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      1. 豆豉鯪魚(yú)炒蛋的做法

        豆豉鯪魚(yú)炒蛋的做法


        各類(lèi)罐裝菜中要屬豆豉鯪魚(yú)最受歡迎了,但這些罐裝食品最好不要直接吃,但是里面亂七八糟的添加劑、防腐劑也比較多,將豆豉鯪魚(yú)和雞蛋一起炒食就是一道非常美味的豆豉鯪魚(yú)炒蛋啦。豆豉鯪魚(yú)炒蛋的做法非常簡(jiǎn)單,喜歡吃豆豉鯪魚(yú)趕緊get這個(gè)菜譜吧!

        豆豉鯪魚(yú)炒蛋

        食材:雞蛋三個(gè)、罐裝豆豉鯪魚(yú)、鹽、黑胡椒、油、姜、香菜。

        做法:

        1、先準(zhǔn)備好上述食材,不喜歡吃香菜的可以不放;

        2、將雞蛋打入碗中,加上鹽和少許黑胡椒,把雞蛋和胡椒粉鹽一起攪勻;

        3、熱鍋之后再放油,油放適量,別放多;

        4、等油熱好后,放蒜,爆香,然后倒入蛋液,然后等鍋里的蛋液微微定型然后就可以開(kāi)始翻炒了,左翻右炒,右翻左炒,將雞蛋炒散,但是又不能太散;

        5、然后就可以將豆豉鯪魚(yú)入鍋,和雞蛋一起翻炒均勻;

        6、最后加上香菜在鍋里拌一下就可以出鍋啦(不喜歡香菜的可以省略這個(gè)步驟哦)。

        媽網(wǎng)百科叨叨叨:因?yàn)橘I(mǎi)的罐裝的豆豉鯪魚(yú)是以整塊,所以在炒菜之前記得先切塊哦。如果不想買(mǎi)罐裝的豆豉鯪魚(yú),也可以自己在家做豆豉鯪魚(yú),同樣美味又好吃呢!



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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