黃芪是一種天然的中藥材,至今已經(jīng)有2000多年的藥用歷史,很多家庭會(huì)用黃芪當(dāng)做湯料,大冬天的燉上一鍋黃芪山藥烏雞湯,暖身又滋補(bǔ)。周末閑暇時(shí)光喝上一碗黃芪蝦仁湯,鮮香滋味令人惦記。不過(guò)如果平時(shí)比較忙,用黃芪泡水能節(jié)省不少時(shí)間,而且還能起到很不錯(cuò)的功效。黃芪可以各大中藥店都能買到,而且價(jià)格不算太高,一般買50g黃芪可以泡3-4次了。下面介紹幾種黃芪沖泡的清香茶飲,轉(zhuǎn)給愛(ài)喝茶的朋友吧。
黃芪枸杞紅棗茶
原料:黃芪15克,紅棗15克,枸杞15克。
服用方法:將黃芪、紅棗、枸杞加水適量,文火煲一個(gè)小時(shí)即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一劑,分2~3次服用。
適用人群:各類人群均可服用,長(zhǎng)期飲用可強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏。
黃芪紅花茶
材料:麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。
服用方法:將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。
黃芪補(bǔ)肺茶
材料:黃芪30克,麥冬15克,五味子、烏梅各6克。
服用方法:將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁,以蜂蜜調(diào)味。