其實(shí)芹菜汁是不少人都會(huì)選擇的一種健康飲品，原因有很多，除了芹菜汁本身豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以外，另萬千女性喜愛的原因是因?yàn)榍鄄酥怯幸欢ǖ臏p肥功能的。

據(jù)一項(xiàng)研究表明，芹菜中含有刺激體內(nèi)脂肪消耗的化學(xué)物質(zhì)，再加上它本身富含粗纖維，有利于糞便的排泄，從而起到減少脂肪和膽固醇的吸收的作用，也就起到了較好的減肥效果。而且研究者同時(shí)向人們推薦食用涂上花生醬的芹菜。據(jù)說每天早、晚各食20克可減輕體重約2公斤呢。想要減肥的女士們不妨試試這個(gè)方法哦！

而據(jù)專家測(cè)定，其實(shí)大多蔬菜汁都有一定的減肥功效，同時(shí)專家也建議各種蔬菜汁要兼顧食用，千萬不能太偏食哦，番茄汁、胡蘿卜汁、白菜汁等等也不失為一種好的選擇，各種蔬菜汁交替飲用，營(yíng)養(yǎng)均衡又能健康塑身，各位愛美的女士趕緊動(dòng)手試試吧！