世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
<p style="text-indent:2em;"> <br /> </p> <p> 蝦別稱(chēng):長(zhǎng)須公、虎頭公。<span style="line-height:1.5;">蝦按生長(zhǎng)環(huán)境不同,分為海水蝦和淡水蝦兩種。海水蝦有對(duì)蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等;淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等;還有半咸水蝦如白蝦等。</span> </p> <p> 1.蝦營(yíng)養(yǎng)很豐富,容易消化,中老年人、孕婦、腰腳無(wú)力的人等更適合食用; </p> <p> 2.蝦還有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好
蝦含有很高的鈣,準(zhǔn)媽媽可以適量多吃蝦或蝦皮,可以促進(jìn)胎寶寶骨骼生長(zhǎng)與腦部發(fā)育,只要孕媽對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以吃,但要適可而止,別吃生的,以免引起腸胃不適。
蝦含有很高的鈣,只要產(chǎn)婦對(duì)蝦無(wú)不良反應(yīng)就可以吃,別吃生的,以免引起腸胃不適。如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
一般是可以吃的,蝦可是補(bǔ)鈣的圣品,前提是寶寶沒(méi)過(guò)敏。另外寶寶長(zhǎng)濕疹的時(shí)候媽媽最好不要吃,海鮮易加重寶寶濕疹。
蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化。寶寶吃蝦最好是在1歲以后,先少量添加,沒(méi)有不適應(yīng)的情況再加量添加。