陳皮紅豆沙是一款在廣東非常流行的糖水甜品。陳皮紅豆沙香甜美味,口感軟糯,當(dāng)做下午茶來吃真是太有幸福感了。而且陳皮紅豆沙還能去水腫、消積食,不像別的甜食吃了容易發(fā)胖,反而有減肥的功效。紅豆對(duì)女性也非常好,還能美容養(yǎng)顏。其實(shí)甜品不一定要去外面吃,陳皮紅豆沙成本低廉、制作方便,自己在家也可以做來吃。一起來看看它的做法如何把。
首先要準(zhǔn)備的材料有:紅豆250克、陳皮1/3片、冰糖30克。
做法是這樣的:
1、把所有材料準(zhǔn)備好。
2、把紅豆洗干凈,放在盆里泡浸2小時(shí),或者更長(zhǎng)時(shí)間。
3、將陳皮用溫水浸泡到變軟。
4、然后用小刀刮去橘絡(luò),也就是陳皮里面白色的衣。
5、將陳皮切成細(xì)細(xì)的小絲。
6、把泡好的紅豆和陳皮絲放入鍋中,加入適量清水。
7、大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮2小時(shí)左右,煮至紅豆起沙,加入冰糖。
8、煮至糖溶即可。
加入陳皮后的紅豆沙的味感更深厚,更加令人回味。煮好的紅豆沙熱熱糯糯的,吃下去口感甜蜜,渾身都暖和,大家不妨一起動(dòng)手試試哦。