對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人士來(lái)說(shuō)，經(jīng)常服用土茯苓煲湯會(huì)有清熱生津和健脾祛濕的效果，多喝無(wú)妨。但是，有不少人覺(jué)得土茯苓煲湯味道有點(diǎn)苦，那么，土茯苓煲湯怎么做才會(huì)吃起來(lái)不感到苦呢？在這里，媽網(wǎng)百科為您支招！

主料：土茯苓50克、胡蘿卜2條、玉米2條、豬尾250克

輔料：蜜棗2粒、板栗、馬蹄、枸杞均適量

制作方法：

1、將土茯苓洗干凈，先浸泡1小時(shí)。

2、豬尾洗凈，斬成段，過(guò)一趟沸水。

3、將胡蘿卜、玉米洗凈，切好，備用。

4、蜜棗、枸杞洗凈，處理好板栗和馬蹄（去皮）。

5、先將土茯苓、蜜棗、適量水倒入空煲里煮沸。

6、水沸后再將胡蘿卜、玉米、馬蹄、板栗、豬尾一起放入煲里，大火煲半個(gè)小時(shí)。然后轉(zhuǎn)小火煲約2個(gè)小時(shí)。

7、等到都煲好了，最后放適量枸杞和食鹽。蓋上蓋子再悶10分鐘即可。