青茶好喝，這是愛茶人士都知道的，即使是不經(jīng)常喝茶的人，在聞到青茶的幽香的味道之后，也會(huì)情不自禁的被那股淡淡的茶香所吸引，這就是青茶的魅力，“未見其身，先聞其味”說的就是它！不過，在平日里喝青茶的時(shí)候，我們總會(huì)忽略一些注意事項(xiàng)，這里媽網(wǎng)百科就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于青茶的那些注意事項(xiàng)吧！

注意事項(xiàng)一：頭杯茶不能喝

很多人在泡茶的時(shí)候就是直接把茶放到杯子里然后直接沖水喝，其實(shí)這樣的做法是不對(duì)的，在喝烏龍茶的時(shí)候第一杯是不能喝的。因?yàn)檫@些茶葉中還含有一些農(nóng)藥殘留物質(zhì)和細(xì)菌，這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后是會(huì)對(duì)身體有影響的，所以在喝烏龍茶的時(shí)候要把第一次沖茶的水倒掉以后，第二次泡茶的水才是可以喝的。

注意事項(xiàng)二：不能用沸水泡茶

很多人在泡茶的時(shí)候都是使用沸水來泡茶的，但是烏龍茶是不同的，烏龍茶泡茶的水最好是在80度到90度的時(shí)候最適宜。因?yàn)槿绻褂梅兴疀_泡烏龍茶的話，這樣就會(huì)導(dǎo)致烏龍茶中的營養(yǎng)物質(zhì)大量的流失，所以泡烏龍茶的水不能是沸水。

注意事項(xiàng)三：烏龍茶減肥方法要掌握

烏龍茶減肥是非常有效的，但是在喝烏龍茶減肥的時(shí)候也是要喝對(duì)方法的，如果方法不對(duì)也是不會(huì)有效果的。在沖泡烏龍茶3—5分鐘以后喝才是最有效的，第一杯喝的烏龍茶不能一次性喝完，需要再留下少量的然后在一次的沖泡，這樣就可以慢慢的品嘗茶香，還能起到非常好的減肥的效果，要記住第一次沖泡的茶水是不能喝的。

注意事項(xiàng)四：吃完油膩肉食不能馬上喝茶

很多人在吃很多油膩的肉食以后就會(huì)通過喝茶來緩解油膩的感覺，但是在吃完油膩的肉食以后是不適合馬上喝茶的，因?yàn)椴柚泻械镊匪岷腿庵泻械牡鞍踪|(zhì)會(huì)在人體內(nèi)合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)具有收斂的作用，會(huì)讓腸道的消化減慢這樣就會(huì)造成消化不良的問題。

通過上面的介紹，大家對(duì)于青茶的飲用注意事項(xiàng)應(yīng)該都有了一個(gè)大致的了解了吧！媽網(wǎng)百科在這里給大家一個(gè)溫馨小提示：茶雖好喝，但是也要且喝且珍惜！