沙棘果粉的營養(yǎng)價(jià)值非常的高哦，沙棘果粉不僅可以用來吃還可以用來做面膜。那你們知道沙棘果粉的營養(yǎng)價(jià)值具體都體現(xiàn)在哪些地方嗎？好的，下面就給大家介紹一下沙棘果粉的營養(yǎng)價(jià)值吧。

1.沙棘果粉中含有天然維生素C、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素E、維生素K、沙棘多糖、維生素B1、維生素B2、維生素B6、沙棘黃酮、維生素P、類胡蘿卜素、植物甾醇、磷脂、不飽和脂肪酸、有機(jī)酸、碳水化合物和微量元素。

2.沙棘果粉中含有各種各樣的營養(yǎng)成分，所以它的營養(yǎng)價(jià)值很高，起的作用也大。沙棘果粉可以有效地調(diào)節(jié)我們的腸胃功能。

3.沙棘果粉還可以保護(hù)我們的肝臟，防止肝硬化，防治心腦血管疾病，預(yù)防腫瘤和癌癥。沙棘果粉可以防治動脈粥樣硬化的形成。沙棘果粉還可以降低低密度的脂蛋白，升高高密度的脂蛋白；清洗我們血管壁內(nèi)的沉積物，促進(jìn)新陳代謝。

4.沙棘果粉可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的新陳代謝，起到一個養(yǎng)顏美容，淡化黃褐斑的作用。沙棘果粉可以提高人體的免疫力，可以止咳平喘，化痰利肺，疏通血管，打通微循環(huán)。