營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能吃咸菜嗎
孕婦能吃咸菜嗎 慎吃
準(zhǔn)媽媽沒有胃口的話，可以適量地吃些咸菜，有利于下飯。但從對(duì)母嬰營(yíng)養(yǎng)均衡的角度講，準(zhǔn)媽媽不宜吃太多咸菜，以免攝入過多鹽分。
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哺乳期能吃咸菜嗎 慎吃
可以適量吃咸菜，但不能多吃。用雜骨、排骨燉咸菜，有一股濃濃的酸香味，吃了還想吃。若是用咸菜燉三層肉，這是一道美味佳肴。做這道菜是一層咸菜，一層三層肉，一直放到滿缽為止，然后放到鍋里蒸，爛熟后起鍋。有了這道菜，你的食欲肯定大增。
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嬰兒能吃咸菜嗎 慎吃
寶寶要盡量少吃。因?yàn)橄滩酥羞€有一定量的鹽，最好從小飲食清淡。要下飯的話可以給寶寶吃幼兒營(yíng)養(yǎng)肉松。
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