醬肉絲,是我們常吃一道小菜。那么醬肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,你知道嗎?我們來(lái)看一下:
1、豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)。還有人體必需的脂肪酸。
2、豬肉含有可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
3、豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。