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      1. 鵝肝吃多了會(huì)胖嗎

        鵝肝吃多了會(huì)胖嗎

        作為真正的高端大氣上檔次的食材,鵝肝可謂是享譽(yù)世界,不僅僅是因?yàn)轾Z肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,還因?yàn)榉▏?guó)鵝肝的吃法通常是用小火微煎后,佐以波特酒或深色的醬。不過鵝肝的熱量不算低,并且膽固醇含量有很高。很多MM于是就會(huì)擔(dān)心鵝肝吃多了會(huì)胖嗎?

        Q:鵝肝吃多了會(huì)胖嗎?

        A:雖然每個(gè)人的體質(zhì)不同,但媽網(wǎng)百科還是要說,鵝肝吃多了會(huì)胖的哦。鵝肝的的熱量以100克可食部分計(jì)是129大卡也就是539千焦。而每100克鵝肝的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。所以鵝肝的熱量不算很高,但也不低。過多食用鵝肝,會(huì)增加動(dòng)脈硬化和罹患冠心病的危險(xiǎn)性哦。所以鵝肝雖美味,還是要少吃。

        媽網(wǎng)百科叨叨叨:并且鵝肝的價(jià)格也不低,想吃吃上一點(diǎn)就好,有錢也別任性?。?



        * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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