測(cè)量嬰兒身高，最好由兩個(gè)人進(jìn)行。給寶寶脫去鞋子、襪子、帽子、厚的衣服并去掉尿布（如果是新生寶寶則最好在熟睡時(shí)進(jìn)行），臉朝正上方。一人用手固定好寶寶的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和頭部；一個(gè)人把一本書(shū)輕輕抵住寶寶的頭，將另一本書(shū)抵在寶寶的腳掌后，最后把兩本書(shū)都立穩(wěn)后，將寶寶輕輕移開(kāi)。這時(shí)兩本書(shū)的距離就是寶寶的身高了。兩三周測(cè)量一次即可。

出生時(shí)——平均身長(zhǎng)約50厘米；

1-6個(gè)月內(nèi)——每個(gè)月平均增長(zhǎng)2.5厘米；

7-12個(gè)月內(nèi)每個(gè)月平均長(zhǎng)1.5厘米；

2-7歲身長(zhǎng)＝年齡×5+75（厘米）。 

寶寶身高增長(zhǎng)的規(guī)律

1、1歲以內(nèi)嬰兒身高增長(zhǎng)很快，前3個(gè)月每月可增長(zhǎng)3、0～3、5厘米，以后增長(zhǎng)速度逐漸減慢。嬰兒期平均每月身高增長(zhǎng)2～3厘米。前半年大約可增長(zhǎng)約16厘米，后半年的增長(zhǎng)8～9厘米。

2、1周歲時(shí)身高約在75厘米左右，約為出生時(shí)的1、5倍。寶寶第二年身高增長(zhǎng)速度減慢，一年約增加10厘米;兩歲以后身高增長(zhǎng)速度趨于平穩(wěn)，平均每年增長(zhǎng)5～7厘米。

3、身高增長(zhǎng)速度在四季也不相同，春季萬(wàn)物生長(zhǎng)，寶寶的生長(zhǎng)激素也分泌的比較多，因此身高增長(zhǎng)最快的是五月份，而十月份則長(zhǎng)得最慢。 所以，每年四五月份是寶寶身高增長(zhǎng)的最佳時(shí)間，新爸爸新媽媽們要把握好寶寶的生長(zhǎng)高峰期。

4、寶貝的頭、軀干、下肢的比例在不同年齡階段會(huì)不一樣，年齡越小頭部和上半身的比例越大。隨著年齡增長(zhǎng)，下半身的增長(zhǎng)速度快于上半身。

5、在12歲前，同齡男孩要比女孩高，但到了青春發(fā)育前期女孩發(fā)育較快，這時(shí)女孩又比同齡男孩高，到青春期結(jié)束男孩再次比同齡女孩高。