為了治愈子宮內(nèi)膜異位癥,我們應(yīng)該吃哪些食物,會對我們減輕病情有所幫助呢?
(1)多食用補(bǔ)虛益氣食品。可以助氣行血,能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。
(2)干果不忌,可隨時食用。養(yǎng)生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。
(3)家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。
(4)谷類、豆類、薯類作為主食,均可食用,無需避免。
(5)蔥白除風(fēng)散寒,疏通肝經(jīng),食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
(6)子宮內(nèi)膜異位癥食療中,酒類溫陽通脈,行氣散寒可適當(dāng)飲用,發(fā)揮散瘀緩?fù)粗Α=孳?、茴香、花椒、胡椒之類,性亦溫通。玫瑰花理氣解憂,和血散瘀,用以調(diào)味均好。紅糖煮生姜,以紅糖之甘,益氣緩中,散寒活血,加生姜之溫,助其通瘀之力,每日飲用,頗有裨益。
但與此同時,子宮內(nèi)膜異位癥最好不要吃那些食物呢?
1、酸澀收斂之品,易導(dǎo)致瘀氣滯血,應(yīng)予避免。辛溫發(fā)散,利于行通,可食:但不宜過多,因辛辣刺激過甚,疼痛亦會加重。
2、子宮內(nèi)膜異位癥食療在蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性,在月經(jīng)前后少食為好,尤不可生食。
另外,小編為大家收集了幾種子宮內(nèi)膜異位癥食療方,大家可以詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生后,正確選用適合自己的療方。
1、月季花湯:月季花 15g,紅糖適量,煎湯頓服。適用于氣滯血瘀的不孕癥。
2、山楂炭30g,紅糖30g,向日葵子15g,煎湯2 小碗,日2次分服。適用于血瘀型痛經(jīng)。
3、陽起石牛腎粥:陽起石30克用紗布包裹,加水1.5升煎1小時,取澄清煎液,入牛腎1個、大米50克、適量水,如常法煮粥,粥熟后入油鹽及調(diào)料食。1次/日。 主治陽虛血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
4、木耳湯:黑木耳15克、紅糖適量共加水500毫升煮爛食。分2次服,1劑/日。 主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
5、荔枝核飲:荔枝核、首香各30克炒黑,研細(xì)末。服3克/次,溫酒送下。經(jīng)前3日開始服,2次/日,服至經(jīng)凈。 主治氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
6、雞蛋川芎酒飲:雞蛋2個,川芎9克加水600毫升同煎,蛋熟后去殼略煮,酌加黃酒,食蛋飲湯。月經(jīng)前3日開始服,1劑/日,連服5日/療程。 主治氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥;癥見經(jīng)行腹痛,脹滿不 適。
7、桃仁粥 : 桃仁15克揭爛,加水浸泡,研汁去渣,與粳米50克同入沙鍋,加水500毫升,文火煮成稀粥,調(diào)紅糖適量食。隔日1劑,早、晚各服1次。 主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
8、益母草煮雞蛋 : 益母草45克,延胡索15克,雞蛋2個,加水800毫升同煮,蛋熟后去殼略煮,去藥渣,吃蛋飲湯。月經(jīng)前2日開始服,1次/日,連服5日。 主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
9、粳米薤白粥 : 粳米60克、薤白10克加水1升煮粥。每晨服1次,經(jīng)前開始,連服1周。 主治氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥;癥見經(jīng)行腹痛,脹滿不適。
10、黑豆紅花飲 : 黑豆、紅糖各30克及紅花6克同入鍋,加水2升,煮沸10分鐘后取汁。10~20毫升欣,代茶飲。 主治血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。
11、鯽魚湯 : 血竭、乳香各10克裝入鯽魚1尾(約250克)之魚腹,加水500毫升煮湯,服湯食肉。1次/日,連服3~5日。 主治氣滯血瘀型子宮內(nèi)膜異位癥。