決明子較為堅硬，枕著決明子枕頭睡覺相當于一直在按摩頭部和頸部穴位按摩，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，還能改善睡眠。雖然如此，大家也不可忽視決明子枕頭的危害。作為一味藥性很強的中藥，決明子也有一定的副作用，所以大家如果使用決明子枕頭不當，就可能會引起大大小小的不良反應，甚至會給健康帶來很大的威脅。

一般來說，使用決明子枕頭的初期藥物的作用會比較明顯，這個時候的不良反應主要為腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)睡眠。如果大家在繼續(xù)使用的過程中仍覺得不舒服，那就應該及時更換枕頭了，最好不要繼續(xù)使用。因為，決明子枕頭如果使用不當，危害也是很大的。

使用決明子枕頭最需要注意的是，不能長期使用這樣的藥枕，是不利健康的。對于女性來說我，長時間使用決明子枕頭輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內膜不正常。它畢竟是一種瀉藥，放在枕頭里邊睡覺的時候，其中的一些成分會被人體吸收，因此會損傷身體的正氣。因此，大家在使用決明子枕頭時一定要注意相關的食用方法和禁忌，盡可能不要讓保健用品危害到自己的健康。