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      1. 魚(yú)干怎么燒

        魚(yú)干怎么燒

        魚(yú)干不僅品種多,其做法也多,可以用來(lái)蒸、炸、炒等等。那么魚(yú)干怎么燒好吃呢?目魚(yú)干燒肉、魚(yú)干燒大蒜和魷魚(yú)干燒肉都是不錯(cuò)的的做法。下面來(lái)看看這三種魚(yú)干佳肴怎么做好吃吧!

        目魚(yú)干燒肉

        材料:目魚(yú)干3個(gè)、五花肉500克、蔥、姜、蒜頭適量、植物油15ml、老抽15ml、白糖15克、李錦記排骨醬15克、料酒30ml。

        步驟:

        1、蔥打結(jié)、姜、蒜頭切片;

        2、先把目魚(yú)干清水浸8小時(shí)左右洗凈,切塊后飛水,豬肉切塊飛水;  

        3、燒熱鍋放入油,爆香蔥、姜、蒜,放入豬肉塊煸炒至略黃,然后把目魚(yú)放入煸炒,加料酒、老抽、排骨醬炒勻,加1小碗清水小火燜燒40分鐘左右,加白糖繼續(xù)燜燒至汁濃即可。

        魚(yú)干燒大蒜

        材料:魚(yú)干300克、大蒜葉適量

        步驟:

        1、魚(yú)干用淡鹽水泡好,讓魚(yú)泡軟的同時(shí)可以稀釋鹽巴;

        2、大蒜斜切;

        3、魚(yú)干泡1-3小時(shí)后,切塊;

        4、鍋高溫入油,大火炸魚(yú),不要炸太久,把魚(yú)過(guò)一下油,炸香就行;

        5、撈起,留低油,放入干辣椒,廚藝中有個(gè)技巧,就是肉桂魚(yú)椒。

        6、放入大蒜梗,翻炒;

        7、翻炒幾下,加入魚(yú)塊,放入少許高湯,少許生抽和雞精,悶煮入味;

        8、最后放大蒜葉子,翻炒幾下即可起鍋了。

        魷魚(yú)干燒肉

        材料:魷魚(yú)干三到四個(gè),五花肉500克(選偏瘦的),蔥一小段,姜幾片,大料3顆,桂皮一小段,香葉一片,老抽兩大匙,生抽一茶匙,冰糖3顆,鹽適量,植物油少量。

        步驟:

        1、魷魚(yú)干提前一夜涼水泡發(fā),洗干凈,去掉紫色的膜,切成條;

        2、五花肉切成小塊;

        3、鍋內(nèi)燒熱少許植物油,下蔥姜爆出香味;

        4、接著下肉和魷魚(yú)干翻炒,倒入生抽,老抽和冰糖翻炒至上色后,加水至蓋過(guò)肉面;

        5、大火煮至水沸騰后加入適量鹽,翻攪后關(guān)火;

        6、將剛才鍋中的全部?jī)?nèi)容放入電壓鍋,高壓難煮食物28分鐘后,再在炒鍋中收干湯汁即可。如果沒(méi)有電壓鍋,就直接用炒鍋燒大約一小時(shí)。

        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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