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      1. 柿子的功效與作用

        柿子的功效與作用

        柿子是一種原產(chǎn)于我國的水果,而且它的營養(yǎng)價值讓許多其他水果都望塵莫及,由于它耐寒、果實體積大、肉多、味道香甜,含有豐富的維生素A、維生素C以及各種人體所需的微量元素,因此柿子在我國廣受歡迎。在東北地區(qū),一到秋冬季柿子成熟的季節(jié),都可以看到漫山遍野一大片紅彤彤的柿子樹,紅紅火火,異常美麗。那么柿子的功效與作用有哪些呢?

        1、潤腸通便:柿子中含有大量的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,能非常好地促進腸道蠕動,同時也能幫助潤腸通便,起到緩解便秘的功效。對于治療痔瘡、腸道疾病,緩解痔瘡出血等問題,食用柿子也能起到很好的緩和作用。

        2、解酒:柿子所含的物質能更好地令血液中的乙醇氧化,幫助酒精排出,減少身體所受到的侵害。

        3、化痰止咳,生津止渴:柿子味甜而不膩,非常可口,所含的物質也對化痰止咳有一定的功效。而且柿子還有助于治療高血壓,疏通血管梗塞,改善心腦血管功能,對高血壓患者有一定療效。

        4、除此之外,因為柿子中含有豐富的維生素,維生素和糖份的比例比一般水果都要高,因此,食用柿子可以大量補充各種維生素。

        * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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