好久沒吃肉了,沒嘗試大快朵頤的快感,是不是有點(diǎn)懷念豬蹄湯呢?現(xiàn)在的天氣是越來越冷了,喝點(diǎn)湯暖身是不錯(cuò)的,雖然豬蹄不能經(jīng)常吃,但是偶爾用它來燉湯能起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果。聽說豬蹄用來燉湯能夠豐胸呢,那啥,木瓜吃了一堆堆一點(diǎn)用處都沒有,那試試豬蹄燉湯是否能豐胸吧。
下面介紹豬蹄燉花生糖,胸部是否會(huì)up起堅(jiān)挺呢?是不是很期待?那平時(shí)可以喝點(diǎn),不過不能多喝哦,因?yàn)樨i蹄的熱量比較高,食用太多小肚腩就起來,多不劃算。
【章魚豬蹄燉花生】
原料:豬腳、章魚、花生、姜、鹽。
做法:
1、豬腳要刮干凈豬毛哦,之后剁塊放入熱水中焯3-5分鐘。
2、花生要提前浸泡哦,泡2-3小時(shí)后放進(jìn)去熬湯吃起來會(huì)軟軟的。
3、將章魚洗凈咯,之后切小塊或者不切直接一大只放進(jìn)去,韓國人熬章魚湯就是這樣的。
4、將豬蹄、花生以及章魚放入鍋中,倒入適量清水,記得放入姜片哦,然后猛火煲30分鐘。
5、大火煮開后,加入料酒然后慢火燉1個(gè)半小時(shí),最后放入鹽調(diào)味就ok了。