鞋

        【導讀】高跟鞋是指鞋跟特別高的鞋。高跟鞋有許多不同的款式,尤其是在鞋跟的變化上更是非常多,如細跟、粗跟、楔型跟、釘型跟、槌型跟、刀型跟等。穿高跟鞋看起來很性感,對于白領(lǐng)女性來說,高跟鞋是難以割舍的,那么在平時,就應(yīng)該多做一些踝關(guān)節(jié)、腿部和腰部的松弛運動,舒展筋腱,用來對抗高跟鞋的損傷。

        高跟鞋是性感的代表,對于妹紙們來說有著不可抵抗的誘惑力。那么,妹紙們知道怎么穿才能穿出美美噠的效果嗎?

        一、穿高跟鞋的基本站姿

        很多妹紙穿高跟鞋時身體重心會不自覺往身前傾,這樣其實是非常不nice的哦!那么怎么樣的站姿才是正確的呢?那就是要妹紙們挺胸直背啦!什么?做不到?不造怎么樣做才能站直身體?沒關(guān)系,小編教你一種練習高跟鞋站姿的方法,那就是借助外在條件來使站姿端正啦!妹紙們首先貼墻穿上高跟鞋,然后緊縮肩胛骨,用腹肌的力量挺直上半身,再膝蓋朝向正前方,雙目直視前方,保持這個姿勢不動。過了一小段時間,妹紙們?nèi)绻杏X自己的站姿端正了,那就可以開始嘗試穿高跟鞋走動啦!

        二、穿高跟鞋的正確走姿

        “會穿不會走”是很多妹紙面臨的穿高跟鞋的囧境。很多妹紙在穿高跟鞋走路時會不自覺的將視線盯向自己的腳處,同時身體向前傾,如同鴕鳥一般,那畫面美的讓人不忍直視。為了拯救穿高跟鞋“太美”的妹紙,現(xiàn)在媽網(wǎng)百科教你們穿高跟鞋的正確走姿吧!

        第一步:首先端正自己的穿高跟鞋的站姿(不造腫么做的,請看本文第一點)

        第二步:將你的膝蓋方向向前,用力挺直上半身,開始往前踏出第一步。這里要注意的是膝蓋與趾尖朝向要相同。

        第三步:步伐踏出之時,將重心放在足上弓,腳尖著地時稍微朝外。

        第四步:接下來后腳抬起,同時將身體重心移到前腳上。在這一步中要注意的是,在后腳抬起時,大拇趾與食趾用力,這樣膝蓋自然就不容易彎曲啦!

        第五步:膝蓋伸直落地,到此為止,結(jié)束!

        PS:妹紙們穿高跟鞋走路過程中,注意視線要看向正前方,不要低頭,同時要把握好自己的每一步的身體重心,這樣穿高跟鞋走出來的步伐才容易美美噠哦!

        愛美的妹紙都愛高跟鞋,但妹紙知道高跟鞋腫么搭配衣服更好看嗎?只有美美的高跟鞋配上合適的衣服,妹紙們的顏值才會up、up、up的哦!所以,妹紙們,掌握高跟鞋搭配衣服的技巧很有必要哦!那么,高跟鞋怎么配衣服好看,你們造嗎?

        一、高跟鞋VS緊腿褲

        緊腿褲是很多妹紙都心水的一款褲子。這款褲子搭配美美的高跟鞋,可以很好的拉長妹紙的腿的比例,讓妹紙們顯得纖細迷人哦!

        二、高跟鞋VS長裙

        在很多妹紙心中,長裙是高個子才能穿的一款衣服。其實不是哦,只要搭配一款合適的高跟鞋,矮個子的萌妹紙也是可以穿的哦!

        三、高跟鞋VS牛仔長褲

        牛仔褲是每一位妹紙的衣櫥中必備衣服。牛仔長褲不僅百搭,還能襯托妹紙們的青春亮麗氣質(zhì)。而高跟鞋搭配牛仔褲,簡直就是最佳拍檔哦!

        四、高跟鞋VS牛仔短褲

        敢穿牛仔短褲的妹紙,相信你一定很自信于你的腿型。沒錯,就要有這種自信!美美的牛仔短褲搭配合適高跟鞋,可以塑造出一雙大美腿哦!

        五、高跟鞋VS短裙

        短裙穿在妹紙們的身上本就顯性感,再搭配性感的代表——高跟鞋,妹紙們想不迷人都不行了!

        市場上的高跟鞋多種多樣,有魚嘴高跟鞋、錐形跟高跟鞋、坡跟高跟鞋……種類如此繁多,MM們該如何從中挑選適合自己的高跟鞋來為自己顏值加分呢?

        一、買前先了解各種高跟鞋的特點

        逛街購物時最忌諱的是什么?那就是沖動消費了。MM們,尤其是不了解高跟鞋的MM,在選購高跟鞋之前首先需要做的就是去了解各種高跟鞋的特點,看看哪種高跟鞋是自己能駕馭的。畢竟買的高跟鞋鞋跟過高或者過細,以致不能駕馭,那可就白白花費了錢哦!

        二、試穿

        試穿是購鞋之前必經(jīng)的一個環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)不僅適用于高跟鞋,也適用于普通鞋子的購買。畢竟,鞋子的尺碼有大有小,不試穿一下是很難了解鞋子到底適不適合自己哦!況且,不經(jīng)過試穿買高跟鞋,一旦買到不適合的,那可就會很心塞了。

        三、高跟鞋款式挑選原則

        穿鞋講究的是整體出來的效果,講究的是整體的協(xié)調(diào)性。所以,一般來說細跟及薄防水臺的高跟鞋比較適合瘦MM穿,粗跟以及厚防水臺則比較適合胖MM穿。這樣,MM們穿起鞋來才能顯得平衡哦!

        顏色選擇上,MM的皮膚如果比較黑,那么建議最好避免穿淡紫色或嫩粉色等顏色的鞋子,因為這兩個顏色搭配黑皮膚會讓人看起來非常土鱉哦!因此,MM們在挑選高跟鞋時一定要注意顏色的挑選啦!

        高跟鞋款式選擇上,有著小長腿的MM就有福了,根本不用愁選什么款式的高跟鞋,基本每一款都搭哦!至于腿短的MM在款式選擇上就相對較少啦,建議最好不要買太復雜的款式,因為那樣會讓你的腿顯得更短小哦!

        高跟鞋的挑選是一門學問,MM們只有多下點功夫去了解其知識才能挑選出最適合自己的高跟鞋哦!

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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        • 索引
        • 高跟鞋如何穿
        • 高跟鞋怎么配
        • 高跟鞋怎么挑選
        • 相關(guān)百科