草魚(yú)的功效和作用

草魚(yú)別稱(chēng)：鯇魚(yú)、混子、草鯇、草包魚(yú)、草根魚(yú)、草青、白鯇。草魚(yú)又稱(chēng)鯇魚(yú)，以草為食，與青魚(yú)，鳙魚(yú)，鰱魚(yú)并稱(chēng)中國(guó)四大淡水魚(yú)。

1、草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸，對(duì)血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物；

2、草魚(yú)含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效，而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用；

3、草魚(yú)肉嫩而不膩，可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。適宜虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人

4、草魚(yú)肉白嫩，骨刺少，適合切花刀作菊花魚(yú)等造型菜。

5、草魚(yú)的膽汁有毒，常有因吞服過(guò)量草魚(yú)膽引起中毒事例發(fā)生。中毒過(guò)程主要為毒素作用于消化系、泌尿系，短期內(nèi)引起胃腸癥狀，肝、腎功能衰竭，常合并發(fā)生心血管與神經(jīng)系病變，引起腦水腫、中毒性休克，甚至死亡，對(duì)吞服草魚(yú)膽中毒者尚無(wú)特效療法，故不宜將草魚(yú)膽用來(lái)治病，如必須應(yīng)用，亦需慎重。