久久亚洲国产精品成人AV秋霞|成在线人免费视频播|中文字幕无吗热视频|在线欧美精品一区二区三区

  • <address id="fizmj"><ul id="fizmj"><strike id="fizmj"></strike></ul></address>
    <menu id="fizmj"><tt id="fizmj"></tt></menu>
    1. 
      <span id="fizmj"><var id="fizmj"></var></span>

      1. 辣炒五花肉的做法

        辣炒五花肉的做法


        香噴噴的五花肉經(jīng)過(guò)辣椒一炒,簡(jiǎn)直讓人胃口大開(kāi),但是愛(ài)吃辣的媽友們也要注意身體,不要吃的太辣哦,媽媽網(wǎng)現(xiàn)在教給大家一道韓式辣炒五花肉的做法。

        原料:五花肉、胡蘿卜、白菜、韓式辣椒醬適量、生菜適量、黑芝麻適量、蔥、姜、蒜、料酒少許。

        步驟:

        1、先把五花肉清洗干凈后用開(kāi)水燙一下,然后把五花肉放入鍋中,在鍋中倒入適量清水,再在把蔥、姜、料酒一起加入鍋中,將鍋中食材一起煮半個(gè)小時(shí);

        2、半小時(shí)后將五花肉從鍋中撈出后放在碗中冷卻,然后把晾涼的五花肉放進(jìn)冰箱中冷藏,然后再將五花肉取出切成薄肉片備用;

        3、把胡蘿卜切成片狀,然后把大白菜切成條狀,再將蒜切成片狀后備用;

        4、開(kāi)火在平底鍋中倒入適量食用油,待油熱后將五花肉肉片和蒜片倒入鍋中,用小火把五花肉煎至肉的兩面都呈金黃色,然后就可以撈起放于盤(pán)中備用;

        5、再在鍋中倒入適量食用油,再將胡蘿卜片倒入鍋中,然后在鍋中倒入一炒勺開(kāi)水,將胡蘿卜片翻炒3分鐘左右,然后把白菜條也倒入鍋中翻炒1分鐘左右;

        6、菜炒差不多后將備用五花肉和韓式辣椒醬也倒入鍋中翻炒,炒3分鐘左右;

        7、出鍋前撒上適量的黑芝麻,五花肉即可出鍋,然后媽友們可以用生菜卷著五花肉吃。


        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
        查一查能不能吃
        食物分類(lèi)
        • ??
        • 選擇食物分類(lèi)
        • 五谷雜糧
        • 食物加工篇
        • 蔬菜/食用菌
        • 肉禽蛋/野味
        • 水果
        • 水產(chǎn)品/海鮮
        • 調(diào)味品
        • 飲品/飲料
        • 零食/小吃
        • 豆/乳/奶制品
        • 干果
        • 補(bǔ)品
        • 草藥
        適用人群
        • ??
        • 選擇適用人群
        • 不限
        • 孕婦
        • 產(chǎn)婦
        • 哺乳期
        • 嬰兒
        能不能吃
        • ??
        • 能不能吃
        • 不限
        • 能吃
        • 慎吃
        • 不能吃
        查看結(jié)果