[退出]
想要做這個茶其實是很簡單的。黃芪枸杞紅棗桂圓茶主要是滋補氣血,特別適合女性經(jīng)期過后飲用。黃芪性溫,有補氣的作用。桂圓補心健脾,養(yǎng)血益氣。枸杞滋補肝腎之陰,最適合氣血虛弱者飲用。據(jù)說,黃芪枸杞紅棗桂圓茶以前還用來豐胸呢。
做法:
1、紅棗洗干凈,用清水浸泡10分鐘。黃芪、桂圓和枸杞用清水洗干凈。
2、黃芪、桂圓、紅棗放入鍋里,加入適量的清水,用大火煮開,撇去浮沫。然后用小火煮1小時。
3、在關(guān)火前加入枸杞,燜5分鐘即可飲用。