在寒冷的冬季，用艾葉紅花泡腳是很不錯(cuò)的一個(gè)驅(qū)寒方法。艾葉具有抑菌殺菌和增強(qiáng)免疫力的功效，紅花具有活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。并且，艾葉還可以用來祛除腳氣。

艾葉紅花泡腳的好處有：

1、用艾葉紅花泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和緩解肌肉痙攣。

2、艾葉紅花泡腳還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，解除疲勞，提高睡眠質(zhì)量。

3、長(zhǎng)期用艾葉紅花泡腳還可美容養(yǎng)顏，令皮膚更加紅潤(rùn)。

4、艾葉紅花泡腳還可以預(yù)防凍瘡、祛濕消腫、治腳氣等。

在用艾葉紅花泡腳的時(shí)候，還可以根據(jù)自身狀況再加入一些別的中草藥，如高血壓患者可加入一些有降壓作用的夏枯草、鉤藤；患有風(fēng)濕的可加入干姜、桑枝；皮膚干燥的人可加入白芍、益母草等。